Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo y también en nuestro país. Sin embargo, la gran mayoría de estas patologías pueden evitarse con un buen control de los factores de riesgo: controlando la hipertensión, la diabetes y el colesterol, evitando el consumo de tabaco y alcohol y manteniendo una dieta y un estilo de vida saludable.
En estas fechas navideñas Cardioalianza lanza, con la colaboración de Novartis, el concurso de recetas cardiosaludables #CocinoConCorazón.
¿Cómo participar?
- Elige los ingredientes más saludables
- Cocina tu plato
- Haz una foto del resultado
- Sube tu foto explicando tu receta: ingredientes, pasos a seguir y tipo y tiempo de cocción
Todas las personas pueden participar hasta el 31 de diciembre de 2018 a través del siguiente enlace y votar la receta favorita hasta el 13 de enero de 2019.
¡El concursante de la receta ganadora recibirá un Menú Degustación para 2 personas en un restaurante de su zona!
¿Te gusta cocinar? Atrévete a participar y comparte el concurso en tus canales de difusión.