Charla: Gimnasia suave. Beneficios para el cuerpo y la mente.

  • Cuando: desde: 15-02-2018 20:00h hasta: 15-02-2018
  • Dónde: Consell Comarcal del Baix Empordà
  • Dirección: C/ Tarongers, 12. La Bisbal d'Empordà

Xerrada – Col·loqui / Charla – Coloquio:

Gimnàstica dolça. Beneficis per al cos i la ment
Gimnasia suave. Beneficios para el cuerpo y la mente

A càrrec de / A cargo de:

Karina Vizcaíno
Professora de xiatsu / Profesora de shiatsu

Dijous 15 de febrer a les 20h
Jueves 15 de Febrero a las 20h

Sala de Plens del Consell Comarcal del Baix Empordà
C/ Tarongers, 12 – La Bisbal d’Empordà

Es prega als assistents no dur colònia, laca, after-shave
ni d’altres productes amb perfum,
a fi de protegir la salut de les persones amb SSC

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Se ruega a los asistentes no llevar colonia, laca, after-shave
ni otros productos con perfume,
a fin de proteger la salud de las personas con SSC

 

Desde el Servicio de Información y Atención a las Mujeres (SIAD) del Consell Comarcal del Baix Empordà, os invitamos, el jueves 15 de febrero, a las 20 horas, en la Sala de Plenos del Consell Comarcal del Baix Empordà (c. Tarongers, 12 ), a la charla coloquio: Gimnasia suave. Beneficios para el cuerpo y la mente.

Este charla se ha organizado en colaboración con la sede territorial del Baix Empordà de la Associación Catalana de afectadas y afectados de Fibromialgia y otros Síndromes de Sensibilización Central.

Muchas veces queremos encontrarnos mejor, pero siempre buscamos respuestas que vienen de fuera: el médico, la medicación, el remedio natural …, y olvidamos que nuestro cuerpo nos ha acompañado desde que comenzó nuestra vida y que es posible que tenga la clave para encontrarnos mejor.
Dedicar diariamente un pequeño tiempo de escucha al cuerpo y movilizarlo con respeto, con técnicas suaves, nos puede ayudar y puede hacer que se relajen muchas tensiones que nos quitan bienestar y libertad.
Si tienes ganas de conocer más aspectos sobre la relación entre la salud y el cuerpo, esta conferencia te puede interesar!

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