Día nacional del Síndrome de Intestino Irritable

El síndrome de intestino irritable (SII)  es una dolencia crónica gastrointestinal, el tubo digestivo al completo sufre diversas afecciones que provocan en el afectado una sintomatología variada y de distinta graduación, ya no entre individuos sino en el mismo individuo, con lo que ello supone.  Las manifestaciones clínicas más habituales son cambios en el hábito deposicional , es decir diarrea, estreñimiento o una alternancia de ambos incluso en el mismo día, dolor abdominal agudo, bien localizado bien difuso , plenitud, tenesmo y cansancio .

¿Qué hace diferente al SII y qué necesitamos?  El SII obliga en numerosas ocasiones y en breve espacio de tiempo   a acudir a un lavabo, a veces de manera urgente, imperiosa. Otras retrasa la evacuación durante un período de tiempo inaguantable, de forma que altera la rutina, las actividades, el confort personal y la propia imagen del afectado hasta niveles que en ocasiones no son fáciles de soportar para un porcentaje de afectados.
El paciente en consulta siempre ha escuchado lo mismo : ?tranquilo, no es grave?. Cierto, no se muere nadie por padecer SII, pero cualquier leve encuesta a sus afectados o a terapeutas   arroja una sombra sobre cómo se nos ha tratado y aún se nos sigue tratando. No puede ser que algo benigno (así se califica) provoque tal alteración y esa avalancha de consultas, súplica de nuevas pruebas y consumo de fármacos (algunos desgraciadamente fuera ya de la financiación estatal). Algo no cuadra, no es posible, uno ve y lee estadísticas de otras enfermedades y no hay ese volumen de gente que  se deprime, consume ansiolíticos o acaba con agorafobia por trastornos crónicos benignos.
Así pues el no saber por qué nos ocurre lo que nos ocurre, el no tener en ocasiones un diagnóstico claro, el no ser escuchados, el estar pendientes de un aseo , de su localización, estado o disponibilidad, el controlar lo que se come porque cada día salen noticias sobre alimentos o bien perjudiciales o bien funcionales, el tener la impresión de que no has podido hacer con tu vida lo que querías hacer por una enfermedad  es el día a día de los afectados de SII.
Difusión, investigación y comprensión de lo que es y lo que conlleva el SII, esos son los objetivos que  la asociación reclama al estado, administraciones públicas, médicos , personal sanitario y ciudadanos en general.
No se trata de ?manías?, malos hábitos, costumbres o problemas de actitud. La reducción a  trastorno psicosomático es ya vieja, nada hay que no afecte a cuerpo y mente. Se trata de un trastorno digestivo que al igual que otras enfermedades intestinales reduce la calidad de vida del paciente en todos sus aspectos (social, laboral, personal, afectivo) y para la que no hay de momento explicación o cura, más allá de una serie de medidas terapéuticas destinadas a mitigar  síntomas que por alguna extraña razón, aún muchos  médicos y profesionales relacionados con la salud  creen que no son más que ?cosas de nervios? sin la mayor importancia.
Cuando a una persona se le diagnostica una enfermedad crónica, su vida suele cambiar, si nos atenemos al significado conjunto de la palabra dieta ( estilo de vida) muchas veces nos vemos obligados a cambiar todo nuestro estilo de vida para poder enfrentarnos a esa enfermedad. Cuando esa enfermedad no tiene cura, esa nueva dieta nos resulta más compleja de realizar, al fin y al cabo hacemos cosas, nos esforzamos y nos sacrificamos para lograr objetivos beneficiosos o placenteros , de manera que esforzarse y sacrificarse para no obtener , en teoría, mejoría alguna resulta un ejercicio agotador que ha de ser explicado mejor y que exige una relación médico paciente sincera .
Crear la asociación española de afectados de síndrome de intestino irritable ha sido por una parte una necesidad personal de enfrentarme al SII de manera activa  y por otra una aspiración ya de años, intentando aunar esfuerzos y crear un espacio común ( ahora virtual) en el que afectados y familiares podamos descubrir que somos muchos , con diferentes perfiles y circunstancias y que al menos nos escuchamos y nos comprendemos añadiendo  el proporcionar información y difusión  para quienes aún creen que están solos y ?ésto? les pasa solo a ellos.
Gracias.

470 Comentarios

  1. Rosa Maria Mile Macho dijo:

    Soy una afectada de estreñimiento cronico diagnosticada de colon irritable hace mas de 20 años ello me conllevo a una depresion cronica y en los ultimos cuatro años no puedo llevar una vida normal los digestivos con resultados de colonoscopias se lavan las manos y me dicen que son nervios no me medican para colon irritable simplemente laxantes ultimamamente Casenlax pero cuando el intestino se acostumbra al laxante sigo teniendo colapsos de heces que no puedo expulsar y ello me impide salir de casa y me afecta en mi vida familiar ya que nadie me entiende rogaria respuesta por parte de esta asociacion por si me pueden ayudar de alguna manera muchas gracias

    Responder
    • Oscar dijo:

      Hablando de laxantes, no has probado con cascara sagrada, pero no en pildoras sino el te del mismo yuyo??

    • Jose Ignacio dijo:

      Hola que tal, me veo muy identificado contigo, yo intento controlar la ansiedad con meditación y CBD y así controlar un poco los síntomas del Colón irritable por si te puede ayudar si quieres charlar un poco ….

    • Marina dijo:

      Hola! Me llamo, tengo 22 años y llevo lidiando con el Colon Irritable desde hace 10 años. Me lo diagnosticaron hace 6 años mas o menos. A día de hoy, el colon irritable condiciona mi vida en algunas situaciones y me encantaría poder compartir con la gente experiencias, consejos, recibir apoyo. He estado buscando alguna asociación y no encuentro. Grupos de apoyo o ayuda en orientación. Creo que esta enfermedad esta muy poco visibilizada y que somos muchos lo que la padecemos… Me gustaría crear un grupo de Whatsapp o de telegram donde hablar y poder ayudarnos entre nosotros. Mi email es el siguiente: Marinamielgo@gmail.com . Si alguien se siente identificado conmigo estaré encantada de hablar con esa persona y ver si entre todos podemos hacer de esta enfermedad un poquito mas amena. Un saludo.

    • Andrea dijo:

      Hola, me siento muy identificada con todos los testimonios. Tengo 21 años y sufro de periodos de diarrea, extreñimiento, dolores insoportables, gases y cualquier otro sintoma del colon irritable. Todo comenzó al rededor de los 18 años con lo que parecían simples intolerancias hasta que me diagnosticaron colon irritable. Por desgracia mi calidad de vida ha cambiado muchísimo, te vuelves un ser asocial y no por elección como los demás pueden creer. De manos de un medico a otro intentando buscar una solución muy muy difícil de encontrar, pero nunca debemos perder la esperanza.

      Sería un placer conocer a mas personas que sufran esta enfermedad como yo y nos podamos sentir mas apoyados. Mi correo es: andrea8cnd@gmail.com

    • M.C. dijo:

      Siento mucho tu situación. Yo llevo más de dos años y me estoy destrozando por dentro. Ahora me están apareciendo muchos problemas musculares. Mi recomendación como experiencia es ejercicio, un/a psicólog@ y asistencia médica privada.
      A día de hoy es lo que mejor me ha sentado.
      Espero que estés mejor y nos recuperemos pronto.

    • Anna dijo:

      Mira yo tengo síndrome de intestino irritable y este año he estado año y medio de médicos, con diarreas y estreñimiento de forma alternativa y dolores abdominales, te recomiendo tomes didest ultra de natural vital del Dr. PÉREZ,, llevo tomándolo un mes y es súper efectivo, ya no tengo hinchazón abdominal ni dolor. Se toman 3 comprimidos al día, los puedes tomar juntos con la principal comida del día o 1 comprimido con desayuno, comida y cena. Espero te dé tan buen resultado como a mi

    • Andrea dijo:

      A todo el que lea esto vaya a hacerse un TEST DE AIRE ESPIRADO para SIBO. Es indoloro y rápido. Es increible que pocos médicos parecen estar al tanto.
      La base de todo nuestro organismo esta en el funcionamiento de la flora intestinal.
      Si les da positivo ademas sepan que para curarlo se necesita: antibioticos,dieta(primero estricta durante antibioticos y luego regenerativa de la flora), manejo del estres y búsqueda de otras causas (no hay que hacerlo a medias)
      Les deseo que mantengan la esperanza, y las fuerzas para buscar causas a pesar de los medicos. Es mas dificil cuando causa depresión (las bacterias del intestino son las que generan la serotonina) Los abrazo en este camino que yo tambien estoy siguiendo

    • Elena Pulido dijo:

      Hola Rosa María, el colon irritable es bastante complicado, porque si bien es cierto que tiene muchísimo que ver con el sistema nervioso, por supuesto afecta a todo el sistema digestivo. Hay que trabajar sobre el sistema nervioso haciendo un apoyo grande sobre la flora intestinal, reparándola y fortaleciéndola. Es un proceso largo que conlleva un cambio de alimentación y el uso de probióticos y micoterapia (terapia con hongos medicinales).

    • Maria dijo:

      Prueba con infusiones de SEN va muy bien para el estreñimiento yo también tengo colon irritable y suelo usarlo, me va muy bien

    • Puri dijo:

      Hola Me gustaría entrar al grupo de wthp, me podéis meter?

  2. Isabel Melis caules dijo:

    Llevo 25 años con esta enfermedad, y 15 con ansiolíticos y anti depresivos, últimamente lo llevo peor, creo que he tocado fondo, no me quito de la cabeza la idea del suicidio,

    Responder
    • HILDA E. dijo:

      No te preocupes, con comida sana, yogures bífidus y paciencia, yo lo he sobrellevado toda la vida. Ahora con sesenta años, voy mejorando. Me he enfrentado con valentía a muchos trabajos a la intemperie y de mucha responsabilidad, advirtiendo previamente sobre mi problema y la necesidad de tener siempre un servicio cercano.

    • Beatriz dijo:

      Isabel, prueba a tomar dimexanol, tienes que pedirlo en la farmacia. Te salva de muchas, creéme…es como un milagro

    • Julio dijo:

      Isabel. Tengo 55 años. Me identifico contigo. Igual podríamos ayudarnos mutuamente porque encontrar a alguien que te comprenda perfectamente no es tan fácil. Te encuentras solo y parece que te consumes poco a poco. Nada te sienta bien ni tienes ganas de nada. Es terrible. Un saludo.

    • PEYJA dijo:

      Hola, yo desde niño siempre tuve el intestino delicado. En mi adolescencia me dieron muchos antibioticos y posiblemente eso lo haya complicado todo más. Tengo 42 años y hace 3 me dio un episodio de llegar a echar sangre por abajo y tener unos dolores tremendos. Los medicos siempre me habian dicho que tenia colon irritable, y por mas que yo les pregunte a que era debido eso nunca me supieron explicar los motivos. Pues bien, a raiz de ese episodio que te digo, ya no pude soportarlo mas y fui a varios medicos hasta que me hicieron las pruebas de intolerancia a lactosa, fructosa y sobrecrecimiento bacteriano. Di positivo en el de lactosa, pero era un falso positivo porque posiblemente el problema que tengo es el sobrecrecimiento bacteriano, que parece ser influye en todo lo demas. Me afectan casi todo tipo de comidas, a causa de que las bacterias que tengo en el intestino y que no deberian estar ahi, se comen antes la comida y la transforman en gases y otras sustancias que mi intestino no asimila y por eso los gases, dolores y diarreas. He probado a comer alimentos sin fructosa o bajos en fructosa, sin lactosa o con poca lactosa, sin azucares, sin gluten, etc…. y me va perfecto!!!!!! Tanto es asi que ahora compro muchas de las cosas que como a una marca en concreto que se dedica a comercializar alimentos de este tipo, y estoy empezando a distribuir yo tambien por mi zona estos productos porque se de primera mano que funcionan, y cuando confias en un producto porque lo has probado y lo consumes y te funciona a ti, te sientes con muchas ganas de que otra gente lo pruebe y les puedas ayudar, ademas de conseguir unos pequeños ingresos, todo hay que decirlo…
      Si quereis que os informe a cerca de estos productos escribidme sin ningun compromiso y os contaré más cosas. De momento estoy contestando a gente en foros y chats sobre este problema para ver cual es vuestra reacción, pero ya os digo que vuestro problema está en las cosas que comeis. He llegado a una conclusión, casi todos los alimentos que comemos son una mierda y estan afectandonos a las vellosidades del intestino y causando intolerancias. Es un hecho probado que cada vez hay mas gente con problemas de este tipo. Os pido y os recomiendo hacer la prueba de cambiar el tipo de alimentacion y os sorprendereis. Espero que os pongais en contacto conmigo y lo comentamos mas personalmente. Un saludo. Y otra cosa mas te digo a ti en particular… quitate esas ideas de la cabeza!! siempre hay una solucion para todo. Ya se que es duro, yo no creo que lo haya sufrido tan grave como tu pero te entiendo completamente. Lo he pasado muy muy mal pero ahora me va mejor. Ten esperanza, en serio!!!

    • Esther dijo:

      Yo me siento igual y encima naci sin ano y me oersron al nacer y no tengo control de esfinteres; si os sirve de ayuda yo no puedo ni controlar naday no puedo mas

    • Mariela dijo:

      Isabel Meliá, espero que estés mejor, sobre todo psíquicamente. No sabía que muchas gente tiene depresión por eso, ahora entiendo un poco lo que me pasa.
      Peyja, me gustaría saber cuál es esa marca de la que hablas tan bien. No has dejado ningún contacto, así que no sé cómo preguntarte directamente, quizá no leas esto ya que no siquiera se te puede contestar a ti directamente. Mi correo es regenta2013-tanrica@yahoo.com.

    • Angie dijo:

      Hola Isabel!! Apenas hasta ahora (2021) veo tu comentario y me quedé impactada! Espero te encuentres bien!! Lo estás?? Me gustaría ayudarte de alguna manera! No es normal vivir con dolor, es posible curarse esta enfermedad, y puedes tener una vida plena y feliz! Lo digo por experiencia! De corazón, espero te encuentres bien!! Te mando un abrazo! 🙂

    • jorge dijo:

      Los entiendo yo desde muy niño tengo problemas de diarrea y extreñimiento son contados los dias en los q tengo como yo les llamo «dias de caca perfecta» , la verdad que lo padezco desde hace tanto que ya lo habia normalizado hasta ahora , que los gases se estan volviendo incontrolables y bueno buscando en san google uno llega a la concluir el peor escenario, he estado leyendo sus comentarios y creo que lo mio va mas por el SII , ya se que me diran que vaya al medico y lo haré pero lo que me causa gracia es que recien ahora que me puse a investigar me di cuenta que no era normal es decir inconcientemente habia yo ya normalizado mi situación y francamente no me impide casi nada, sin embargo ahora si me he llegado a estresar bastante.
      Saludos a todos

    • Anna dijo:

      Mira yo tengo síndrome de intestino irritable y este año he estado año y medio de médicos, con diarreas y estreñimiento de forma alternativa y dolores abdominales, te recomiendo tomes didest ultra de natural vital del Dr. PÉREZ,, llevo tomándolo un mes y es súper efectivo, ya no tengo hinchazón abdominal ni dolor. Se toman 3 comprimidos al día, los puedes tomar juntos con la principal comida del día o 1 comprimido con desayuno, comida y cena. Espero te dé tan buen resultado como a mi

    • Anna dijo:

      El medicamento quería decir que se llama digest ultra del Dr. PÉREZ de ultra vital

    • Luis Córdoba amurgo dijo:

      Isabel Melis m siento totalmente indentificado con tu problema porque es como el mío ,yo llevo diagnosticado 25años se me estropeó la vesícula y para más también hepatitis C que gracias a Dios y al interferón lo he podido sacar .tomo ansiolíticos y depresivos y hay momentos bajos q puedo llegar a pensar como tú,Pero como nunca estamos solos ya sean hijos y nietos es la fuerza. que te ha seguir y es cierto q la mayoría de los médicos nos aportan poca ayuda y menos en la seguridad social ,ánimos a todos los que padecemos está enfermedad q tan mala calidad de vida nos da

    • Yexzaida Gómez dijo:

      no pienses en eso somos muchas personas padeciendo de lo mismo yo sufro con eso desde los 9 años de edad toqué fondo cuando tuve mi tercer hijo porque deseaba morirme estuve 6 meses en cama pero hay que aferrarse a Dios él todo lo puede y aunque ahora mismo no me siento nada bien porque volví a recaer y estoy delgadisima la vida es muy bonita y hay personas que están peor que nosotros con enfermedades terminales mientras haya vida hay esperanza escríbeme aunque sea para conversar del tema mi número507 67609811 soy de Panamá por si no eres de aquí

    • María Magdalena Rincón Bernal dijo:

      es tan grave tu situación ? que sientes,es muy doloroso llevo mas de 30 años y ahora estoy peor ,estoy asustada me. tienen que hacer otra vez la colonoscopia y una resonancia al estómago

    • María Magdalena Rincón Bernal dijo:

      Isabel yo también lo he pensado ya no aguanto estos dolores diarios, ya nada me hace

  3. Isabel Melis caules dijo:

    Es triste tener que convencer al médico de lo que duele, pero es más triste tener que convencer a la familia, porque no puedes tener una vida social, incluso temer que alguien venga a casa, no puedes alargar una sobremesa, porque cuando llevas un rato sentada necesitas tumbarte, creo que el que lo padezca me entenderá.

    Responder
    • Patricia dijo:

      Hola Isabel, me sutaría presentarte nuestra terapia, ponte en contacto conmigo por favor. patricia@sabier.es
      Saludos
      Patricia

    • Soniaº dijo:

      Hola te entiendo perfectamente, yo lo estoy pasando fatal, me lo diagnosticaron hace 3 años después de muuuuuchas consultas a los médicos. Cada vez lo llevo peor, ahora mismo llevo 2 semanas con una crisis aguda y me está mermando cada vez más. Estoy desesperada la verdad. Siempre lo mismo, espasmódico y ansiolítico, y ya estoy harta. Cada vez que entras a la consulta y dices, como en mi caso, que estás tomando EScitalopram ya no ven más allá y te ponen la etiqueta de «persona depresiva» . Mañana voy a un nutricionista a ver si me pone una dieta, pero no espero que obre milagros la verdad.

    • guadalupe rios dijo:

      voy leyendo y asi me he sentidso que no saben lo que me duele y piensa uno en mil enfermedades terminales, ahora mismo no se si es le mismo SII o vesicula y los medicos solo dicen tranquilos, en mi caso el baño no es tanta la urgencia pero la molestia y el dolor que antes no habia me tienen de cabeza, y lo peor es que no conozco a nadie que me pueda decir, si asi duele, si esto es normal o al contrario, … estoy en la busqueda de un grupo no solo el medico porque ellos tienen prisa por que uno salga del consultorio y seguir con la lista de pacientes.

    • Mónica Pons dijo:

      Yo ya no tengo vida social, imposible….Es horrible. Llevo 20 años y cada vez va a peor y no hay nada que me alivie.
      Lo único que me da esperanzas es el trasplante fecal y la Rebyota, este medicamento que acaban de sacar pero que de momento sólo se da a personas con infecciones recurrentes por Clostridium difficile.
      Tengo la esperanza de que algún día podamos tomarlo los demás y se regenere nuestra flora intestinal con la de un donante sano.
      Si alguien tiene alguna noticia sobre esto (creo que las investigaciones se hacen el el Hospital Universitario de Bellvitge y en el Greforio Marañón) por favor que me lo comunique. tatapckbi@hotmail.com
      Gracias

    • Lía dijo:

      Tengo 68 años, desde pequeña tengo problemas digestivos, como a mis 30 me diagnosticaron de colon irritable intermitente, estreñimiento y tendencia más a flojo, que no habré hecho para aliviarme y nada, lo único que me queda es asumir que este síndrome se irá conmigo, el día que me toque partir a otro plano.

  4. Amparo dijo:

    Me gustaria q me mandaran una dieta,no se lo q le puedo dar mi hijo,tiene 17años y se han detectado ahora

    Responder
    • Diana dijo:

      Buenos dias,mi hijo que tiene 17 años esta recientemente diagnosticado de SII, podrias decirme que pasos seguiste y si le ha funcionado algo. Gracias

    • Lucia Rodríguez Jiménez dijo:

      Hola buenas,tengo un hijo de 44 años,lleva muchos años sufriendo colon irritable debido a la bacteria elicobacter,tenéis razón cuando decís que la alimentación es lo más importante,ir descartando lo que no os sienta bien y,sobre todo no os desanimes,es importante que lo aceptéis,el también se hizo la prueba de alimentos,tiene tolerancia a un montón de alimentos,comer poco y cada tres horas,así y todo de vez en cuando tiene brotes,ya sabe que son cuatro días mal,a base de arroz blanco y pesca cocida, espero ayudar a animaros un poco,cuidaros

    • Dani dijo:

      A mi me ayudo mucho la nuticionista. Dale una oportunidad

    • Elena Pulido dijo:

      Hola Amparo, cada persona es diferente. Hay que mirar cada caso de manera individual. Una única dieta no es para todos. Mi recomendación es que busques a un profesional específico para tu hijo que tenga conocimientos en microbiota.
      Yo soy naturópata y trabajo mucho desde el intestino. Para mi, y por mi experiencia es un órgano que tiene que ver prácticamente con cualquier patología, por supuesto mucho más con el colon irritable.
      Puedes ponerte en contacto conmigo y explicarme el caso de tu hijo sin ningún compromiso: naturopatia@d-u-n.com
      Un saludo

  5. Amparo dijo:

    Me gustaria q me mandaran una dieta,no se lo q le puedo dar mi hijo,tiene 17años y se han detectado ahora

    Responder
  6. Vanessa dijo:

    Hola, tengo 25 años tengo colon irritable desde hace cuatro años. Me dan dolores fuertisimos y pueden durarme una semana o mas sin cesar. Te entiendo isabel cuando dices lo del suicidio perfectamemte, los medicos no estan preparados para esta enfermedad. Acabo de ser mama y pase el enbarazo maravilloso pasaron seis meses del posparto y a vuelto mi hija tiene un año y se q tngo q estar aguantar vivir y luchar por ella y por mi marido que gracias a el intentamos que yo no trabaje porque no puedo por la enfermedad. Me gustaria quien quiera me diera su email y poder hablar lo necesito necesito saber y apollarme en alguien mas con este sufrimiento gracias

    Responder
    • John dijo:

      Sufro de colon irritable quisiera saber más de esta enfermedad

    • Alejandro dijo:

      Vanessa, cuando quieras charlamos, yo vivo en Colombia, y me diagnosticaron hace 5 0 6 años, hay por dias que es horrible, te lo aseguro, ahora mismo estoy en una crisis que ya dura por una semana.Por si te sirve, mis sintomas son variados y perversos, dolores, ir al baño hasta cuatro veces por las mañanas en un espacio de una hora mas o menos, mareos, malestar general, hoy por ejemplo estoy como si me hubieran dado una paliza.Bueno Vanessa, cuando quieras puedes comunicarte con migo. Te voy a enviar mi whashap por el correo.Un saludo y animo

    • Mary dijo:

      Yo también padezco está enfermedad desde los 19 años y tengo 21, mi Gmail es androidon69@gmail.com para quien necesite hablar porque siempre ayuda,
      Gracias

    • Esther dijo:

      Cuando quiras o alguien quiera podemos hablar

    • Alisa dijo:

      Hola. Tengo 40 años y llevo muchos años con problemas de colon irritable. Me han hecho todas las pruebas habidaa y por haber y finalmente la conclusión es trastorno funcional, es decir, lo que engloban en el concepto de colon irritable. Como bien decís por aquí, aunque sea una enfermedad benigna, te cambia la vida por completo hasta el punto de no poder llevar vida normal. En mi caso, algunas crisis me han durado meses y me han impedido trabajar y tener calidad de vida. Es horrible la desesperación que se llega a tener y, por supuesto, afecta muchísimo a nivel psicológico, de hecho llevo años con tratamiento psiquiátrico (sertralina) porque llega un punto que la mente no aguanta. Y a veces ciertamente dan ganas de acabar con todo…
      Es una enfermedad que mucha gente no comprende y eso aun lo hace más duro de llevar.
      Si alguien quiere compartir su experiencia conmigo o ser escuchado, aquí dejo mi correo: alisochka80@hotmail.com
      Saludos y ánimos a todos, algún día habrá tratamientos más definitivos, estoy segura, solo que por degsracia la medicina aun no conoce bien los mecanismos de esta patología.

    • Luis Córdoba Amurgo dijo:

      Vanessa yo tengo 67 años y no recuerdo casi ninguna etapa de mi vida sin estar lidiando con está enfermedad con algunos días malos y otros peor ,en mi caso casi siempre de diarreas por tanto entiendo a Isabel Melis ,pero también digo q no nos queda más remedio q tirar adelante y llevarlo mal pero llevarlo .Un abrazo a todos y si puedo ayudar dando mi opinión adelante

  7. Amando Fernández Rodríguez dijo:

    Llevo,30 años con el SII,y es muy duro hacer cosas normales.
    Me gustaría conocer a alguien que tenga esta cruz,creo q el apoyo mutuo nos hará mucho mejor la vida,por q tienes a alguien q te entiende.

    Responder
    • Esther dijo:

      Yo llevo toda mi vida con esa enfermedad ; tengo 56años y ahira encima no aguanto ni una hira sin orinar, es como si tuviera presiin en vejiga; me gustaria q alguien me comentarasi tb le oasa li mismo, yo no puedo mas

  8. Luis Ponce dijo:

    Consejos para un paciente de SII. ¿Cual es la dieta aconsejable? ¿Hay medicación para esta patología?

    Responder
    • Sara lerner dijo:

      Escriban, estoy en lo mismo ❤️

    • Elena Pulido dijo:

      Hola Luis, la dieta y el tratamiento es siempre individual. Hay que tener muy en cuenta el sistema nervioso y por supuesto el digestivo. Hay que hacer un refuerzo importante de la mucosa y la flora intestinales, uns dieta específica y trabajar el sistema nervioso.

  9. Noelia dijo:

    Yo llevo padeciendo Sii-e desde hace 11 años y esto no mejora nunca. El vivir así todos lo se días es un infierno: estreñimiento, gases, dolor. Te entiendo perfectamente Isabel cuando tienes esas ideas en la cabeza, Vanessa se lo que es sentirse sola con esta enfermedad asquerosa y que limita en todos los aspectos de la vida. Si alguien quiere hablar mi email es supersukita@hotmail.com.

    Responder
    • Rosario dijo:

      Hola yo estoy desesperada, hace cuatro años me hicieron colonoscopia y un sin fin de pruebas , tenía molestias instestinabke estreñimiento, gases, invitación por el Colón, dolor moderado en lado izquierdo, etc… Las pruebas salieron diverticulos aislado he tenido episodios mejorcitos pero ahora llevó una temporada grande que no mejoró, yo creo que tengo Colón irritable porque lo que Leo se parece mucho a mis síntomas, yo tomó plantaben que es fibra para poder ir al baño, tomó probióticos, tomó rifaxidina y nada de nada estoy agobiada me da mucha pereza ir al médico y contarle lo que me sucede, no hay dua que me levante sin ningún síntoma yo comprendo a todos los que escribis me siento igual que ustedes, que hago por donde tiro por favor decirme algo

    • Esther dijo:

      Alguien tiene gases insoportanles todo el dia y tome lo q tome no me pasan, ya no puedo mas

  10. Antonio dijo:

    Llevo mas de treinta años padeciendo Sii, con dieta permanente a base de proteína de pescado, carne, yogures y poco más.
    Los síntomas mejoran algo a dias. Lo peor es cuando te vienen eso dolores tan fuerte y encima estas fuera de casa. La segunda parte es que, en el caso mio se desrregula el intestino y no se asienta, tengo que tomar un antidiarreico y vuelta a empezar.
    Sería interesante que hubiera eventos de este tema y poder hablan con alguien con el mismo problema.

    Responder
  11. Isabel Melis caules dijo:

    Gracias a los que me habéis escrito, ayuda mucho

    Responder
  12. Isabel Melis caules dijo:

    Vanessa, enhorabuena por ser mamá, podes escribirme para comentar el tema, siempre ayuda ver que hay alguien más con estos síntomas

    Responder
  13. Maria dijo:

    Hace 5 meses que empezo mi pesadilla, visitas a urgencias ( unas 20), visitas a la doctora de medicina general, me ice de una mutua porque no me hacian caso y tardaban mucho para cualqier prueba y yo en casa muriendome de dolor, asi que he estado entre el ginecologo y el digestivo, cultivos, colonoscopia, analisis completos, tac abdominal….
    Yo no tengo necesidad de ir al bańo rapido, ni me paso dias sin ir, si que mis heces son diferentes como diarrea con estreñimiento, alguna vez es normal pero con bolitas….voy al baño como siempre 1 vez al dia por la mańana, lo que tengo es mucho dolor abdominal mas en el lado izquierdo, tipo colico, tambien por la mańana me despierto como si la barriga estuviera hinchada ( aunq viendola esta igual) es la sensacion y el mal estar ( como si tuviera la regla 30 dias al mes) aunq vaya al baño no se pasa, sigo con esa sensacion bastantes horas luego puede irse y aparecer durante el dia,cuando como no me encuentro peor, si me encontraba mal me sigo encontrando mal y si estaba bien puede ser q este bien o este mal, porque nunca se sabe, yo por lo menos, estoy muy bien y al minuto me empiezo a encontrar fatal.
    Parace que ya voy a tener diagnostico, aunque sigen probando, lo ultimo que he tomado es cidine y duspatalin las 2 pastillas kda 8 h, he estado 3 semanas tomando esa cantidad de pastillas solo para que no me den los colicos tan fuertes, antes de esto tome flatoril ( creo que se llama asi) me fue fatal a los 2 dias de tomarlo me puse muy chunga con sudores y takikrdia mas lod dolores en el abdomen, fue orrible y antes que este tome espasmotil y tampoco me fue bien, el dolor sige, hoy me an recetado gelsectan ya os dire como me va….aunque aun no me an diagnosticado, pero me estan medicando para ello.
    He leido a mucha gente con este problema y siempre lo que predomina es lo de ir al bańo, pero yo ese problema no lo tengo, puede ser que se esten equivocando? Alguien me recomienda algun medico del aparato digestivo en barcelona? Que no sea de la seguridad social, ya que tardan mucho o no te atienden, con todo este problema que tengo fui al vall d hebron porque me encontraba fatal y no quiso atenderme el digestivo de alli ya que soy de barcelona pero de otra poblacion y me dicen que es una patoligia que tiene que estudiar mi medico….bueno…lo de siempre, que sales del medico igual que entras y aun peor porque no te dicen nada y te tratan como si tu problema no lo fuera.
    Espero que alguien me conteste.
    Un saludo

    Responder
    • Maria Forteza Gonzalez dijo:

      Hola, yo, como tantas personas que escriben su testimonio, también pase por lo que explicais. Yo fui a la consulta del Dr. Mearin, en la clínica Teknon en Barcelona, experto en colon irritable y me ayudó mucho.
      http://www.teknon.es/es/fermin-mearin-manrique

    • Patricia dijo:

      Hola María, me gustaría presentarte nuestra terapia, ponte en contacto conmigo por favor. patricia@sabier.es
      Saludos
      Patricia

    • Gonzalo dijo:

      Hola María, espero estés bien, me sentí muy identificado contigo, porque yo tampoco tengo diarreas, sino soy más bien como vos, voy una vez al baño de mañnana,etc. Por favor contactame y podemos compartir nuestras experiencias. ggoonza1992@hotmail.com

    • Vanesa dijo:

      Buenos días estoy sufriendo lo mismo! Tienes algún resultado. Gracias

    • Sandra dijo:

      Hola! Tengo exactamente los mismos síntomas que tú. ¿Me puedes decir que te diagnosticaron finalmente? Has encontrado algo que te ayude? Gracias!

    • Alejandro dijo:

      Vanessa, cuando quieras charlamos, yo vivo en Colombia, y me diagnosticaron hace 5 0 6 años, hay por dias que es horrible, te lo aseguro, ahora mismo estoy en una crisis que ya dura por una semana.Por si te sirve, mis sintomas son variados y perversos, dolores, ir al baño hasta cuatro veces por las mañanas en un espacio de una hora mas o menos, mareos, malestar general, hoy por ejemplo estoy como si me hubieran dado una paliza.Bueno Vanessa, cuando quieras puedes comunicarte con migo. Te voy a enviar mi whashap por el correo.Un saludo y animo mi correo es interneteltio@gmail.com

    • Alejandro dijo:

      Mira Maria, eres aun muy nueva por lo que veo con esta enfermedad, aun estas empezando, los sintomas variaran con el tiempo, se iran unos y apareceran otros, o volveran a aparecer los antiguos, op se juntaran todos de una vez, no tendras tiempo de aburrirte te lo aseguro, en cuanto a los simtomas, claro, el otro aburrrimiento, te vendra y se ira al igual que los sintomsas, pero mira mi consejo es que te lo tomes con calma, cuato mas nerviosa te pongas, peor seran tus sintomas. En una palabra tendras que aprender lidiar y convivir con la enfermedad no es facil hay dias muy malos, y otros no tanto. Cuida mucho lo que comes, y nunca comas nada fuera de casa que no este echo por ti o por alguien de tu entera confianza.Yo llevo muchos años con esto, y no hay una dieta milagro o yo no la encontre todabia. ?Porque¿ Sencillo porque unas veces te hace mal una comida y otras la misma comida no te hace nada, y al reves unas veces no te hace daño una que tu crees que estan entre la tolerables, pero no, Jajajaja es tan perra con perdon, que de repente aquello que nunca te ha hecho daño, va y te alborota los sintomas. Una de las cosas que yo hago cuando me dan las crisis fuertes es irme a hacer ejercicio o a andar, nadar. No se cualquier actividad que te haga olvidarte un pòco de los sintomas. Paciencia y Calma esas son las mejores recetas que te pueden dar. Yo procuro no tomar nada de medicacion, a noser cuando hay uno de esos dias en que el dolor es insoportable. pero si no me aguanto, esto dura toda la vida, y no se puede estar tanto tiempo medicandose, o medicarte todos los dias.

    • Ivette dijo:

      Hola !! A mi me pasa igual , nada de estreñimiento o diarrea voy normal pero un dolor punzante lado izquierdo debajo de las costillas y gases de ese lado!!

    • Mónica dijo:

      Hola María, me siento totalmente identificada de principio a fin con tu comentario.
      Yo tampoco soy de necesidad urgente de ir al baño, y todo lo demás me pasa igual.
      Me gustaría hablar contigo y saber qué hiciste y donde estuviste y si se te ha solucionado.

      Un saludo a todos y animo. Esto es horrible.

    • Alicia dijo:

      Maria lo que cuentas parece salido de mi todo igual los mismos sintomas la misma medicacion los mismos resultados sin diagnosticar asi llevo años pero ultimamente se han agravado cada vez me da mas frecuentes las crisis

    • Sara dijo:

      Te han dado ya diagnóstico? Yo llevo 7 años con SII y ahora tengo un dolor insoportable durante 3 meses, tipo pinchazos en el lazo izquierdo, los analgésicos no me alivian, ni el Spiraxin, ni la trimebutina…

    • Olga dijo:

      Hola María
      Me identifico mucho con tu caso y tb soy de Barcelona… por favor podrías contactar conmigo al mail volga7065@gmail.com.
      Gracias

    • Silvia dijo:

      Hola yo tengo los mismitis síntomas q tu…me has descrito a mi…q pruebas tienes realizadas???,q tomas ahora???,yo estoy desesperada

    • Jonás Martínez dijo:

      Hola
      Gusto en saludar
      He leído tu post y estoy identificado con tu caso. Yo no tengo diarrea ni estreñiento; pero si una molestia del lado izquierdo que psicológicamente me afecta y he tomado muchos medicamentos. Este es mi correo por si quieres compartir experiencias jojomava32@gmail.com

    • maria dijo:

      Yo tengo los mismos síntomas, dolor en el lado izquierdo, gases, sensación de evacuación incompleta. Se llama diverticulosis y se diagnoatica con un enema opaco o colonoscopia

    • Jose juan dijo:

      Hola María!!! Espero estés bien. Me gustaría saber si ya te diagnosticaron? Tengo los mismos síntomas que tú y he tomado los mismos medicamentos que tú. El lunes tengo la prueba del aliento pero esto es insoportable porq tengo mucha distensión abdominal y dolor en el lado izquierdo. Muchas gracias.

    • Eloisse dijo:

      Hola Maria, te leo hoy, octubre 2022.

      Tengo SII desde los 25 años y tengo 57. He pasado todas las etapas que en este foro se han descrito:
      1.- diarrea.
      2.-estreñimiento.
      3.- Dolores agudos parte izquierda abdomen.
      4.- distensión abdominal.

      De todas estas etapas, os puedo asegurar varias cosas,en mi caso por si os sirve, todos los fármacos naturales, NADA DE NADA. Las dietas, evidentemente mejoras en tu condición de sistema digestivo si comes bien, saludable, pausado, etc, con lo cual, evitando eso si, las levaduras blancas todo el mundo cree que mejora, pero es que siguiendo dieta sana, sin excesos, sin alcohol y sin café, todo el mundo mejora en todo, hasta en la piel.
      Por desgracia, o no, según se mire, en mi caso, he tenido etapas, no siempre se manifiesta de igual modo, la etapa de diarrea, la combates con antidiarreicos, lo de estreñimiento con laxantes. Pero las etapas de dolor agudo….estas son más complejas el spagmocyl para dolores no muy fuerte es efectivo, pero cuando los dolores son muy fuertes e incluso se irradian en pierna izquierda, la cosa cambia. Lo único que a mi me ha sido efectivo, es buscapina oral con un diazepan de 5 mg, si el dolor persiste, como a veces es mi caso, buscapina inyectada.
      Yo en los primeros años tomaba duspatalín, pero es del todo inocuo en mi caso, y creete que he tomado para llenar un armario.
      Ahora mi etapa es de distensión abdominal, después de ir a 20 médicos (de los que de algunos sacas alguna conclusión, no de todos) de Seguridad social de seguro privado e incluso de pago, como es el último caso, me recetaron tepazepan (2 al día). No es efectivisimo en mi caso, y voy trampeando dias mal, dias regular, etc.
      He tenido épocas de lloros continuos, de decaimiento, etc, pero he asumido que he nacido con SII y debo intentar vivir la vida.
      Mi consejo para todos es que NADIE se conoce el cuerpo como uno mismo, y los médicos, por desgracia, no se implican. Observate, mira lo que te sienta bien, cuidate y haz aunque sea una tabla de 15 minutos de ejercicios en casa, sin cardio, sólo movimiento, a mi me está funcionando un poco.
      Un saludo y cuidate.

    • Nati dijo:

      Hola amigas y amigos, yo no tengo diagnosticado con pruebas el síndrome pero desde hace varios años que sufro episodios de diarreas alternadas con mi ya de por vida estreñimiento crónico,el médico de cabecera dice que es SII lo que las me inquieta es que junto con las heces sale una especie de mucosidad de color marrón, del mismo color de las heces y no se si eso es normal, es verdad que soy muy nerviosa y me asusto con nada pero quisiera saber si os pasa a alguien esto también, porfabor podéis orientarme?

    • Lorenzo dijo:

      Por si te ayuda, yo tome todos los medicamentos que mencionas, flatoril, duspatalin…nada.
      Empece a tomar media pastilla de fortasec por la mañana y fue mejorando mucho.
      Ahora tomo ultra levura si noto diarrea, si no, estoy bastante bien, no al cien por cien pero casi ni lo noto.

  14. Isabel Melis caules dijo:

    Hola Maria, he leído tu comentario, yo empecé así hace ya 30 años, y como tú, de médico a médico, el ginecólogo me mandaba al nefrologo y el nefrologo al digestivo, y así durante 3 años, al final me hicieron una histerectomia seguida de operación de vesícula y yo sequía con unos dolores de tripa horribles, tanto si iba al baño como si no iba, también me recetaron todos los medicamentos que mencionas, y con el cidine el dolor era peor porque irritada más los intestinos, para abreviar me hice un seguro privado y me hicieron más pruebas, esta enfermedad no tiene diagnóstico, por lo que hay que descargar otras enfermedades que si tienen, al final me recetaron ansiolíticos y anti depresivos, aprendes a vivir con esto, y lo aceptas, no puedes tener una vida social, pero te conformas, espero haberte ayudado, te deseo lo mejor

    Responder
  15. Lorena dijo:

    Hola,bueno después de muchos años de colon irritable conseguí estabilizarlo con la macrobiótica,pero ahora me salió un nuevo trabajo con cambios de horarios rotatorios y claro vuelve el problema por no ir al baño a mis horas no hacer las comidas a mis horas etc…estoy volviendo cómo al principio y eso hace que este mal.. anímicamente y la gente no te entiende piensas que es un dolor normal de barriga y no es así…lo paso muy mal no solo por los dolores sino que tengo cansancio constante no tengo ánimos etc…espero encontrar un trabajo con horario fijo y volver a mí Rutina porque creía estaba curada…y he vuelto a recaer gracias

    Responder
  16. Jorge I. García Vidal dijo:

    Hola, yo también hace 30 años que tengo diagnosticado el SII, poco puedo aportar de nuevo a lo ya escrito, pero me gustaría mucho ponerme en contacto con el autor del artículo, en su último párrafo hay algo que considero urgentísimo para los afectados, puede hacerlo a mi correo personal eltetecohete@hotmail.com
    Ánimos y paciencia para todos, creo que es el mejor consejo que os puedo dar

    Responder
  17. Jesus dijo:

    Hola , tengo 55 años y hace más de 20 sufro de SII, y para mi es insufrible. Se que no es nada nuevo para ustedes. Yo soy conductor de autobús, lo cual es insoportable a veces, el salir de casa es una aventura diaria, pensar si acabaré la jornada laboral.
    Acabo de abrir un grupo de telegram por si quieren unirse y poder hablar del tema y compartir las posibles soluciones.
    El enlace al grupo de TELEGRAM es el siguiente https://t.me/joinchat/DBQoeBb3cvblypj9D6XcUg
    Los espero

    Responder
    • Ale dijo:

      Hola! Podría poner un nuevo link? Ya está anticuado el link y no funciona.

    • Jose juan dijo:

      Hola, puedes poner el enlace de nuevo? Gracias

    • María Magdalena Rincón Bernal dijo:

      hola podrías decirnos cuál artículo es y de que autor por favor

  18. Isabel Melis caules dijo:

    Hola, quería contar una anécdota de los primeros años que llevaba con los síntomas de esta enfermedad sin saber lo que era, en concreto hacia unos 10 años, en el hospital de manacor, Mallorca, me toco una doctora, por llamarle algo, después de suplicar le que me hiciera más pruebas, accedió a hacerme una ecografia, al tener los resultados me dijo que no tenía nada, y que si hacía 10 años que me dolía, podía estar contenta porque tenía la certeza de que no era cáncer, yo le contesté que preferiría que fuera cáncer, porque por lo menos le pondría nombre a lo que me pasaba, o te mueres o te curas, ella se limito a mandarme al psiquiatra, le dije que lo que me dolía era la barriga no la cabeza, me fui llorando de la consulta con tanta incomprensión, se limitan a ponerse una bata blanca, y a pasar el rato, supongo que habréis vivido situaciones parecidas, tenía ganas de contarlo, gracias

    Responder
  19. Jennifer dijo:

    Hola, yo lo llevo muy mal, creo que al final voy a caer en depresión

    Responder
    • Julio dijo:

      Al Final después de hacerte pasar por un calvario de pruebas te diagnostican un trastorno de ansiedad generalizado con depresión que claro que tengo y nueve meses de baja y estoy como al principio

    • CARLA dijo:

      Hola, yo tengo colon irritable diagnosticado des de hace 19 años y tengo 35. He tenido épocas de todo pero el estrés que me supone mi trabajo actual me ha empeorado mucho. Mis síntomas son estrenimiento crónico, cólicos, dolores abdominales y sobretodo y lo que me angustia más, los gases que tengo tantos que no puedo hacer vida normal y tengo la sensación de que el mundo entero me huele. Mi médico me receta plantaben pero me da dolores y no me quita los gases. Dice que no hay nada que hacer con ellos, solamente dieta antiflatulenta y listo. Estoy fe baja con depresión y ansiedad. Alguien que me pueda hechar una mano por favor. Gracias.

  20. Clars dijo:

    Llevo ya más de 3 años con periodos con distensión abdominal, dolor y sobre todo diarrea. Tengo 21 años. Mi médico me hizo 3 pruebas: intolerancia en sangre, el test del aliento y coprocultivo, para ver si había inflamación intestinal, dieron negativo y me dijo que tenia SII. Que ciudara la alimentación y literal me dijo «hay veces que estarás mejor y otras peor». Me mandó para mi casa y
    Después de 3 años insistiendo a mi médico he conseguido que me deriven a digestivo.

    Si salgo de casa a cenar vuelvo mala y me dura una semana. Si me voy a trabajar fuera de casa me tiro más en el cuarto de baño que trabajando.
    La gente no suele entenderme cuando prefiero quedarme en casa. Estoy bastante agobiada..

    Responder
    • Alexander dijo:

      Si existe algún grupo para dialogar sobre esta enfermedad me ayudan agregandome, tengo 26 años y me diagnosticaron hace ya un año y pues los síntomas son iguales o similares a los q he leído en comentarios anteriores… Sería bueno charlar o dialogar del tema con personas que lo padezcan igual.. Gracias mi correo es alexdjperreo@hotmail.com por si me desean contactar

  21. Isabel dijo:

    La gente no entiende a los que padecemos esta enfermedad, porque físicamente no se nota, no tiene deteriodo físico, pero por dentro es como si nos retorcieran las tripas, no tienes ánimo de salir a ningún sitio, y cuando sales porque no te queda más remedio, si te encuentras con alguien y te pregunta por cortesía que como estas? Tienes que decir que bien, porque si te quejas bien pronto te dan de lado, supongo que os pasa lo mismo, en fin, no me alargo más. Es bueno hablarlo

    Responder
    • YASMINA dijo:

      Hola Isabel. Me gustaría hablar contigo por privado ya que me pasa lo mismo y es verdad que nadie te entiende.Desespero total.Yo salí ayer del digestivo.

  22. Vanessa dijo:

    Isabel no lei tu mensaje porque no encntrab el sitio de nuevo, mandame un email y hablamos! Joelvane13@hotmail.com mira os digo a todos yo sty desesperada creo y pienso q es una enfermedad que aparte de que cada uno lo llevams d una forma los medicos no saben llrvarla y les convendra porque aran mas dinero cm siempre nuestra salud es lo d mens para ellos.va a rachas pero la racha q estas mal uff estas mal d verdad yo quiero morirme cuand estoy mal y oy es un dia per veo mia hija y mi marido y aguantan todo por mi y yo por ellos tengo que hacerlo es muy dificil llevar esto mucho yo tengo dolores impresionantes

    Responder
  23. Isabel dijo:

    Hola Vanessa,he leído tu comentario,mi correo electrónico es , Isabelmeliscaules@gmail.com, me puedes escribir cuando quieras, tienes razón es una pesadilla sufrir esto,

    Responder
  24. Iñaki dijo:

    Hola,tengo 38 años y llevo desde los 22 años con este calvario,imaginaros la de medicos que llevo y pruebas en estos años he visto medicos de todo tipo y he probado de todo ,mi colon irritable e,me ha generado muchas consecuencias a lo largo de estos años , entre ellos ansiedad con la que trato de luchar también para twner una estabilidad emocional puesto que yo me noto que influyen pero ya sabeis es un circulo vicioso te encuentras mal te provoca ansiedad ,desesperacion,y despues bajon porque tu quieres ser fwliz y hacer tantas cosas pero esto te limita y en tu cabeza es dificil de asimilar pero hay que hacerlo y intentar hacer lo que uno quiera la vida es muy corta y si que lo que nos pasa no corte tus sueños,aficiones,dentro de lo quw puedas hacerlo aunque no sea al cien por cien ,aceptalo se fuerte ,dia a dia afrontarlo y agarrar a toro por los cuernos y no dejarnos vencer ,lo dice uno que sufre y en tratamiento psicológico,me gustaria encontar a gente para darnos consejos sobre terapias ,compresion,apoyo ,gracias, saludos

    Responder
  25. Natalia dijo:

    Hola a todos, yo soy la mama de un adolescente de 13 años, hace un año que Le diagnosticaron la enfermedad, ha sido muy duro para él y para mi como madre, no me siento apoyada por los médicos y me siento impotente por no poder ayudar a mi niño. Este curso casi no ha podido ir al colegio y estamos desesperados, me gustaría saber si conocen alguna asociación en Tenerife que nos pueda asesorar a mi como madre y a él como paciente. Es muy duro aceptar que tu niño tenga que estar consumiendo ansiolítico y verlo sufrir tanto

    Responder
  26. ivan dijo:

    entrar en el xat

    Responder
  27. ivan dijo:

    buenas Jesus el xat de telegram me dice que no existe….me gustaria entrar, llevo 10 años con esta enfermedad, seria enteresante el xat dicho. un saludo

    Responder
    • Ariadna dijo:

      Holaaa, me interesa entrar en el chat ya que no me siento comprendida por nadie . Tengo 30 años y desde que di a luz pues mis episodios de barriga,diarreas,retortijones ,nauseas,mareas,pérdidas de peso van a etapas o me siento muy bien o me siento muy mal , días en que te comerías el mundo y días que no tienes ganas de nada, que no sabes cómo seguir la vida normal. Me encantaría estar en un grupo donde más gente esté como yo y donde pueda sentirme tanto yo como vosotros apoiados

  28. Mercedes dijo:

    Hola llevo 9 años padeciendo está enfermedad, con miedos, inseguridades, ansiedad y limitandote la vida, a veces no se puede tener un aseo cerca y te tienes que buscar la vida, ahora mismo estoy bajando de peso y no sé qué hacer porque esto no se cura con nada y los dolores van en aumento, desesperada cada día y más cansada. Gracias por leerme, es muy importante crear una asociación para ser escuchados y lo más importante tratados.

    Responder
  29. Isabel dijo:

    Hola de nuevo, yo he empezado a tomar Colilen en cápsulas, ya os contaré cómo va,un saludo

    Responder
    • Anasol dijo:

      Isabel, podrías contarme un poco más del colilen? Te funciona para la acidez y ardor en la boca del estómago?

  30. Cristina dijo:

    Hola. Quería contaros mi experiencia. Me he tirado años peleando para que me hicieran caso en la Seg Social pero nada…lo más que me han dado es un protector de estómago y ecografía la cual me salía que parecía un balón de tantos gases. He ido a varios médicos de pago y tras hacerme todo tipo de pruevas en las cuales me dejé un pastón se llega a la conclusión del colon irritable…es desesperante. He tenido una época en la que he mejorado mucho con la dieta FODMAP la cual me ha dado una dietista pero es para hacerla mes y medio dos meses y además pasaba hambre ya que es super estricta. Alguno la habéis echo?

    Responder
    • Anasol dijo:

      Cristina, yo recién empiezo a leer de la dieta, más bien se trata de evitar ciertos alimentos con grasa, irritantes, fermentados, etc. Podría decirse que me estoy educando al respecto del padecimiento. Lo triste es que dentro de los que podemos comer quedan pocas opciones y éso te baja la autoestima ?
      Saludos ??

    • PEYJA dijo:

      Hola, yo desde niño siempre tuve el intestino delicado. En mi adolescencia me dieron muchos antibioticos y posiblemente eso lo haya complicado todo más. Tengo 42 años y hace 3 me dio un episodio de llegar a echar sangre por abajo y tener unos dolores tremendos. Los medicos siempre me habian dicho que tenia colon irritable, y por mas que yo les pregunte a que era debido eso nunca me supieron explicar los motivos. Pues bien, a raiz de ese episodio que te digo, ya no pude soportarlo mas y fui a varios medicos hasta que me hicieron las pruebas de intolerancia a lactosa, fructosa y sobrecrecimiento bacteriano. Di positivo en el de lactosa, pero era un falso positivo porque posiblemente el problema que tengo es el sobrecrecimiento bacteriano, que parece ser influye en todo lo demas. Me afectan casi todo tipo de comidas, a causa de que las bacterias que tengo en el intestino y que no deberian estar ahi, se comen antes la comida y la transforman en gases y otras sustancias que mi intestino no asimila y por eso los gases, dolores y diarreas. He probado a comer alimentos sin fructosa o bajos en fructosa, sin lactosa o con poca lactosa, sin azucares, sin gluten, etc…. y me va perfecto!!!!!! Tanto es asi que ahora compro muchas de las cosas que como a una marca en concreto que se dedica a comercializar alimentos de este tipo, y estoy empezando a distribuir yo tambien por mi zona estos productos porque se de primera mano que funcionan, y cuando confias en un producto porque lo has probado y lo consumes y te funciona a ti, te sientes con muchas ganas de que otra gente lo pruebe y les puedas ayudar, ademas de conseguir unos pequeños ingresos, todo hay que decirlo…
      Si quereis que os informe a cerca de estos productos escribidme sin ningun compromiso y os contaré más cosas. De momento estoy contestando a gente en foros y chats sobre este problema para ver cual es vuestra reacción, pero ya os digo que vuestro problema está en las cosas que comeis. He llegado a una conclusión, casi todos los alimentos que comemos son una mierda y estan afectandonos a las vellosidades del intestino y causando intolerancias. Es un hecho probado que cada vez hay mas gente con problemas de este tipo. Os pido y os recomiendo hacer la prueba de cambiar el tipo de alimentacion y os sorprendereis. Espero que os pongais en contacto conmigo y lo comentamos mas personalmente. Un saludo. A ti personalmente te digo que esa dieta me parece buena, por eso quiero daros a conocer los productos de los que os hablo, ya que están basados en ese tipo de alimentacion

    • Jonás Martínez dijo:

      No la he hecho; pero he leído acerca de ella. Es sólo para hacerla un tiempo porque pierdes demasiados peso.

    • Arantxa Sánchez- dietista dijo:

      Hola,

      Soy Arantxa Sánchez, dietista especializada en patologías digestivas.

      Antes de nada, voy a responder a lo que comentas de la dieta FODMAP. Como bien dices esta dieta es muy efectiva pero también restrictiva y siempre debe ser pautada y supervisada por un nutricionista o dietista especializado.

      El objetivo de la dieta NO es hacerla de por vida sino ir localizando las diferentes moléculas que hay en distintos grupos de alimentos que tu intestino no absorbe correctamente, y una vez cumplidas todas las fases de la dieta ADAPTARLA a la persona según síntomas haciéndola mucho más llevadera.

      Por favor, que nadie haga este protocolo por su cuenta ya que, si bien pautado y supervisado por un profesional puede dar muy buenos resultados, hacerlo sin saber tiene sus riesgos.

      La dieta baja en FODMAP no es una dieta a seguir de por vida (ni mucho menos), es una herramienta temporal para localizar alimentos que traen problemas.

      Y ahora centrándome en el SII. Muchas veces, existe un sobrecrecimiento bacteriano (sibo) en el intestino delgado y rara vez se diagnostica. El diagnóstico «comodín» es SII. En este caso, existe un protocolo para eliminar este sobrecrecimiento que se combina con la dieta baja en FODMAP.

      Creo que puedo ayudar a más de uno/una, no dudéis en contactar conmigo y pedirme info sobre como trabajo (sin ningún compromiso)

      Dejo mis datos:
      whatsapp: 611 597 344
      email: mynaturalmooddietista@gmail.com
      instagram: mynaturalmood_tsd

  31. Álvaro dijo:

    Tengo 41. SII desde los diecisiete años. He pasado años muy malos y ha mejorado mucho pero debo decir que gracias a mi actitud, no por ninguna dieta, medicamento o tratamiento. Lo primero que me ayudó mucho fue hablarlo y aprender a reirme de mí mismo, de mis diarreas o de tener q salir pitando a por un baño. Eso bajo ansiedad y ayudo a los míos a entender el problema. Lo segundo que me ayudó es lo que yo llamo tratamiento suicida, es decir, no prestar atención ni a lo como ni a las cantidades que como. Ahora tengo crisis, alguna fuerte pero son eso, crisis no el diario y constante sufrimiento que tenía antes. He hecho mía la frasecita de los médicos «no es grave» » no se muere de esto» Sí? Pues a tomar por culo, voy a hacer lo que me apetezca. Recalcó que lo pase muy mal, al punto de tener pensamientos terribles. Ánimo!

    Responder
    • Isabel dijo:

      Hola Álvaro, me uno a tus pensamientos, yo también he tenido malas ideas, pero ahora me río de tantos consejos que no sirven para nada, a la mierda la fibra y los ejercicios que no sirven para nada, yo también como lo que me apetece y cuando me apetece, y el que no lo quiera entender que le den por culo, ANIMO, me ha hecho bien leer tu comentario

    • Alejandro dijo:

      Mira Alvaro lo de la Dieta suicida, jajajaja, yo tambien la estoy haciendo, ayer por ejemplo me zampe un platado de frijoles, y hoy estoy que no cojo en mi del dolor y malestar, yo hay veces que pìenso que me he vuelto masoquista. Pero amigo esos frijoles estaban de miedo, y los callos de hace 1 mes, tambien aunque la crisis me duro por dos semanas. A veces pienso si valrdra la pena el sufrimiento, Pero cuando me antojo de algo que me gusta y se que me hace daño, pero nada meu, disfruto y despues ya vendra.

    • Ana dijo:

      Esa es la actitud. Ojalá todos pudiéramos seguir ese camino.

    • Lola dijo:

      Me encantó!

    • Verónica dijo:

      He amado este comentario jajajaja
      A mi me diagnosticaron hace un par de años SII también, tenia fuertes diarreas y después de acudir al medico 6293774748488827 millones de veces me hicieron una colonoscopia y me mandaron cidine y casenbiotic, bien, me estreñí y empecé a tomar plantago ovata (mano de santo) y ahora después de dos años y de volver a acudir al médico de familia y a urgencias otras 82736363639303983 millones de veces me recetan tiorfan y megalevure y yo he llegado a la conclusión de hacer lo mismo q tu! Tratamiento suicida ! No presto atención ni a lo q como ni las cantidades, a tomar por culo ya !

  32. Isabel dijo:

    Hola de nuevo, he terminado el tratamiento con Colilen y no ha servido para nada, es una decepción, sacan medicamentos que no sirven para nada, tan sólo para sacarnos el dinero, puesto que no son nada baratos, en fin una tomadura de pelo, un saludo a todos

    Responder
    • Amalio dijo:

      Yo también lo tomé,,,me tomé dos botes y no sirvió para nada, aunque al principio parecía que me bajaba las diarreas, pero después igual que siempre

  33. Joan dijo:

    Hola, tengo 18 años y hará 3-4 que tengo distensión, estreñimiento (99%de las veces) i no duermo bien por molestias en el colon por gases o heces.
    Se me diagnosticó de SII hace muy poco, 3 días, ahunque ya me lo olia de hace tiempo.
    No sé si algún día se me pasará esto pero no creo que deba dejar de intentarlo, el VIH no tenía cura hace tiempo i ahora al menos se puede «sobrevivir con él», en el sentido más estricto de la palabra.
    Además de todo esto, quería comunicar que en mi caso, es muy posible que el estrés subconsciente afecte mucho a mi intestino, nunca he tenido rachas buenas hasta hará un mes que fui con unos amigos a casa de uno de estos en la Ampolla, un pueblo de costa, pasaron dos 3 días de olvidarme de todo, absolutamente, estaba tan enfocado en pasarlo bien, i mi ambiente ayudó tanto que esos días venideros cague como es debido, dormí bien i mi barriga no estuvo tan hinchada.
    Con esto no sé si me Apollo en una simple coincidencia o esque realmente me ayudó olvidarme de mi problema pero me gusta pensar en la segunda opción, más que nada porque me hace grande.
    No intento generalizar, ni decir que esto le tenga que pasar a todo el mundo con esta patología, pero quería compartirlo.

    Responder
    • Oscar dijo:

      Hey Joan, no se si estes tan equivocado, a mi me paso algo parecido cuando estuve en casa de mi viejos y estuve haciendo unos trabajo para ellos, me olvide de todo el asunto .Comi bien y hasta tome vino durante 17 dias y me olvide del asunto, tuve unos leves dolores de espalda pero soportables. La cosa fue cuando volvi a mi ciudad y empece nuevamente en la rutina con todas las responsabilidades que conlleva, tuve nuevamente una crisis como al principio de la enfermedad.

    • María Fernanda dijo:

      Hola Joan… me pasa como a ti… creo que lo mio es emocional y por un trauma que pase… a los 15 años me diagnosticaron de colon irritable y me mandaron unos medicamentos que me mejoraron… pasaron 3 años hoy en dia tengo 18 y todo volvio pase por una parte de mi vida muy fuerte hace 3 meses y quede como traumada con ello… ya llevo tres meses con gases, distensión abdominal (me despierto por las mañanas con la barriga no tan inchada y en la noche es grandisima) tambien tengo mucha acidez y dolor en el lado izquierdo… estamos en cuarentena y me gustaría saber que me recomiendas para olvidarme dd mi problema… muchas gracias

    • Candi dijo:

      Hola , me siento identificada con algun@s de vosotros, hace meses vengo notando estreñimiento, dolores como retorcijones, perdida de peso y una sensación de estar llena siempre, he visitado a mi me médico varias veces, me mandó cidine , espacmotil y demás y demás, la angustia no me deja vivir pensando en que será todo esto, me visito el de digestivo y hasta el.mes que viene no tengo la analiticas y ecografía ,pero mi cabeza no deja de dar vueltas , todo el santo día, los gases me comen,.por favor que alguien me conteste aunque sea para tranquilizarme algo, porque nadie de mi entorno entiende que esto te está pasando a ti.Gracias espero me contestes.

  34. Isabel dijo:

    Yo llevo tomando colilen un mes y 10 dias y estoy com mucho dolor de estómago llevo 4 años así tomo valerianas leo y ranitidina pero el dolor es enorma lloro siempre por culpa del dolor me miraron bien y tengo el colon irritable y una gastritis aguda pir cupa del helicobacter me daño el estomago y no salgo del servicio me desconpongo pero desde que tomó colilen no me desconpongo nada pero me duele mucho cuando voy al servicio el salvia dicen que es muy bueno yo lo tomo mañana y noche y no me duele tanto ir al servicio

    Responder
    • Yolanda dijo:

      Hola!¡,Me han dicho que tengo colon irritable,no se si es así,pase una bacteria helicobater hace 6 años y mi vida cambió a peor,diarreaa e incontinencias,dolor y colicos,inflamacion,una desesperación,sin calidad de vida,,soy de Asturias!! (Gijon) alguna asociación,o algo,ya fui digestivo público y privado…y no se,!! si hacer la prueba Sibo,y helicobate otra vez,debido a estas diarreas .,no creo sea normal,cuando apenas como.peso 43 kg

  35. Ana Soledad dijo:

    Soy Anasol de Tamaulipas, México, tengo 49 años y padezco del SII casi 6 meses y el mismo tiempo de ser vegetariana. La verdad me siento muy deprimida por éste padecimiento que ni los doctores entienden ni han investigado y se atreven a emitir juicios muy a la ligera. No se si àlguien mas experimenta ardor en la boca del estómago y dolor en la columna en cada crisis, porque èso es lo que sufrimos, una tremenda crisis cada que comemos algo nuevo o condimentado, y si olvidamos tomar los medicamentos peor. Me consuela saber que nos podemos apoyar y aunque no soy de España espero me acepten y seamos amigos y compañeros del mismo dolor.

    Responder
    • Isabel Melis caules dijo:

      Hola Ana Soledad, bienvenida, eso que tú dices de ardor en la boca del estomago,yo también lo tengo, y lo de dolor que se desplaza a la columna cada vez que tengo una crisis también, yo llevo padeciendo esta enfermedad más de 25 años y es muy mala de aguantar, y tienes razón los médicos no tienen ni idea, y tampoco muestran ningún interés, puedes escribir cada vez que quieras desahogarte, un besito, te deseo lo mejor

    • Alejandro dijo:

      Mira Ana, te digo en mi experiencia de años de enfermedad, que los sintomas puesden ser muchos y super variados, y a lo largo de la enfermedad, cambiaran, apareceran nuevos, desapareceran viejos, y volveran a aparecer, y a unos nos jode de una forma y a otros de otra. No te deprimas, no comas nda fuera de tu casa, preparate tu si puedes tus propios alimentos, y intenta olvidarte de la enfermedad y los sintomas, realizando alguna actividad, que sea de tu total agrado y satisfaccion. En cuanto a que no seas de España, da igual yo soy Español pero actualmente vivo en Colombia, por mi parte esres bien venida, cuantos mas seamos apoyandonos mejor. Para cuando ten den crisis muy fuertes que por desgracia te daran, te dejo mi mail para que puedas desahogarte si quieres.interneteltio@gmail.com.

    • Semira dijo:

      Hola Ana yo también tengo esos dolores en el estómago y la espalda terribles . puedes comunicarte a mi correo para saber más los síntomas de esta condición. Bay

  36. Maria dijo:

    Buenas. Soy Rosa y tengo 22 años. Después de dos años de esperas ,malestar, cansancio, dolores y lo que todos sabemos, me han diagnosticado SII. Los médicos tampoco me han ayudado porque no saben, dicen que es desconocido para ellos.
    Lo peor es ser una persona joven y no poder llevar una vida normal. Ir de viaje y cargar con micralax, aerored , almax y todo tipo de medicamentos por lo que pueda pasar.
    Yo sobretodo sufro gases, mucha distensión abdominal y estreñimiento, además de ardor de estomago. Es duro que la gente no te entienda y sentirte un bicho raro , especialmente siendo joven y sintiendo que ya vas a estar enfermo toda la vida.
    Yo intento seguir la dieta FODMAP en la medida de lo posible y si que me funciona . También me he quitado los lácteos y el café y voy mejor.
    Ahora estoy con megalevure. Llevo unos días y me está yendo bastante bien, por lo menos para ir al baño una vez al día y poder expulsar los gases en vez de acumularlos todos.

    Responder
  37. Maria Forteza Gonzalez dijo:

    Hola, tal y como he puesto en una respuesta, yo fui al Dr. Mearin, experto en colon irritable, que trabaja en la Clínica Teknon de Barcelona y me ayudó mucho.
    http://www.teknon.es/es/fermin-mearin-manrique

    Responder
    • Daniel Serra dijo:

      Confirmo que el Dr. Mearin de Clínica Tekno es un de los mejores en SII, me consta que para un rápido diagnóstico han sacado un test de heces Raid-Dx que en 7 días proporciona un resultado.

    • Mariano dijo:

      Hola María ¿ Qué tal es el doctor? ¿ Cómo fue el proceso? Atiende de manera online? Vivo en merida. Mi correo es elgrupodemariano@hotmail.com

  38. Maria Forteza Gonzalez dijo:

    Alguien ha probado el «Digest Ultra»? He estado viendo la página del Dr. Raphäel Pérez, que habla del intestino permeable, y ha creado este producto. No se si probarlo!!
    Un saludo y muchoa ánimos para todas!

    Responder
  39. Gretta dijo:

    Bueno, yo otro caso más como los que leo…2 años desde que se me diagnosticó y es todo un calvario. Intenté pedir la baja porque los dolores que tengo son terribles y la doctora de turno me dijo que eso no era nada, que mucha gente lo tiene y que me aguante… Estoy segura que todos os habéis sentido en algún momento con los médicos preguntándose como es posible que desconozcan está enfermedad. Los médicos deberían reestudiar está enfermedad, porque me parece increíble que los pacientes sepamos más de la enfermedad que los propios médicos.

    En mi caso, me visito en Barcelona con el doctor Francisco Javier Santos. Un doctor maravilloso que aunque no hemos encontrado el equilibrio auny del todo, su trato y preocupación es muy agradecido en tus momentos bajos.

    La dieta Fodmap llevo 8 meses con ella y durante mucho tiempo me funciona muy bien, sobretodo quitándome el gluten y cosas como la cebolla o legumbres.
    Mi mayor problema son los cambios hormonales. He leído que Xevi Verdaguer puede ayudar con esto, alguien lo sabe?

    Deberíamos unir fuerzas para hacernos escuchar a los médicos, es frustrante estar en esta situación y que los propios médicos nos ignoren!!

    Responder
    • Alisa dijo:

      Hola Gretta.
      Los cambios hormonales que te desencadenan loa sintomas de colon irritable, verdad? Creo que es un punto muy interesante a tener en cuenta pq a mi tb me pasa eso. Hay alguien que sepa como paliarlo? Gracias!

  40. Gerard dijo:

    Hola a todos. Llevo muchos años con el SII, como ya sabéis va a brotes de diarreas y estreñimiento. Periodos de mucho dolor.
    El año pasado, el doctor Altamirano de la clínica Quirón de Barcelona me recetó Gelsectan en cápsulas. A lo mejor ya lo conocéis alguno de vosotros. Me ha ido fenomenal, sobre todo para la distensión abdominal y los gases. Me ha mejorado mucho el día a día. Os dejo un enlace para que lo podáis ver. https://www.correofarmaceutico.com/autocuidado/nueva-presentacion-de-gelsectan-para-sindrome-del-intestino-irritable.html
    Parece ser que regenera bastante bien las paredes del intestino. Un saludo

    Responder
    • Mariano dijo:

      Cuantas cápsulaa te tomas antes de las comidas?

    • María dijo:

      Hola a todos y todas, me diagnosticaron colon irritable hace unos 20 años, el caso es que voy bien al baño, cada mañana después de desayunar, a no ser que cambie y no esté en casa. El problema es después de defecar…se me inflama el abdomen y me entra un bajón y un malestar general de todo el cuerpo, que tengo que tumbarme y no sirvo para nada. A alguien más le ocurre eso? Me estoy mosqueando ya con el tema. Gracias y ánimo a todos

  41. Montse P dijo:

    Hola, tengo 59 años tendó SII desde l’ós 37 con diarrea, dolor en la boca del estomago, gases, meteorisno, eructos, dolor de barriga con temporadas mejor y peor. Todo lo que estais contando me ha pasado y me està pasando a mi, és una mierda. Besos a todos

    Responder
  42. Ramón Prado González dijo:

    Llevo mucho tiempo con colom herritable y nodan solución. Ésto puedese ser motivó de discapacidad

    Responder
  43. Lucía dijo:

    Mismos síntomas, si os parece podemos crear un grupo de WhatsApp para compartir nuestros casos y soluciones. Os dejo mi email y el que quiera que me envíe su número de móvil.
    luciagonru88@hotmail.com

    Responder
    • Magdalena dijo:

      sería bueno crear un grupo de wassap para ayudarnos en todo lo que nos pasa ahora mismo estoy en crisis

    • Magdalena dijo:

      sería bueno crear un grupo de wassap por favor

  44. Caridad Almagro ros dijo:

    Gelsectan va muy bien yo lo probe hace tiempo, como todo el mundo llevo mi pequeño calvario , recomiendo dieta sana ,comidas pausadas y cinco al día ,deporte ,si OS gusta meditar tambien es positivo ,un Psicólogo clínico ayuda mucho y un medico nutricionista también y sobre todo mucho mucho animo y fuerzas para todos

    Responder
  45. Carlos dijo:

    Hace un año y medio, aproximadamente, note que por las mañanas iba con demasiada frecuencia al baño, poco a poco llegue a ir unas 12 veces únicamente por las mañanas. Esto me llevo a ir a una Dra. de aparato digestivo en Julio pasado y me dijo que tenia síndrome de intestino con gran cuadro ansioso depresivo, mi madre tenia un cáncer y un mes mas tarde falleció.
    Fui a mi medico de cabecera y me dijo lo mismo. He leído mucho sobre esto ya que no puedo salir a la calle, ir al cine, tomar algo con quien sea etc y hay algo que me llamo mucho la atención, no tengo dolores de ningun tipo, ni gases, ni espasmos, únicamente lo que comente, que voy (ya menos) muchas veces al baño y únicamente por la mañana.
    ¿Esto es síndrome de intestino irritable?
    Gracias.

    Responder
    • Marta dijo:

      Yo tambien tengo diarrea sin tener dolores. No voy tantas veces al baño.

    • Marta dijo:

      En mi caso las diarreas empezaron hace unos 12 años. Me diagnosticaron celiaquia. Tambien tengo que comer sin lactosa, los azucares y grasas me sientan mal. He erradicado Helicobacter P. y Campilobacter con antibiotico. En Barcelona doctores buenos, Malagelada, Mearin y Santos.

    • Ana Capote dijo:

      Hola,soy Ana,tengo 57 años y llevo con colon irritable 46 años,he ido a muchos médicos y me han hecho muchas pruebas pero sigo igual o peor. Antes controlaba algo el ir al baño pero ya es entrarme ganas en un segundo y me lo hago encima como no acuda corriendo,me pasa sobre todo por las mañanas y últimamente con muchos gases que ya casi no controlo,todo esto me produce ansiedad y no digamos lo que tengo que hacer antes de salir de mi casa,un ritual,yo soy atrevida y me voy de viaje al otro lado del mundo una vez al año pero todas las mañanas antes de salir del hotel voy 5 o 6 veces para dejarme limpio los intestinos y no me entre ganas en la calle,es desesperante y me limita muchísimo,un saludo

  46. Xaro dijo:

    A mi me están estudiando,si padezco intestino irritable. De momento elimine de mi dieta leche y derivados, alimentos fritos y toda la bollería y pan industrial. Y ahora de momento bastante mejor, voy al baño muy a menudo pero son diarreas y si voy a algún sitio lo primero que busco es el baño. Un saludo y ánimo a todos

    Responder
  47. Carmelo Portela Hernando dijo:

    Tengo colon irritable y según la explicación, es lo que actualmente pasa y no solo en digestivo.

    Responder
  48. Leonardo dijo:

    Hola, soy de Argentina. Tengo 28 años y padezco la enfermedad desde muy pequeño. No es fácil el vivir día a día con ello, y menos cuando viajo, que encima es algo que me gusta mucho. Pero trato de ponerle la mejor cara a este problema, la gente que me conoce sabe y de hecho hago chistes al respecto cuando salgo corriendo a un baño. Esperemos que en algún momento haya algún tratamiento super eficaz. Quien quiera conectarse dejo mi correo: leoscaloni_14@hotmail.com

    Responder
  49. Nia dijo:

    Buenos días, he estado leyendo los comentarios y me siento muy muy identificada con vosotros compañeros… es una enfermedad dura, poco comprendida y difícil de manejar con el día a día. En mi caso tengo colon irritable, intolerancia a la fructosa y celiquia. Y es muy desesperante… me preguntaba, si hay algun carnet tipo acecova para celiacos donde te pongan que padeces dicha enfermedad ya que muchas veces, en algunos sitios me ponen problemas para entrar la comida ya que para salir a cenar por ahí me las veo y me las deseo y a veces opto por lo seguro y me lo llevo hecho de casa…
    Muchas gracias y ánimo a todos!!!

    Responder
  50. Marla dijo:

    Hola! No se me había ocurrido nunca buscar un grupo de apoyo con personas que padecen lo mismo. Y aquí estoy, desde niña lo padecía sin saberlo. Me lo han “diagnosticado “ hace apenas unos años. Hoy tengo 33 y las crisis no cesan. Unas peores que otras. Y leer sus mensajes me sacan las lagrimas. Saber que hay personas que comprenden y viven este calvario, da un poco de alivio. Si tienen algún grupo, pueden agregarme? Hasta se me ha ocurrido que abramos un Instagram para personas de cualquier parte del mundo para alzar nuestras voces para explicarle a la sociedad lo extremadamente triste y difícil que es vivir con esto. Quizas es tonto, pero a lo mejor llamemos la atención de algunos doctores que se interesen por ayudarnos en algo! En fin… leer sus mensajes me ha hecho bien. Mi email es marlaclv@icloud.com Fuerza y animo a todos!

    Responder
    • Patrícia dijo:

      Necesito encontrar algún foro donde personas con SII podamos compartir experiencias y tips de vida. Realmente nos ayudaría. Como puedo encontrarlos. Comuníquense conmigo por Facebook Patrícia McCormick

  51. Yaiza dijo:

    Hola, yo tengo 24 años llevo unos siete años con esta maldita enfermedad. Desde pequeña q me sentaban mal las bebidas con gas (desde aquella no las tomo) y siempre tenia dolores de barriga.
    Cuando mis padres y yo decidimos q tenia que verme un médico llevaba cosa de un año seguido en el baño descompuesta pero w sin exageraros de una semana raro era el dia q iba bien al baño, recuerdo que adelgazara muchisismo todo lo que comia lo perdía.
    Resumiendo, me mandaron al digestivo me hicieron un enema opaco y una eco cuando recoji el resultado el medico me dijo q era colon irritable q es cronico y q ya me cuerpo sabria lo q puede y no puede comer ni una dieta ni una lista de alimentos q debo evitar nada de nada vamos q sali tal como fui, no me valió de nada.
    Al cabo de un tiempo pues tuve episodios y si que noto q nervios inquietudes y cosas si me afectan pero debo decir q he vuelto a «recaer» En otra epoca similar a la que viví y ahora me da q es peor tengo trabajo, una casa, una familia una vida y esto limita mucho… Cuando vamos de cena con amigos o vamos lejos de casa siempre estoy intranquila inquieta porq digo y si me sienta y si tengo q ir al baño de echo ya me paso dos veces q ir en el coche y tener q parar en camino esque es horrible yo ya no lo aguanto no se porq no puedo ser una persona normal porq no puedo comer de todo sin necesidad de preocuparme de si hai un baño o si después no voy a poder seguir el ritmo a los demas siempre preocupandome de la dichosa barriga ya no se ni que comer yogures fatal verdura fruta y demas me encanta pero mas de lo mismo
    Ya no de que haver me meti a hacer un ciclo de dietista para poder a ver si me podria auto ayudar pues os digo q es de risa cuando dimos ls enfermedades digestivas solo un párrafo hablaba en general de una proteina y poco mas esq si se explico ni nada. Parece q estamos apartados q no hsi nada claro es el baul de los desechos y no hay nada ue hacer pero sufrimiento y los malos tragos que hay que pasar con esto solo lo sabemos los q lo padecemos. Gracias y siento el tostón. Mi email yaizinha_ajinho@hotmail.es

    Responder
  52. Patricia dijo:

    Hola Soy Patricia y me gustaría ofreceros información sobre una nueva Terapia. El que esté interesado en recibir información gratuita y sin nigún tipo de compromiso que se ponga por favor en contacto conmigo.

    patricia@sabier.es

    Un saludo
    Patricia

    Responder
    • Alfredo dijo:

      Por que no das informacion de la nueva terapia por aqui y asi no tenemos que escribirte todos?

  53. Verónica dijo:

    Hola Qtal, tengo 32 años llevo mucho tiempo que encontraba como con una gastroenteritis crónica me an empezado a hacer pruebas y me an dicho w lo más seguro tenga el sii y la verdad me avisan mandado fármaco para apalear los síntomas pero m e cansado de empastillarme para nada es momentáneo y al rato estoy igual los dolores abdominales los sobrellevo más o menos nunca le e dado mucha importancia pero es que me tiro toda la mañana en el baño así diariamente es agotador me encuentro cansada y sin fuerzas cada día me cuesta más hacer vida laboral y la de la casa , hace un tiempo estaba mejorando bastante me avia mentalizado y me avia relajado y los ardores colicos gases y ir tanto al baño se me estaba como relajado los síntomas e empezado en el trabajo con problemas y ahora es peor que antes no me levanto del baño en toda la mañana el dolor es más agudo y los ardores insoportable y la verdad no tengo ni idea de q hacer y de cómo tratarme gracias por leerme y si me podéis dar algún consejo o algo la qu le el estrés q me es tan creando en el trabajo no me afecte al síndrome del colon irritable os lo agradeceria

    Responder
  54. maria jesus dijo:

    Hola, yo llevo diagnosticada desde hace 14 años, y la verdad es que es muy doloroso y triste que este síndrome te condicione la vida de esta manera. Que tengas miedo a salir de casa, porque tengas la necesidad de ir al baño de manera urgente. Lo primero que hago cuando entro en un sitio es saber si tiene baño y donde está. Es algo que ya me sale de manera automática.
    No obstante, a pesar de todo el tiempo transcurrido desde que me lo diagnosticado, siempre, siempre intento que ésto no me supere. Si un día estoy hecho polvo y tengo un cuerpo que no es el mío, salgo de casa y si me pasa otra vez, vuelvo a salir. No voy a permitir que gane.
    También intento usar métodos de relajación, respiración y sobre todo cuando me duele intentar no tensionar la zona porque eso lo pone peor.
    Tengo la suerte de que mis amigos saben lo que me pasa, y aunque se preocupan cuando tengo que levantarme en medio de un café, una comida, o un encuentro, lo toman con naturalidad (en lo que pueden).
    Solo deciros que quiero dar mucho ánimo a todos. Y que lo podéis con ello.
    Por último, como me gustaría que en España al igual que en Reino Unido, tuviéramos un carnet en el que se reconociera esta enfermedad, ya que en Reino Unido, cuando tienes una crisis tienen la obligación los sitios de dejarte entrar al baño.
    Aquí en España, cuantas veces os ha pasado en el metro o en otro lugar en el que el cuarto de baño no es accesible y en lugar de dejarte entrar en el cuarto de baño te ha dicho que te salieras fuera a buscar un bar.

    Responder
  55. ENCARNA dijo:

    Hola, tengo 55 años y no puedo concretar cuantos años llevo con el síndrome del intestino irritable. Facilmente 30. Igual que muchos de vosotros, me han realizado toda clase de pruebas, he probado de todo, también homeopatía. Dejé de tomar leche y derivados hace como 8 años y cuido mucho mi alimentación. Al principio, cuando hago un cambio o pruebo algo nuevo parece que funciona pero sólo temporalmente.
    Yo no padezco de diarreas, es más estreñimiento con unos dolores horribles que me obligan a meterme en la cama. Lo que peor llevo es cómo está afectando a mi vida laboral, ya que muchas mañanas tengo que llamar diciendo que llego más tarde, o bien, a media mañana me tengo que ir porque no puedo ni tenerme en pie. Me afecta mucho también a nivel social, ya que nunca sé si voy a poder ir a una comida, cena porque quizás ese día estoy mal y en el último momento no puedo ir.
    Si se crea algún grupo de afectados, me gustaría participar ya que ayuda mucho saber que hay más personas que sufren lo mismo y que entienden lo que te pasa. Muchas gracias por leerme. mi correo es encocr@gmail.com

    Responder
    • Rosa dijo:

      Hola, qué tipo de dolor tienes??
      Es que sospecho que tengo SII desde hace tiempo pero aún no tengo ningún diagnóstico. Llevo como cinco meses con dolor debajo de la costilla izquierda y dolor tipo cólico en zona abdomen izquierdo, el dolor está casi todo el día y se agrava con las comidas. Y además ahora llevo unos días que también tengo ardores. Te pasó algo así???

  56. Carmen dijo:

    Es verdad que es una enfermedad no grave pero te cambia tu vida.
    Yo ahora tengo una crisis desde hace tres meses y lo peor es que me crea ansiedad y depresión al mismo tiempo, lo que te acaba llevando al psicologo

    Responder
    • Esther dijo:

      Alguien me puede decir ;si tiene unos gases insoprtables pir favor estoy desesperada

  57. Yaiza dijo:

    Hola de nuevo chicos siento de decir q e vuelto a tener crisis debo llevar unos tres o cuatro meses q aguanto esto otra vez ( mas de lo normal) cada vez q voy al baño es cada dos o tres dias con distension y retortijon lo q conlleva a la diarrea. Decidi consultar a mi doctora de cabecera a ver si me derivaba de nuevo la digestivo y me podia dar algo mejor pues no, me pidió una analitica por la celiaquia q es lo q faltaba por decubrir y me recetaba flatoril a lo cual me negué porq ya lo probé y en vez de mejorarme me empeoraba muchisimo, resumiendoe receto aerored por lo gases como todos sabeis y laverda ko se si me esta sentando mejor o peor los gases me los quita pero mas baño… Vosotros lo probasteis?? Os va bien? Sabeis de alfun medicamento q os funcione bien? Tengo curiosidad por saber algo de l kijimea colon irritable( no se si lo escribí bien)
    Bueno y por ultimo qe os pareceria hacer un grupo de WhatsApp?
    Os dejo mi correo y vais diciendo
    yaizinha_ajinho@hotmail.es
    Gracias y ánimo !

    Responder
    • Alejandro dijo:

      Yaiza buenos dias desde Colombia. Mira un consejo para los gases, manzanilla con anis estellado, pruebalo despues de cada comida y veras que se te mejora bastantae el tema gases, que por otra parte son los causantes de los dolores adobminales muchas de las veces.

    • Ms dijo:

      LLevo 7 días tomando Kijimea Pro, se me ha quitado de golpe el dolor insufrible que tenía en el lado derecho del abdomen desde las costillas al ombligo, sigo con el dolor en boca del estómago, acidez y reflujo (que no sé por qué llevo padeciendo hace 4 meses, nunca me había pasado desde que padezco esta enfermedad, hace 6 años), ahora tengo una crisis horrible de estreñimiento y gases, los gases se han quitado, y hoy por fin he ido al baño he tardado como 4 días. Espero que vaya mejorando poco a poco, el fabricante te recomienda un mes para ver resultados y 12 semanas para que sean óptimos yo he comprado el tratamiento para 7 semanas (una caja de 14 y otra de 84 en mifarma que es online que estan en descuento)
      Yo lo compre después de leer unas 200 opiniones de personas reales buscadas por amazon, páginas de farmacias y blogs…
      No tenemos nada que perder, lo mismo te estriñe un poco al principio pero hay gente que le ha cambiado la vida. Es muy caro pero si ayuda bienvenido sea.

  58. Javier dijo:

    Hola,
    He estado leyendo vuestros comentarios lo que me ha ayudado a mi a superar la incomprensión y soledad es vuestro testimonio…comprendo la postura de los médicos, no tienen nombre…no esta en sus libros, no existe…no se les puede exigir mas que su comprensión, y eso no se estudia. Solo una medico, que tiene la enfermedad, me dio la perspectiva necesaria para llevar la enfermedad.Ánimo a todos y un saludo

    Responder
    • valeria paola cidron fernandez dijo:

      el medico amigo siento decirte qu epor mas majo que sea…Pasa de ti , hay mucha biografia acerca de esto , pero nadie mejor que tu par asaberqu etodo lo que metes por la boca te sentara com una bombade relojeria, fuera gluten fuera lactosa fuera garbanzos come mas carne bien hecha y sin pasartecomo lo que te hace feliz escucha tu cuerpo y tus glandullas salibales como de todo y muy poquito y cuando el cuerpo lo diga y no a las horas estipuladas, escucha al cuerpo a mucha informacion

  59. valeria paola cidron fernandez dijo:

    fundamental olvidarse del gluten par asiempre , de la lactosa, guisantes, garbanzos, lectejas8 todo lo qu esea leguminosas , muchisim agua 3 litrosdiarios andar mucho y el qu epueda que corra por lo menos par llegar al baño ajajaj..esto ultimo era coña , frutas no irritables…no tomates …esto no es un adieta es una forma de vivir que tu organismo exige , disfruta de lo que comes lo que comen los demas no es bueno para ti ni para ellos, siempre nuestra lucha esta contra la industria alimetaria que crea mierdas de alimentos para destruir a la poblacion,y a su vez vivamos en la farmacia , lo tienentodo controlado. ayer comence a tomar una cucharada de curcuma en un vaso de agua 3 veces al dia , seguirme y a ver que tal abrid la mente y no estes enfadados adelante vosotros podeis, corred y saltar estar con gente que elige cuidarse. quien no te cuida no te quiere lo siento, y quien no te entiende no te escucha ….hazlo tu solo no neesitas a nadie mas…adelante campeones

    Responder
    • PEYJA dijo:

      Hola, yo desde niño siempre tuve el intestino delicado. En mi adolescencia me dieron muchos antibioticos y posiblemente eso lo haya complicado todo más. Tengo 42 años y hace 3 me dio un episodio de llegar a echar sangre por abajo y tener unos dolores tremendos. Los medicos siempre me habian dicho que tenia colon irritable, y por mas que yo les pregunte a que era debido eso nunca me supieron explicar los motivos. Pues bien, a raiz de ese episodio que te digo, ya no pude soportarlo mas y fui a varios medicos hasta que me hicieron las pruebas de intolerancia a lactosa, fructosa y sobrecrecimiento bacteriano. Di positivo en el de lactosa, pero era un falso positivo porque posiblemente el problema que tengo es el sobrecrecimiento bacteriano, que parece ser influye en todo lo demas. Me afectan casi todo tipo de comidas, a causa de que las bacterias que tengo en el intestino y que no deberian estar ahi, se comen antes la comida y la transforman en gases y otras sustancias que mi intestino no asimila y por eso los gases, dolores y diarreas. He probado a comer alimentos sin fructosa o bajos en fructosa, sin lactosa o con poca lactosa, sin azucares, sin gluten, etc…. y me va perfecto!!!!!! Tanto es asi que ahora compro muchas de las cosas que como a una marca en concreto que se dedica a comercializar alimentos de este tipo, y estoy empezando a distribuir yo tambien por mi zona estos productos porque se de primera mano que funcionan, y cuando confias en un producto porque lo has probado y lo consumes y te funciona a ti, te sientes con muchas ganas de que otra gente lo pruebe y les puedas ayudar, ademas de conseguir unos pequeños ingresos, todo hay que decirlo…
      Si quereis que os informe a cerca de estos productos escribidme sin ningun compromiso y os contaré más cosas. De momento estoy contestando a gente en foros y chats sobre este problema para ver cual es vuestra reacción, pero ya os digo que vuestro problema está en las cosas que comeis. He llegado a una conclusión, casi todos los alimentos que comemos son una mierda y estan afectandonos a las vellosidades del intestino y causando intolerancias. Es un hecho probado que cada vez hay mas gente con problemas de este tipo. Os pido y os recomiendo hacer la prueba de cambiar el tipo de alimentacion y os sorprendereis. Espero que os pongais en contacto conmigo y lo comentamos mas personalmente. Un saludo. A ti te digo que tienes toda la razon en lo que dices. es todo por la puta comida que nos hacen comer. Desde hace años la comida viene procesada, plastificada, edulcorada a mas no poder, y hay gente como nosotros que no lo toleramos y nos sienta mal, y algo hay ahi que nos afecta que luego rechazamos todo. Creo que llevar una alimentacion como es debido a la larga nos hace recuperar nuestra flora intestinal y aminorar al menos los sintomas, claro esta, mientras no volvamos a relajarnos y a comer otra vez de «lo rico», y digo «lo rico» refiriendome a lo que estamos acostumbrados a comer, que logicamente esta mas rico que «lo sano»

    • Fabian castillo dijo:

      Necesito hablar contigo

  60. Vanessa dijo:

    Hola chicos de nuevo hace tiempo que no escribia, yo hace un mes aprox. Tube una crisis de nuevo fue orrible pq llevo tiempo sin crisis nose si es una racha o no lo es o es gracias a q me cuido mas mucho mas respecto a alimentos que e ido averiguando me sientan mal. Perp cuando cojo una gripe o me pong mala com cualquier cosa incluida la menstruación es horrible me da miedo todo, si pienso en un viaje tng miedo y no os cuento el miedo q tengo desde q pezo septiembre a las gastroenteritis de momento vy librandolas pero las cojo con rapidez y esty oyendo michos casos asi q no tardara en tocarme y temgo muchooo miedo, me gustaría quien quisera me escribiera y podriamos ir charlando se q puede dar verguenza hablar con gente q no conoces de algo tan personal pero esq nosotros hablando podemos ayudarnos tengo 26 años y llevo asi desde los 21 mas o menos pero con dolores muy fuertes q no pued salir d la cama cuand me dan….os dejo el email y podeis preguntarme lo q sea o cntarme lo q sea nos ayudaríamos muchooo joelvane13@hotmail.com

    Responder
  61. Isabel Melis caules dijo:

    Hola de nuevo, he leído todos los comentarios, y por lo que veo soy la más veterana, tengo 60 años, y llevo con esta tortura desde los 30 , tengo muchas crisis, es muy triste vivir así, lo peor es que se añada algún problema extra, ya bien de tipo familiar o de alguna otra cosa, vivir así provoca mucha tristeza, de los medicamentos que nombráis, los he probado todos, y creo que provocan más dolor, tenéis razón, los médicos no tienen ni idea, tampoco les interesa, creo que esto lo han provocado con algunos aditivos que meten en los alimentos, no se si en un futuro descubrirán algo, espero que sí, tenéis una vida por delante, no perdáis la esperanza, os deseo lo mejor, un abrazo

    Responder
    • Maria dijo:

      Hola Isabel. Pues mira no eres la mayor. Yo tengo 68..Llevo toda mi vida padeciendo esta tortura. Desde niña. Debi nacer con ello.Tengo SII D.. Puedes imaginar que he probado de todo. . Tengo algunas rachas mejores pero en general parezco todos los síntomas que se describen en este foro. Por supuesto que sufro ansiedad y depresión. Siendo realista no podía ser de otra manera. Yo ya he perdido la ilusión de tomar esto o lo otro porque creo no me queda nada por hacer. Ya hace años que ni voy al médico por este tema. Ya tengo hechas varias colonoscopias en las que se confirma siempre y ya no quiero hacer más. La última consulta hace unos 6 años y después de una hora con el médico y ver que el médico se esforzaba pero veía que ya había hecho de todo por salir de esto al final me dijo.. Pues no puedo ayudarla. Ya lo se.
      En esta época de primavera estoy todavía peor. Aunque bueno….. Según le da a este intestino. Aun así sigo probando y probando con el mismo resultado…. Nada

      Un abrazo

  62. Manuel Gallego Rubio dijo:

    El caso mío y el de mi mujer es que con un tratamiento con loperamida tenemos prácticamente resuelto el problema. Pero claro el seguro público lo ha dejado de cubrir. No podemos entender por qué cuando vamos a la farmacia las tres cuartas partes de los pensionistas tienen recetado paracetamol. Que sabiamente rechazan recoger pues toman otros AINES y les es suficiente.
    No hay ninguna forma de recuperar la antigua subvención que tenía la loperamida. O al menos en parte ya que son genéricos con los derechos de patente prescritos. Por si puedo aportar algo y muchas gracias

    Responder
  63. Alejandro dijo:

    Hola, Me llamo Alejandro y os leo pero no encuentro consuelo.
    No se si lo que yo tengo es SII porque no suele ir acompañado de diarreas, suelo ser más bien estreñido. Sin embargo, llevo toda mi vida teniendo episodios de 1-2 días en que el síntoma principal es que mi intestino comienza a inflamarse y a dolerme de forma aguda por la parte inferior con retortijones y empieza a generar muchísimos gases, en muchas ocasiones no puedo liberarlos y sin ser gran cantidad causan gran dolor mientras están ahí. El intestino cuando se me desatan estas crisis produce gases coma lo que coma. No soporto los pantalones por lo general y teniendo que trabajar en oficina lógicamente no puede ir en chándal y es para morirse. Muchas veces me tengo que quedar en casa o pedir trabajar desde casa y cada vez me estresa más la idea porque me ha costado mucho esfuerzo llegar donde estoy laboralmente y no quiero perder mi trabajo por algo que no me diagnostican y algo que no se como curar y que no me da derecho a una baja.

    Mis problemas se acentuaron hasta hacerlo un problema constante entorno a noviembre de 2018 con un viaje dónde me empezaron los sintomas al subirme a un avión transoceánico y tener que aguantar durante 10 horas seguidas de vuelo un dolor indescriptible, porque no le dejaban tumbarme en el suelo por motivos de seguridad. A mias crisis me duelen empezar a media mañana entorno a las 10 u 11, y antes me duraban un día como mucho, ahora son semanas y me paso el 95% del tiempo mal. Estoy desesperado. Me he hecho colonoscopias, gastroscopias, tests de intolerancia a lactosa y a fructosa, la prueba de la papilla, dieta sin gluten, diera fodmap, he tomado todo tipo de medicamentos ranitidina cinitaprida gelsectan probióticos etc etc etc y nada parece ayudar, al revés, parece afectarme. No puedo tener vida social, ni familiar, ni planificar nada de nada, la gente no entiende este problema porque es un «dolor de estómago», cuando no vas a los eventos o te vas pronto te miran mal y se piensan que eres un sociopata o algo así, es realmente duro vivir así. Yo he pensado hasta en quitarme de enmedio pero le falta valor. No me veo viviendo así el resto de mi vida. No se qué hacer ya, he ido a muchos médicos. Solo se me calma cuando me tumbo pero no puedo pasarme la vida tumbado. Si alguien encuentra una dieta neutra que alivie estos síntomas agradecería enormemente que me contacte en ignitione999@gmail.com. Muchas gracias

    Responder
    • Oscar dijo:

      Hola Alejandro, yo empece con algo como lo que tu comentas, inflamacion a la altura del apendice, luego arriba en el transverso , luego abajo a la izquierda y eran dolores e inflamacion, me hicieron examenes de sangre, mat. fecal , orina y endoscopia a lo cual me salio celiaquia. Segui la dieta y lo primero que me dieron a tomar fue vitamina D porque estaba baja y tenia deficiencia de calcio. Creo que a la semana ya me habia bajado bastante los dolores. Y a los quince dias gran parte de la inflamacion. Te comento que antes no me podia abrochar el cinturon. Hoy dia le baje bastante al dolor complementando con aceite de cannabis reemplazando la trumebutina pero las inflamaciones se siguen dando, no como al principio pero estan, el exteñimiento me complica las cosas , tambien me di cuenta que el tipo de vida que uno lleva, sobre todo si es estresante lo empeora mas.

  64. Luci dijo:

    Hola! Yo llevo 7 años con SII. Cuando me da una crisis, lo mío son más diarreas, recurro a Kijimea, y me ayuda bastante. Alguien lo ha probado? La verdad que yo no lo he consultado ni con mi.mefico

    Responder
    • jorge bejarano dijo:

      Hola ando en las mismas.me gustaría saber sobre ese producto. Donde se consigue. Vivo en Colombia. Gracias.

    • Cris dijo:

      Hola Luci. Que tal te fue el tratamiento con kijimea? Estoy con una crisis de la que no acabo de salir y estoy desesperada!!! Llevo años con esto, ya intenté suicidarme en una ocasión, y aunque estoy con tratamiento psiquiátrico, cuando me vuelve una crisis me vengo abajo… No puedo más, ya no se qué hacer

  65. Maye dijo:

    Hola a todos,

    Alejandro me siento muy identificada contigo porque yo tengo el mismo problema que tú y me siento igual que tu. En mi predomina el estreñimiento y los gases, yo lo llevo fatal porque soy azafata de vuelo y cuando vuelo hay días que me encuentro fatal, lo peor que llevo son los gases tanto en tierra como a bordo, porque cuando aparecen no los controlo y a veces ni los siento, me entero por el olor… lo que me causa muchísima vergüenza y cada vez más Hago menos vida social porque la gente no lo entiende…

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola!! Este tema del estreñimiento y sus padecimientos secuela, son una cosa terrible! Sin duda solos los que la hemos padecido (o todavía padecen) entendemos este dolor de vivir así. Alguien ha intentado implementar alguna estrategia nutricional que apoye las acciones terapéuticas para poder curarse, o por lo menos mejorar su calidad de vida?

  66. Miriam dijo:

    Tengo 30 años y me han diagnosticado síndrome de colon irritable, yo insiste en hacer más pruebas, ya que no es normal hacerse de vientre encima, a veces no me doy cuenta y se me escapa, a mi me gusta trabajar pero hay días que no e podido ir porque no dispongo siempre de un baño cerca, si resulta que no voy al baño durante el día me duele muchísimo la barriga, me fatigo mucho, me dan esos dolores que me dejan hecha polvo, yo veo que no estoy bien, yo le dije a la doctora que si no era el intestino sería el estómago, porque muchas veces la comida sale directamente momentos después de comer, me preocupa mucho porque no es caca, muchas veces es comida, hace años que no veo una caca normal. Me hicieron una colonoscopia y estoy a la espera del resultado, van a hacerme la prueba del gluten, pero sigo pensando que la doctora se equivoca, alguien sabe que me puede ocurrir?

    Responder
  67. Miriam dijo:

    Todo fue desencadenado a raíz del parto, eso es lo único que sabemos y desde hace 15 meses estoy asi

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Miriam!! Qué has intentado para superarlo? A mí también me pasó que varias cosas en mi organismo cambiaron después del parto. Y es que es, como si todo adentro se reacomodara y no quedara exactamente igual que estaba antes (jejejjeje, no sé si me hago entender), pero es posible que para ti, pueda ser más fácil en cierta forma, revertir el estreñimiento o el síndrome de colon irritable, porque entiendo que antes del parto no lo padecías! 🙂

  68. juan dijo:

    padezco la enfermedad desde los 15 hoy con 30 años creo que la victoria es estar vivo. emocionalmente la vida es una pesadilla, cada plan de salida, de viaje ,de encuentro es realmente complejo uno nunca sabe cuando le va a dar un ataque y es repentino no avisa…. aveces parece que remonta y estoy curado y de golpe todo cambia el mundo se cae a pedazos otra vez y reconstruirlo es un esfuerzo inmenso, y saber que nunca va a cambiar es mas cansador aun.Mi personalidad fue forjandoce diferente desde que padesco esto y ya es la mitad de mi vida viviendo como si no fuera yo. Hace un año que la angustia es cada vez peor siento que ya no tengo fuerzas para seguir con esto siento que es el final. Seguire luchando hasta que no me quede nada….

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Juan!! Entiendo tu dolor! Es paralizante, cierto? :'( No sé cuál ha sido tu camino, ni qué has hacho y probado para salir de esta situación, o al menos mejorarla, pero, por mi propia experiencia, puedo decirte que sí se puede! 🙂 Has seguido algún tipo de tratamiento? A veces las soluciones son tan simples (aunque requieren compromiso), que no las vemos o consideramos importantes!! mucho ánimo! No te rindas!! 😀

  69. Silvia dijo:

    Hola, tengo colon irritable desde hace muchos años pero, con la amplia sintomatologia, nunca lograron diagnosticar lo que era hasta hace 1 año. Mi digestivo dijo, con una amplia sonrisa: esto es para ti, para toda la vida. Y ni siquiera explicó nada más. Es complicado llevar esta enfermedad, pues cuando crees que haces la dieta correcta, haces ejercicio e intentas tomarte el día a día con calma y filosofía… vuelven los dolores y todo lo que conlleva.

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Silvia!! No sé quién es tu médico, y es la primera vez que digo en público algo así, pero qué tarado!! 🙁 Cómo que para toda la vida??? Eso es más falso que una moneda de cuero!!! Por favor!! Espero que no hayas creído eso, y que siguieras buscando tu camino a la sanación! Yo te puedo decir que curarse es muy posible, y lo digo por experiencia propia y la de muchas personas que conozco! No te creas toda la basura desesperanzadora que te quieran lanzar! Algunos profesionales de la salud, son todo, menos profesionales!

  70. Fernanda dijo:

    Hola a todos lei todos los comentarios, estoy inflamada desde noviembre con dolores de estomago, gases y dolor de espalda y la parte pelvica, los dolores son cada vez mas intensos despierto inflamada y me acuesto en el mismo estado, ya no es soportable esta situacion no me dan ganas de nada soy profesora y ganas ni de trabajar tengo, me diagnosticaron dos medicos el SII, pero ahora ire a realizarme examenes ginecologicos ya que no me parece normal tener dolor por tanto tiempo, quisiera saber cuantos dias seguidos an estado inflamados y con dolores … gracias a todos

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Fernanda!! No sé cómo seguiste, ya que veo que tu post es de hace un año, pero puedo decirte que estás en lo cierto: No es normal! Además, vivir con cualquier tipo de dolor no es normal. Solo hemos normalizado el dolor porque se ha vuelto muy común. Espero que hayas mejorado en este tiempo! 🙂

  71. Fernanda Lopes dijo:

    Olá !
    SouFernanda tenho 67 anos e sofro deste mal há mais de 30 anos.
    Nesta doença o tratamento pouco tem evoluído.
    Neste momento estou em crise. Nem diarreia nem prisao de ventre. Mas dores horriveis do lado esquerdo do abdomen em baixo.
    Nem deitada estou bem.não sei o que comer e fico fraca porque nao me alimento com medo de tudo. Estou em crise há duas semanas.amanhã vou ao gastro . Porque as dores já duram há muitos dias e nao passam com nada (spasmomen, decetel).
    Gostaria de trocar impressões com alguem que sofra deste mal, sobretudo com dores

    Responder
  72. Daniel dijo:

    Me da fe en escucharlos . Soy de México . Hace tres años me pasó dolor fuerte que asta tenía un poco fiebre mi vho dolor me analizaron me sacaron radiografía y solo dijo el señor que tenía muy inflamado colon . Me recetaron bromuro . Omeprazol y ay un antibiótico cipro . Ese fue mi primera experiencia mal . Y asta pensaba que están con ansiedad . Me recetaron ansiolíticos. . Despoes algunos meses volvió. Dolor estómago y lado izquierdo siempre . Y ya desde ahy puro dolor molestia lado izquierdo. Me dicen que es gastritis y colitis . Y así y me recetan medicamento eh gastado mucho . Trato de comer bien . Tengo 3años sin tomar cerveza

    Responder
  73. Daniel dijo:

    Tengo ya casi 3 años así siempre molestia dolores hinchazón dolor espalda siempre se lado izquierdo algunos meses ando bien y otros no . Eh faltado mucho al trabajo por lo mismo algunas veces no me entienden lo que padezco ya me hicieron prueba de sangre todo y ultrasonido súperior y bien tengo mis órganos no sale ni amebas ninparasitos. Solo falta que me den resultados de Helicobacter pilory. Se me quita por ratos y me viene siendo raro daniiellunarobles@gmail.com dejo mi correo y mi número WhatsApp si gustan hablar y que pruebas más hacer

    Responder
  74. Carlos dijo:

    Ánimo a todos, yo tengo 31 años y lo padezco desde ni me acuerdo ya.. Acabas viviendo con el, a mi me provoca muchisimos gases y diarrea, sobre todo si me encuentro en alguna situación de nervios o estrés (el día que haga el examen para las oposiciones me voy a tener que poner un pañal jaja) y me da una necesidad imperiosa de ir al baño que es incontenible. Ya me han multado 3 veces por dejar el coche en doble fila mientras busco un baño… Pero bueno, de verdad, ánimo a todos y podemos con esto, te condiciona bastante a la hora de trabajar y seria adecuado que nos reconocieran un grado de minusvalía pero en fin, mientras tanto, FUERZA 😉

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Carlos!! Lamento mucho leer que llevas tanto tiempo con esta situación!! Entiendo además, que estés resignado a vivir así, pero te cuento que, tal vez, has estado mal informado todo este tiempo!! Yo conozco personas, y yo misma lo he probado, que han logrado la curación implementando otro tipo de estrategias que no implican el consumo de medicamentos. Verás, los medicamentos en realidad fueron creados para dar manejo al síntoma, mas no para resolver o curar. Se deben usar mientras se logra ir a la base del problema y resolverlo de raíz!! Pero esto es algo que ni siquiera la mayoría de los médicos manejan, así que las personas quedan confundidas, resignadas y viviendo a medias! 🙁

  75. laura dijo:

    Hola soy Laura, tengo 37 años, yo me he curado y estoy felíz! Tuve durante muchos años problemas intestinales, estaba tan hinchada que parecía que estaba embarazada y tenía dolores y diarreas cada día.

    Responder
    • sergio dijo:

      hola laura me llamo sergio y me gustaria saber que es lo que hiciste para poder lograr mejorias, yo tengo gases y diarrea y ya no se que hacer que comer que tomar
      gracias de antemano
      sergio

    • Laia dijo:

      Hola Laura, me gustaria saber que hiciste para mejorar, que medicamentos probaste o si fue de un dia para otro que te curaste. LLevo un año asi y estoy desesperada… Por favor, gracias

    • Alfredo dijo:

      Hola Laura. Podrias decirnos como te has curado? Podrias ayudarnos por favor?

    • Marta dijo:

      Que suerte! Que fue lo que crees que te hizo mejorar?

    • Antonio dijo:

      Hola Laura si no es mucho preguntar cómo te curastes? Yo estoy fatal ,de tomar tantos antibióticos y tener una enfermedad autoinmune,tengo colon irritable y sibo,gracias

  76. laura dijo:

    Una pesadilla. Además estaba estresada, deprimida, tenia cistitis de repetición, cándidas, dermatitis…un cuadro! al final estaba ya tan deprimida que no tenía ni ganas de vivir.

    Responder
  77. laura dijo:

    Por suerte en el trabajo me recomendaron a una naturopata en Madrid que me devolvió a la vida. Ya no se si estará en el mismo sitio pero si alguien no encuentra solución puedo pasarle su contacto.

    Responder
  78. laura dijo:

    Mi correo es bolboretasol@hotmail.com Es maravilloso encontrarse bien, espero que esto pueda dar un poco de esperanza a todos los que lo estáis pasando tan mal como lo pasé yo.

    Responder
    • jorge bejarano dijo:

      Hola, vivo en Colombia y tengo SII, con diarrea, todo es invivible. Me gustaría saber de cómo te curaste. Gracias

    • Alfredo dijo:

      Hola Laura te he escrito varias veces a a tu correo para que me des informacion de la naturopata pero no me contestas.

    • Esther dijo:

      Hola laura, yo tb llevo un mes orinanfo muchidimo y no tengo infeccion de orina y no se si tiene slguna relacioncon el ssi o los gases

  79. PEYJA dijo:

    Hola, yo desde niño siempre tuve el intestino delicado. En mi adolescencia me dieron muchos antibioticos y posiblemente eso lo haya complicado todo más. Tengo 42 años y hace 3 me dio un episodio de llegar a echar sangre por abajo y tener unos dolores tremendos. Los medicos siempre me habian dicho que tenia colon irritable, y por mas que yo les pregunte a que era debido eso nunca me supieron explicar los motivos. Pues bien, a raiz de ese episodio que te digo, ya no pude soportarlo mas y fui a varios medicos hasta que me hicieron las pruebas de intolerancia a lactosa, fructosa y sobrecrecimiento bacteriano. Di positivo en el de lactosa, pero era un falso positivo porque posiblemente el problema que tengo es el sobrecrecimiento bacteriano, que parece ser influye en todo lo demas. Me afectan casi todo tipo de comidas, a causa de que las bacterias que tengo en el intestino y que no deberian estar ahi, se comen antes la comida y la transforman en gases y otras sustancias que mi intestino no asimila y por eso los gases, dolores y diarreas. He probado a comer alimentos sin fructosa o bajos en fructosa, sin lactosa o con poca lactosa, sin azucares, sin gluten, etc…. y me va perfecto!!!!!! Tanto es asi que ahora compro muchas de las cosas que como a una marca en concreto que se dedica a comercializar alimentos de este tipo, y estoy empezando a distribuir yo tambien por mi zona estos productos porque se de primera mano que funcionan, y cuando confias en un producto porque lo has probado y lo consumes y te funciona a ti, te sientes con muchas ganas de que otra gente lo pruebe y les puedas ayudar, ademas de conseguir unos pequeños ingresos, todo hay que decirlo…
    Si quereis que os informe a cerca de estos productos escribidme sin ningun compromiso y os contaré más cosas. De momento estoy contestando a gente en foros y chats sobre este problema para ver cual es vuestra reacción, pero ya os digo que vuestro problema está en las cosas que comeis. He llegado a una conclusión, casi todos los alimentos que comemos son una mierda y estan afectandonos a las vellosidades del intestino y causando intolerancias. Es un hecho probado que cada vez hay mas gente con problemas de este tipo. Os pido y os recomiendo hacer la prueba de cambiar el tipo de alimentacion y os sorprendereis. Espero que os pongais en contacto conmigo y lo comentamos mas personalmente. Un saludo

    Responder
  80. PEYJA dijo:

    Os he escrito uno por uno a todos porque mi intencion es que os llegue un aviso a cada uno de vosotros y que tengais la oportunidad de saber mi vivencia y de poder preguntarme lo que querais sobre esto que os digo. La verdad que no se si os ha llegado a todos el mensaje, pero si no es asi, se que a algunos de vosotros, seguro que si. A algunos os he puesto al final una coletilla personalizada segun vuestros comentarios, que si las leeis, aunque no sean en vuestros comentarios vereis que van todas en el mismo sentido.
    Solo os deseo animos a todos y que sepais que tiene solucion, comiendo los alimentos adecuados, pero tiene solucion. Otra cosa es cuando salgais a comer fuera y en los restaurantes no os den lo que necesitais, pero si vuestro intestino esta acostumbrado a comer sano y conseguis llevar el problema controlado diariamente, creo que si comeis de restaurante exporadicamente los sintomas seran mucho mas livianos. Un saludo a todos

    Responder
    • Manoli dijo:

      Hola podrías ayudarme en que alimentos comer y donde los compras? Muchas gracias

  81. Alberto dijo:

    Yo tambien lo sufro. Menosmal que algun dia hay bueno. El que quiera grupo de whatsapp que me escriba, lo creo y hablamos

    Responder
    • stella dijo:

      agreguenme al grupo por favor

  82. Alejandro dijo:

    Buenas
    A mí me han diagnosticado SIBO. Sobrecrecimiento bacteriano.
    Es consecuencia del abuso de antibióticos hace 2 años por una gripe con principio de neumonía. Los antibióticos barrieron las bacterias de mi intestino, destruyeron la flora intestinal. Cuando se repobló, lo hizo de forma desmedida y en partes del intestino donde no corresponde (y estómago también).

    Esto ha sido una pesadilla con muchas visitas médicas, muchas pruebas, mucho tiempo entre cada una, sufrimiento casi cada día, pero empiezo a ver la luz.

    Me han recetado un antibiótico específico para disminuir las bacterias llamado rifaximina. Se toma una semana al mes durante 3 meses y después se hace la prueba de nuevo a ver si da negativo. Tiene a reproducirse el problema por lo que hay que vigilarlo. Con este problema es conveniente evitar la fruta en general incluidos los tomates. Yo no tengo intolerancia a nada sin embargo la fermentación de la leche, frutas y otros alimentos me hizo pensar que lo era porque los sintomas después de tomarlos eran terribles. Llevo poco tiempo con el tratamiento e inmediatamente he notado mejoría.

    Los que no saben que tienen, si no tienen diarreas es bastante probable que no tengan intestino irritable sino otra cosa. Conozco dos personas con SII (irritable) que han mejorado muchísimo siguiendo una dieta cetogenica (alta en grasas animales y proteínas, baja en carbohidratos), básicamente comiendo carnes, pescados, huevos y verduras no flatulentas y evitando cualquier tipo de procesado incluso el pan.

    Responder
  83. Rafa dijo:

    Llevo casi 7 años con esta enfermedad tengo 19 años y a lo largo de este tiempo me han hecho pruebas y no me dan una solucion a mi sindrome de instestino irritable, padezco de diarreas cada dos por tres y dolores insoportables, me impide que pueda llevar una vida estable, no tengo trabajo por miedo por que siempre tengo que depender de un servicio, mi medica no quiere saber nada de esta enfermedad por que dice que ella no puede hacer nada lo unico que sabe es mandarme pastillas y el del digestivo igual, estoy haciendo todo lo posible para que me den algo por que no puedo soportarlo mas siempre a vase de loperan, servicios y tumbarme por que el dolor no lo aguanto, ojala hicieran algo soy joven quiero trabajar, ganarme la vida pero no puedo, incluso me cuesta salir de casa, irme con amigos, en el instuto lo pase muy mal nunca podia ir y gracias a los maestros que me entendieron me ayudaron a sacarme el titulo pero para nada me sirve por que no puedo estudiar ni trabajar ni poder hacer nada, estoy muy mal y ojala me dieran alguna explicacion o solucion a esto.

    Responder
  84. Patricia dijo:

    Hola! Soy Patricia tengo 28 años y desde los 20 me dijeron que tenía el intestino irritable, pero desconozco sobre ello y quiero hacer preguntas, os lo detectaron con alguna prueba? Os han mandado medicación que lo calme? Dieta? Os da tiempo a llegar al baño cuando tenéis una crisis?
    Mi médico no me manda pruebas por más que se lo pido, siempre que tengo algo importante estoy con diarreas, tengo que dejar de comer una semana antes de por ejemplo un examen por miedo a hacerme diarrea o me pongo un pañal por miedo, empiezo a estar desesperada
    Gracias

    Responder
    • Tere dijo:

      Buenas patricia, ami me hicieron colonoscopia, endoscopia, resonancia…ya que querian descartar sindorme de Chron..
      Ami ya me lo descubrieron con 16 años (ahora tengo 27), y ahí no me mandaron nada…decian que no habia nada para ello
      Ahora me han mandado Gelsectan..llevo poco probandolo a si que no se si mejorará o no.(este se compra sin receta).y colisteramina (hace algo más de un año me tuvieron que operar de la vesicula y según el digestivo es que además de intolerancias, SII también se me hacen cristales biliares…y de ahí que ultimamente esté peor que antes)
      Y no no da tiempo de ir al baño, cuando me da siempre lo digo o voy o voy…de una forma u otra …de hasta saltarseme las lagrimas por pensar en la vergüenza de si me lo hago encima la verdad. Yo siempre que tenia examenes o algo «fuera» de lo normal lo que hacía es levantarme con 3h de antelación, no comer nada solo tila (triple) y directamente nada más levantarme tomarme hasta 3 fortasec (se que no se debería de hacer antes de que te de la diarrea, pero como sabía que me iba a dar me lo tomaba, aun asi muchas veces seguia dandome igual pero al ir al baño ya me tomaba otra pastilla y se cortaba, vamos que me tenia que tomar 4 fortasec antes de un examen, entrevista de trabajo o si me voy de viaje …)

    • Orlando dijo:

      Hola padeci por 5 años colon irritable, descubri la manera de curarme y sane, te puedo ayudar como sanar contactame watsap 943 644 053 Lima Peru o escribeme al fece orlando cotera cerron

    • Angie dijo:

      Hola Patricia!! Entiendo tu situación, y qué pena que ese doctor no quiera mandarte nada que sirva! Lo primero que te recomendaría, desde mi experiencia, es buscar la menara de mejorar tus hábitos alimenticios! Los medicamentos pueden ayudarte temporalmente con los síntomas, pero en realidad, no están diseñados para resolver el problema de raíz. Te puedo sugerir, por ahora que descartes de tu alimentación todo lo que no califique como alimento real, es decir, empaquetados, ultraprocesados, bebidas azucaradas, embutidos, lácteos, etc. Y optes por una alimentación más limpia, con alimento real salido de la tierra! Esto es de gran ayuda para empezar a mejorar globalmente tu salud! Espero haberte sido de alguna utilidad! 🙂

  85. Rosa dijo:

    Hola tengo 44 y desde los 20 estoy con el Intestino irritable, en el 2018 me dio una crisis super fuerte que duro bastante, adelgaze mucho y ya de por si soy delgada, pues imaginate. Ahora tengo una crisis tengo un dolor horrible en la tripa. Estoy tomando probioticos y un poco mejor. Estuve mucho tiempo sin poder salir. Y ahora me niego a estar encerrada, en realidad no me entiende nadie. Cuando empece tuve que suplicar al medico llorandon que me mandara al digestivo.

    Responder
  86. Rosa dijo:

    Hola Patricia, a mi me pasaba lo mismo, el medico no queria hacerme pruebas al final cabreado me mando al digestivo y me confirmo lo del intestino irritable. Me cambie de medico ahora tengo una que me entiende y me trata muy bien. En el 2018vtuve que ir a urgencias varias veces, una de las veces me dijo la doctora que me quedara en casa y no molestara, al final fui a otro hospital y la doctora era mas joven, me mando un tratamiento con Ultra levura y me salvo la vida. Puedes probar se vende en farmacias sin receta,. Saludos

    Responder
    • Oscar dijo:

      Hola Rosa. En tu caso que te suministraron Ultra levura, fue porque tenias instestino irritable con predominio de diarrea ? En este caso seria por sobrepoblacion bacteriana SIBO o por el contrario baja poblacion bacteriana con predominio de hongos ?

  87. Alfredo dijo:

    Alguien puede recomendar un buen médico en Madrid?

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Alfredo!! El médico que buscas (o buscabas jejejeje) tiene que ser en Madrid?? Porque hoy en día, con las teleconsultas todo se ha facilitado mucho más! 🙂

  88. Alfredo dijo:

    Existe algún chat de WhatsApp o Telegram para estar informado de nuevos medicamentos? Aquí la gente comenta que mejoran con microbiota o con médicos que les han atendido que también lo sufren y por eso nos entienden pero no dicen quienes son esos profesionales o como mejoró con la microbiota (cómo se hace) Así no nos ayudamos.

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Alfredo!! Mejorar la microbiota es una de las estrategias para sanar tu intestino. Este proceso lleva tiempo, poco tiene que ver con el uso de medicamentos. Te cuento que si encuentras un buen médico funcional, podría ayudarte mucho, obviando el hecho de que sea un buen profesional! Espero te encuentres mejor! 🙂

  89. Ale dijo:

    Hola a todos/as! Soy Alejandro de Argentina, tengo 42 años. Recién descubro este grupo en medio de una crisis tremenda. Fui diagnosticado hace 5 años y desde ese momento viví un sinfín de episodios relacionados con esta enfermedad que me llevaron a la depresión, de la que no he podido salir jamás . Es terrible como esto va arruinando nuestra existencia y lo incomprensible que es para aquellos que no lo padecen. Dejo mi mail por si se arma algún grupo de whatsapp o Telegram. Quisiera hablar con gente que esté en las mismas: alejandroxmolina@gmail.com

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Alejandro!! Te entiendo perfecto!! Pasé una situación similar a la tuya!! Pero he logrado superarlo con un cambio de hábitos permanente. Realmente puedo decirte que las recetas mágicas no existen, los productos milagrosos no son reales y que lo único que funciona es tomar consciencia de nuestro estilo de vida!! Espero que en este tiempo hayas mejorado! 🙂

  90. Manuel garcis dijo:

    Hola hace 8 años me detectaron el colon irritable y alergia a la lactosa dicen que ya severa llevo varios años casi sin poder salir de casa por miedo a salir corriendo al cuarto de baño estoy desde hace tres años en paro por el mismo motivo y lo peor esque la familia y amigos no lo entienden deseando llegar 0ara tumbarme de los dolores musculares y abdomen ya no se ni lo que hacer ni tomar ahora e empezado a tomar una pastilla que me recomendé el farmacéutico y la verdad desde hace dos semanas me encuentro algo mejor. Lo peor que los médicos no saben nada de esta enfermedad o me da a mi que no quieren saber. Las pastillas que me recomendó se llama COLILEN por si a alguien más le va bien

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Manuel!!! Qué bueno que lograste hacer un control de algunos de tus síntomas!! Cómo has seguido en el último año? Sigue funcionando el medicamento? Tienes razón respecto a los médicos, ya que la mayoría no están interesados en resolver el problema, sino en manejar síntomas. Cuando un medicamento deja de funcionar, te mandan otro, y luego otro, provocando daños colaterales en tu organismo. Te cuento que la mejor estrategia es mejorar tus hábitos! Así resolví en mí el problema de manera definitiva! 🙂

  91. Francisco dijo:

    Peyja me gustaría poder contactar contigo si no es molestia a través del correo electrónico o algo. O con cualquiera de los que no os importaría compartir información para poder ayudarnos entre nosotros. Ya que muchos médicos como bien decís dicen que es culpa de los nervios, etc y ahí no veo ayuda posible…

    Responder
  92. Alejandro dijo:

    Si estás teniendo molestias constantemente hace meses o años, párate un momento a pensar.
    ¿Has hecho algún tratamiento antibiótico prolongado, o varios, antes de que aparecieran esos problemas intestinales? Es típico cuando tienes una gripe que no cura que vayamos a urgencias y nos den antibióticos para las placas de la garganta, antibióticos para una afonía prolongada, antibióticos porque otros antibióticos no funcionaron aparentemente… O que acudamos a distintos médicos y varios nos den antibióticos, o que decidamos por nuestra cuenta que, bueno, voy a tomarme ese resto de antibiótico que me sobró la última vez y que pienso que me ayudó (automedicarse: tremendo error).

    Piénsalo. Si has estado haciendo uno o varios tratamientos con amoxicilina o amoxicilina/ácido clavulanico, o azitromicina, o cualquier otro antibiótico, estás atacando directamente a todas las bacterias buenas y malas de tu organismo. No sólo a las malas.

    Cuando abusamos de los antibióticos, las bacterias en nuestro organismo se reducen a niveles muy bajos. Eso puede provocar una de las siguientes cosas o ambas: que después del o los tratamientos antibióticos, las bacterias se restablezcan y crezcan más de lo normal en zonas donde no deberian estar (intestino delgado: debería ser normalmente una zona libre de bacterias), o bien que otro componente que todos tenemos en el cuerpo, los hongos/levaduras/cándidas, se reproduzca de forma exagerada. Las bacterias hacen de controladoras de los hongos. Si matamos las bacterias con antibióticos, los hongos comenzarán a crecer fuera de lo normal a no ser que tomemos probióticos a la vez que hacemos el tratamiento antibiótico. Eso puede desembocar en una candidiasis intestinal/sistémica, que fácilmente puede expandirse a otras zonas (vagina en las mujeres; a la boca, amígdalas o garganta, a los labios, a las uñas de manos y pies).

    En cualquiera de esos dos casos, el efecto que vamos a notar por esas superpoblaciones de bacterias y/o hongos van a ser: gases constantes incluso con «pedorrera» de varios segundos durante días; sensación de quemazón, acidez, dolor difuso frecuente, dolor concentrado en el lado izquierdo, dolores en la boca del estómago tipo punzada, dolores en el intestino tipo inflamación e irritación fuerte, estreñimiento, hemorroides, dolores en el recto, heces con mucosidad, etc.

    Para detectar sobrecrecimiento bacteriano SIBO hay que pedir al médico un test de hidrógeno y/metano espirado donde bebemos un líquido con carbohidrato y si damos positivo tendremos que hacer un tratamiento de varios meses tomando antibióticos específicos (rifaximina) junto a probióticos para no desequilibrar la microbiotia.

    Sin embargo si no notamos mejoría y tenemos otros síntomas como he mencionado como dolores de garganta o puntos blancos con pus, o micosis en las uñas, o piel llena de eccemas y muy descamada o irritada, también cansancio y fatga y dolores articulares… Todo ello puede indicar que tengamos una candidiasis sistémica que podremos curar tomando nistatina/mycostatin durante entre 7 y 14 días dependiendo de la gravedad de la infección 3 veces al día y siempre hasta 48 después de que ya no tengamos síntomas, vigilando que no regresen las molestias porque la cándida albicans puede desarrollar resistencia a este antimicotico si no lo acabamos por completo; si es así puede que lo tengamos que acompañar con fluconazole durante un periodo similar o algún otro antimicotico, siempre con seguimiento médico. Son tratamientos que se han de seguir a rajatabla y con rigor porque la candidiasis tiende a reaparecer si no se cura bien.

    Esto lo escribo para muchos que dan por hecho que tienen SII o cualquier otra enfermedad o que no saben lo que tienen, y sus médicos nunca han explorado estás opciones. Una candidiasis puede durar mucho tiempo y curarse bastante rápido con medicación adecuada, lo mismo que el SIBO. Muchas veces pensamos que somos intolerantes a varios alimentos porque nuestro intestino reacciona muy mal a ellos, cuando en verdad lo que ocurre es que las bacterias que no deberían estar en el intestino delgado o los hongos reaccionan a esos alimentos y provocan todos dos síntomas; cosa que no ocurrirá si tenemos la microbiotia y los hongos de forma equilibrada y por tanto no existirá esa intolerancia realmente.
    Saludos

    Responder
    • Carlos dijo:

      Alejandro eso que comentas de los antibióticos me ha podido pasar a mi, que tuve lombrices y poco más tarde tuve la helycobacter, y a partir de ahí cada día que pasaba iba a peor, tenía peores sintomas, etc. De hecho yo he comido como un animal toda la vida, sin privarme de nada muchas veces, y desde que hice el tratamiento cualquier cosa me sentaba ya mal. Voy a tantear las opciones que has dado porque es un poco agotador estar todos los días mal. Muchas Gracias pro tu aportación. Saludos! y si hacéis el grupo de whatsapp o telegram me gustaría entrar para compartir consejos etc!

    • Oscar dijo:

      La verdad que con todo lo que comentas me da que pensar. Mi caso en particular fui con todos los sintomas de intestino irritable pero resulta que me dio celiaquia. Hice toda la dieta requerida al pie de la letra y todavia 6 meses depues sigo con los sintomas de S.I.I. La doctora se quedo en el primer resultado y ahi cerro el caso. Yo me pregunte mas de una vez la falta de interes del profesional por excluir cualquier otra posible afeccion como podria ser sobrecremiento bacteriano SIBO. Me parece que ahi un gran desconocimiento a nivel mundial respecto del tema y como dijo un doctor es la enfermedad que te diagnostican por descarte.

    • Eduardo dijo:

      Es de los comentarios mas acertados que he leido. No me puse a pensar en eso. Muchas gracias por la orientacion

  93. Oscar dijo:

    Yo arranque con esto hace 6 meses y ya tengo ganas de largar todo a la mi…. mi trabajo, el lugar donde vivo y tirarme a vago con cero preocupaciones. Al final uno de los pocos placeres de la vida que es el comer placenteramente e ir al baño normalmente te ha sido quitado.

    Responder
  94. Alejandro dijo:

    Pues yo solo os digo eso, que si habéis hecho tratamiento de antibióticos de una semana o más y al cabo de pocos meses tenéis molestias intestinales que antes no teníais, probablemente tengáis SIBO, candidiasis o ambas. Es paradójico que se cure el SIBO con antibióticos porque es precisamente un antibiótico el que lo causó generalmente. La diferencia está en que acompañando de probióticos el tratamiento antibiótico, estamos devolviendo al intestino las bacterias buenas que le estamos matando con el antibiótico.

    Creedme que os entiendo, mi vida era una mierda durante casi 2 años, hasta hace muy poco, y me sentaba mal todo, la fruta me mataba, el café ni verlo, los lácteos horrible, daba igual con lactosa o sin lactosa, los cereales ni por asomo, el vino olvidate, chocolate ni de broma, edulcorantes alcohólicos me mataban (los que acaban en -ol), ir al baño un suplicio y con heces anormales con mucosidad u muy dura o con puntos blancos con estreñimiento… Todos esos alimentos que menciono fermentan y si lo que tienes es el intestino poblado de bacterias patógenas, todo ello te va a sentar fatal durante días/semanas/meses. Se trata de resetear el intestino con los antibióticos, ayudarle con probióticos, y retirar al máximo los alimentos que provocan esa fermentación durante el periodo de tratamiento, para no ayudar a la helycobacter o estreptococo o bacteria que sea, y volver a introducir esos alimentos más tarde poco a poco conforme notemos que nos van sentando mejor, porque esos alimentos en esta patología no son la causa en si, sino la consecuencia. Eso sí, hay que introducirlos despacio y de forma equilibrada para evitar que se pueda reproducir el problema.

    Responder
    • Gonzalo dijo:

      Hola Alejandro, te agradezco me contactes por mail, me sentí identificado contigo yo empecé con todo esto hace 1 año exactamente, después de haber pasado una crisis nerviosa que me duró unos meses. Primero con molestias en la zona izquierda baja de mi abdomen, luego empezaron gases (eructos y gases) casi todo el día, hasta aveces eructo cuando me despierto, generalmente tengo dolores y ruidos abdominales, leí que ´puede ser por los gases, pero de mañana tengo muchos ruidos en la zona baja, como si vinieran del colon.Movilizo el intestino una vez por día generlamente de mañana, pero no hago diarrea, aveces es duro como bolitas, o normal pero flota. En todo este tiempo me han hecho colonoscopía, endoscopía, entre otros y ha dado todo bien. El problema es que ya hace 4 meses me mandaron una semana de rifaximina 200 + probióticos y luego de eso empezaon mis ruidos abdominales y gases mas frecuentes. Ya no sé que pensar, porque tengo molestias abdominales, perdí un poco de peso y es desesperante, te dejo mi mail para ver si me podes contactar y guiar un poco. ggoonza1992@hotmai.com

    • Jose juan dijo:

      Hola Alejandro. He leído tus comentarios. Hace 1 año me detectaron un tumor vertebral y eso me ha llevado a un estado de nervios, estrés y depresión muy fuerte. Me ha operado hace 5 meses y he estado tomando antibiótico y muchos analgésicos. Antes de la operación ya me encontraba molesto y muy hinchado pero me decían que la distensión abdominal venia del pinzamiento de los nervios abdominales por el tumor. Una vez operado e ido a peor ,hasta el punto que vivo con hinchazón crónico y dolor en el lado izquierdo constante. Al baño voy una vez al día regularmente excepto con algunas comidas que me hacen salir corriendo.
      El lunes me hacen la prueba del aliento.
      Según ti experiencia, que me recomiendas?
      Muchas gracias.

      Joaquingarcia_82@hotmail.com

  95. Marina Paz Moreno Chantar dijo:

    Quisiera formar parte de la asociación ya que también soy afectada por el Síndrome Colón Irritable y actualmente estoy embarazada de 8 meses por lo que esto es una bomba de relojería…me gustaría saber de consejos de gente o profesionales que haya pasado por esta situación y si puedo ayudar con mi experiencia a otros me llenaría de satisfacción.
    Un saludo

    Responder
  96. Isabel Melis caules dijo:

    Hola de nuevo, lo que mencionáis con respecto al SIBO tiene mucho sentido, yo dos años antes de empezar este Calvario, estuve en tratamiento con tetraciclina durante un año entero, por un problema dermatologico, por lo tengo me da que pensar, ahora mismo es un mal momento para ir de médicos, con eso del coronavirus, ya veremos, pero si que da un poco de esperanza.

    Responder
  97. Israel dijo:

    Hola a todo me gustaría saber como empezaron colon irritable yo empece con dolores de estómago tengo esquizofrenia y mi famili piensa que
    Estoi perdiendo la cabeza e pensado en suicidarme y una pregunta ¿El con esta enfermedad te encuentras mal?

    Responder
  98. Lorena dijo:

    Hola tengo 31 años y llevo 2 años con el colon irritable, trabajo en un almacén y me tuvieron que dar de baja porque los Dolores eran insoportables, ya lo sabéis, he estado mes y medio de baja y antes de ayer me dieron de alta aún estando mal, hoy he hablado con la médica y le he tenido casi que suplicar que porfavor me de la recaída que no puedo estar así en esta situación y más con este estrés y su respuesta de mala gana ha sido que me da la recaída pero que me llamara el inspector médico siempre tenemos que andar suplicando y justificandonos es horrible y da mucha impotencia

    Responder
    • Hugo dijo:

      Yo también tengo 31 años y el diagnóstico vino con 30, aunque los síntomas ya los padecía hace años. Hay periodos en que los bajones son muy acusados y a los síntomas gastrointestinales se suma un cansancio extremo que por momentos es complicado de llevar. Lo peor es la incertidumbre: no saber qué lo provoca, no saber qué lo alivia, no saber cuándo va a venir o irse, etc. ¡¡Ánimo!!

  99. Lorena dijo:

    Ellos con decirte que estés tranquila y que no tengas ansiedad se soluciona y no se dan cuenta que ese no es el problema de nuestra enfermedad

    Responder
  100. Lourdes dijo:

    Hola quisiera que alguien se dirija a mí …estoy desesperada…dolores de interinos hace dos años y ahora dolores perofundo de estómago que me doblan por horas. Acá m dicen que no tengo nada me hicieron hace más de año colonoscopia y gastro…tomografía…pero estoy segura que algo tengo…todos los días de mi vida inflamados los intestinos..me palpó y muero de dolor….no se que hacer . Dejo mi mail si a alguien le sucede eso lourdesdls1985@gmail.com

    Responder
  101. Lourdes dijo:

    Y con lo del cornavirus podes morirte tranquilo en Uruguay…ni consulta dan. Pero me preocupa este dolor de estómago que me arranca de la nada en la boca del estómago y me deaconpensa hasta la espalda me duele. Malguien que pase por lo mismo me duele todo el cuadrantes del intestinos. Tengo 34 años

    Responder
    • Semira dijo:

      como te ha ido ?

  102. ME AYUDO MUCHO ESTO. dijo:

    Buenos días mi nombre es Miguel, he sufrido muchísimo con el colon irritable que me diagnosticaron hace muchos años, últimamente tenía crisis muy fuertes cada tres días, estaba totalmente desesperado y había probado muchísimos productos y seguía parecido por lo que decidí probar hace cuatro meses con una dieta que consiste en no mezclar los hidratos de carbono con las proteínas en la misma comida y llevo desde ese momento sin ninguna crisis y ni una sola molestia o dolor. Sé que influyen también otros factores pero por favor difundan esto entre sus socios y otras asociaciones para que lo difundan también, yo no digo que les valga a todos pero por probar unas semanas o un mes esta dieta creo que no se pierde nada y estoy seguro que a alguien le ayudará como a mí.

    Se puede comer de todo salvo los alimentos que uno no tolere por otras circunstancias, pero insisto no hay que mezclar proteínas con hidratos de carbono en la misma comida y esperar a que se haga esa digestión, es muy sencillo de hacer lo único que cambia es la manera de mezclar los alimentos pero a mí me ha merecido mucho la pena.

    La base científica parece ser, (que no lo digo yo ni soy ningún experto, yo solo digo lo que sé que a mí me ha ayudado mucho), que es que cuando se mezclan proteínas con hidratos se forman sustancias en la digestión que perjudican a personas que no las toleran o que tienen problemas digestivos.

    TIPOS DE ALIMENTOS:

    A=PROTEÍNAS.

    B=NEUTROS.

    C=HIDRATOS.

    A+C no se pueden mezclar en la misma ingesta y digestión.

    Si se busca en Internet, hay tablas que identifican los alimentos como PROTEÍNA, NEUTRO, O HIDRATO, buscar una que sea fiable.

    Me hubiera gustado haber sabido esto antes, insisto, quiero que lo conozcan la mayor cantidad de personas posible por si les puede ayudar por eso les escribo.

    Podéis escribirme a este correo ayudastecnologicas@hotmail.com por si tenéis alguna duda y os puedo ayudar con esto que ami me ha solucionado el problema.

    Un cordial saludo.

    Miguel.

    Responder
  103. Carlos dijo:

    Al final hicisteis grupo de whatsapp o telegram? Hay veces que necesito hablar con gente que me entienda porque los que no sufren de esto no tienen ni idea de lo duro que es.

    Responder
    • Alfredo dijo:

      escribe a alberto. Creo que el iba a hacer un grupo: elalbertodd@gmail.comYo le acabo de escribir para que me agregue si lo ha creado

    • Joaquín dijo:

      Hola! Yo estoy buscando gente para crear el grupo, Alfredo se apunta y le he enviado un email a Alberto. Si te animas envíame un email a Jalcocelm@gmail.com a ver si conseguimos hacer una pequeña comunidad y nos ayudamos!

    • Esther dijo:

      Pot favor crear grupo wasap

  104. Pedro dijo:

    He comprado en la farmscia un probiotico que anuncian en TV, Kijimea, alguien lo ha probado? Que tal ha funcionado . O se trata del tipico medicamento engaña desesperados. Estaria bien saber la esperiencia de alguien que lo haya probado pues recomiendan tomarlo durante 12 semanas, y es demasiado tiempo.
    Un cordial saludo

    Responder
    • Sandra dijo:

      Yo también he visto ese probiótico en la tv, y buscando información di con otro que también es para el colon irritable que se llama Alflorex https://www.paracolonirritable.com/alflorex/
      Alguien ha probado alguno o mejor aún los dos?

    • Alfredo dijo:

      probad gelsectan. es poco conocido pero a mi cuando me lo recetaron vi la luz!

    • Alfredo dijo:

      Yo he tomado alflorex solo durante cinco dias pero lo deje porque me sentaba mal. Tenia movimientos intestinales constantes tras la ingesta de dicho medicamento y me provocaba mas gases. Dicen que lo recomendable es estar minimo un mes. Tal vez lo intente de nuevo pero yo siempre recomeindo gelsectan que me fue fenomenal durante dos años seguidos, luego imagino mi cuerpo se acostumbro.

    • Alfredo dijo:

      Pedro que tal te ha ido con kijimea?

  105. tere dijo:

    Buenas! Yo llevo con esto desde que tengo uso de razón la verdad, ahora tengo 27 años. Lo que más me fastidia es a la hora del trabajo…cada 2×3 de baja, los compañeros te miran mal porque piensan que eres una caradura que realmente te das de baja por no querer trabajar y ya, más quisiera yo no tener que darme de baja nunca en la vida…no estar comprando siempre y preocupada de si me falta antidiarreico ya que la gran parte de dias soy capaz de ir 20, 30 veces al baño (esto en las epocas malas) asi durante 2 semanas 3..si no en cada semana pues tendre 2 o 3 dias malos..
    De ir en el coche y parar en cualquier gasolinera (que si no te la encuentras, en mitad de la carretera) y ya solo echar agua y agua y agua.
    También llevo mal el cansancio…mi pareja siempre diciendome que soy muy dormilona etc, pero aunque duerma 8, 9 o 10 horas o más da igual..me pesa todo el cuerpo, no me puedo concentrar etc.
    Ahora me mandaron la colisteramina y gelsactan…llevo 2 semanas con la colisteramina y el gelsactan lo empecé ayer…
    Lo que pasa que no estuve estos meses trabajando y mejoré (pienso que la cabeza es muy traicionera y nada más que pensar que te va a dar en el trabajo que te vas a poner mala etc…al final te acaba dando y estando en casa pues uno esta más tranquilo..y no te da tanto) asi que bueno ya os iré contando con estos medicamentos si mejoro por si podeis probarlos…pero vamos baratito el geltansan (o como se escriba) precisamente no es…pero bueno que si ayuda y mejoro un 70% encantada de tomarlo para toda la vida (ya que el digestivo me ha dicho que ambas pastillas ya para el resto de mi vida)…

    Responder
    • Carlos dijo:

      El trabajo es lo peor de todo porque tienes un horario que cumplir, tienes que ir de un lugar a otro obligado. Yo estuve varios meses así, mientras el problema se iba haciendo cada vez más grande. Hasta que no tuve más remedio y que pedí la baja. Y aún no conseguí dar con la solución a todos los problemas. Lo que sí me funciono para la diarrea es tomar aflorex, un probiótico que tomo una vez al día antes de la comida.

      Si alguien quiero consejos (que me han funcionado a mi para rebajar algunos síntomas) no tengo problemas en contactar con vosotros por correo electrónico.

      Evidentemente cada persona es un mundo y puede que lo que a mi me ha ayudado en cierta medida, a vosotros puede que no os arregle nada de nada.

      Un saludo.

    • Pilar dijo:

      Hola Tere, cómo te va con la colestiramina?

  106. ADRIAN dijo:

    Buenas tardes,
    me ha sorprendido ver este blog. Ha sido una alegría, por fin gente que entiende lo que es el SII, y lo que conlleva.
    Con 27 años, llevo unos 16 diagnosticado. Por supuesto va a peor, cada día me levanto con nauseas y tengo rachas de vomitar sentado en el sofá incluso 4 horas después de haber comido

    Chicos y chicas, seamos lo mas positivos que podamos, se lo que son:
    -las nauseas y vómitos
    -las lagrimas por el dolor de estomago
    -los retortijones y espamos
    -diarreas y estreñimiento
    -sentirte pesado
    -que todo te siente mal
    -el circulo vicioso de que los dolores no te dejen dormir y por estar cansado empeore
    -gases, muchos gases
    -los bajones de ánimo
    -que el estrés del trabajo y la familia empeore la situación

    -y por supuesto, se lo que es que la gente no entienda lo que sientes, y que te miren raro por que creen que es un simple dolor de barriga.

    Es cierto que son demasiadas cosas para una sola enfermedad, pero pensar que siempre hay alguien peor, dentro de ésta enfermedad o con cualquier otra.

    Me ha gustado ver que hay mucha gente que lo está utilizando para desahogarse un poquito, es frustrante ver que nadie entiende como se siente uno, y también para dar consejos a través de sus experiencias.

    Yo empece hace 2 semanas con el Alflorex, aun no he notado ningún cambio, esperemos a tomarlo 2 o 3 meses y veremos que tal. Antes tomaba Duspatalin, pero me hacía el mismo efecto que no tomar nada.

    No tengáis miedo a salir de casa, hay demasiado mundo como para quedarse encerrado, el estado de ánimo ayuda mucho a mejorar en el caso de enfermedades psicosomáticas, así que con alegría y ganas de comerse el mundo.

    Mucho ánimo a todos y espero que sigáis escribiendo, me ha encantado leeros.

    Saludos

    Responder
    • Carlos dijo:

      Buenas Adrián!

      Con el aflorex llevo yo meses y parece que no vale para nada hasta que dejas de tomarlo, que entonces estás peor que de costumbre.
      Llevo ya unos días sin tomarlo porque tengo una prueba mañana y lo estoy notando mogollón.

      Respecto a lo demás suscribo todas tus palabras pero lo que más cuesta es lo último: el salir de casa. Y lo peor es que como hagas de tu casa un refugio la bola de nieve se va haciendo más y más grande…

      Un saludo y ánimo.

    • Esther dijo:

      Yo, yano puedo mas, me muero de dolor de gases no puedo vivir asi, antes erair al bsño 20 veces pir la mañana, peto no tenia estos dolores de gases ahira ya no puedo mas

  107. Carlos dijo:

    Yo llevo 8 meses con diarreas todos los días, he probado todo, todo es todo. Yo de esta no salgo, soy incapaz. Voy con el cuerpo lleno de ansiolíticos y protectores de estómago y no sirve de nada. El que diga que esto no es grave no tiene ni idea de lo que dice. Esto es gravisimo y si que te mata porque el estar encerrado llorando y sin salir de por vida es como morir poco a poco. Tengo 22 años esto está acabando conmigo ya no tengo ni ganas de vivir.

    Responder
    • Laia dijo:

      Buenas Carlos, estoy en la misma situación que tu, hace tambien 8 meses que estoy asi. Me esta costando muchisimo aceptar que esto va a ser para toda la vida, pero supongo que tendremos que hacerlo… Pienso que nos tenemos que rodear de personas buenas, que nos escuchen y nos entiendan. Intentar aprovechar los dias que te encuentres mas o menos bien y los otros joderse y quedarse en casa. Es un asco de enfermedad pero supongo que deberemos tirar para adelante de pequeños momentos que tengamos buenos para disfrutar.
      Mucho animo!

    • Alfredo dijo:

      Carlos has probado gelsectan? A mi es el unico que me ha ido bien.

    • Carlos dijo:

      Es que con esto pierdes toda la dignidad, ablando claro el miedo que tenemos todos es el salir de casa y que nos de un apretón y cargarnos Encima. Esa situación te quita toda la dignidad como persona. Es normal sentir angustia por esa situación. Para mí eso no es vivir, es sobrevivir. Yo tengo 22 años y ya no puedo más con esto

    • Marta dijo:

      Carlos cariño, no te rindas!!!! Hay soluciones, Kijimea funciona muy bien, són probioticos. En mi Caso el estrès era malisimo para mi SII, el psiquiatra me recetó Paroxetina primero, y cuando se agrabó porque la dejé generé un TOC vinculado al SII. me recetaron Anafranil un antiobsesivo y me ha Salvado la vida. El SII continua, però ya no tengo tanto miedo a salir a la calle, incluso podria acceptar cagarme encima. Tampoco és el fin del mundo, pasa nada, tenemos una enfermedad y ya esta, y si nos miran mal O de rien de nosotros, esas personas no valen nada, y ojalà que por un dia estuvieran en nuestras mentes. Tambien es importante tener una buena rutina e intentar no comer comidas muy copiosas. Tambien me funciona bien el diazepan como antiespasmòdico para cuando estoy demasiado estresada.

  108. Pilar Soler dijo:

    Hola a todos, yo tengo 37 años y llevo con el SII hace 3 años diagnósticado, pero mucho antes sintiéndome mal, empezé a tomar volumen hace 1 mes y me a ido genial puedo salir a la calle tranquila sin pensar dónde va a haber una aseo cerca?, si queréis probarlo a mí me está funcionando no se al resto.

    Responder
    • Alfredo dijo:

      Volumen? que es eso?

  109. Joaquín dijo:

    Tengo 28 años y llevo mas o menos 1 año bajando al medico cada varios meses con alternamiento entre diarrea y estreñimiento. En el médico siempre hacen lo mismo, radiografía, analitica y con suerte ecografía y a casa. Me dio justo antes del confinamiento estuve una semana con heces blandas y dolores y se me paso pero hace 1 semana volvió, esta vez con diarrea y dolores. Yo no tengo la necesidad de ir todo el rato al baño, puedo aguantarme, pero es frustrante estar con dieta fodmap y no notar mejoria… Esta vez ya me han hecho un cultivo de heces y me han mandado una colonoscopia.
    La ansiedad es horrible, hay momentos que es inevitable no pensar si tendrás algo mas grave y acabas Agobiandote y buscando en google cualquier cosa con estos sintomas(yo nunca he sido hipocondriaco). A mi aun no me han mandado ningun ansiolitico, asi es que tengo que lidiar con esto a pelo, ni ansiolíticos ni medicamentos para el dolor, nada… Solo unos sobres probióticos. Siento que mi familia no lo entiende, me apoyan, pero siempre tengo la sensación de que piensan que exajero y es horrible. Intento mantenerme positivo, pero llevo casi 30e gastados en 1 semana y poco en suero para recuperar electrolitos por la diarrea. Lo peor son las mañanas, puedo ir hasta 3 o 4 veces en Apenas 2 horas y sienro ardor en el pecho.

    Estoy pensando en hacer un grupo de WhatsApp para poder compartir experiencias y apoyarnos, creo que el factor psicológico es clave para esta enfermedad, si slguien quiere que me envie un email y vamos Añadiendo gente. Mi email es; jalcocelm@gmail.com

    Un saludo

    Responder
  110. Nina dijo:

    También me diagnosticaron colon irritable con solo hacer una colonoscopia y que no saliese nada sospechoso, bueno aparecía como un líquido amarillento pero ni se pusieron a investigarlo ‘bendita seguridad social’. Aquí sigo con cada vez más síntomas y más tiempo para recuperarme de brotes de diarrea que encima se hizo amiga de las ganas de vomitar que al parecer también es ‘normal’. Me puedo tirar hasta 2 semanas a base de arroz y atún, que el atún ni debería tomarlo pero por darle algo de sabor al arroz blanco soso o cambiar del pollo a la plancha sin aceite. Los probióticos pueden ser buenos a no ser que te de una infección por hongos porque de tanta diarrea imagínate como esta el sistema inmune. Depresivos estoy a ver si pruebo todos los de la lista ya llevo unos 4 y no es que sirvan para mucho. Para la ansiedad orfidal aunque claro también me quedo dormida en el suelo, así que mejor huyo a casa antes de 30 minutos que tarda en hacer efecto. Llevo sin beber alcohol años, envidio a los que se toman una cervecita. Porque ya sea por los medicamentos o porque no se como me pueden sentar ahi ando sin probarlos, igual que la cocacola o refrescos. A veces solo beber agua o té cansa. Y si es genial cuando en una cena de Navidad todos están reunidos cenando y yo saludando al señor roca. Lo bueno del ‘confinamiento’ es que durante unas semanas la gente se sintió igual de atrapada que yo, encadenada a dónde puede haber un baño más cercano y midiendo los pasos que tardaría en llegar a él. También pensé en los pañales, mejor eso que otras situaciones desagradables. Es genial ir a urgencias y que solo haya 4 baños para 100 personas. Y lo mejor de todo es que esto ni se considere enfermedad, si no un ‘problemita’ de la mente. Vamos que tú te imaginas torturándote a tí mismo o cómo. Para el estreñimiento, que he llegado hasta no ir al baño en 1 mes, pues intento tomar comida que me siente mal (que es casi toda), la nata del mercadona sin lactosa es magnifica para eso. No entiendo porque productos sin lactosa de esa marca me sientan mal. Sin embargo los kaiku me sientan bien. Misterios sin resolver. Y ahora me haré pruebas para la alergia para todo obviamente por privado porque se ve que la publica hasta que no les lleve un pulmón ensangrentado no me mandan alergologo. Ahogarse, tener sarpullido por todo el cuerpo, tener pitidos y los labios hinchados también son síntomas de mi mente según piensan ellos. Las alergias son como papa noel, que no existen vaya tela. Perdonad mi frustración pero es que estoy ya algo cansada de no saber que me pasa y que todo sea producto de ‘mi mente’. Mi principal teoría es eso, que los alimentos que venden llevan tantos conservantes, pesticidas, antibióticos que mejor te comes una pastilla y es más sana. Y como siempre digo…si alguien tiene una lista de alimentos que se puedan comer con colon irritable bienvenida sea. A este paso me veo creando un libro con la comida que puedo comer y que no. De la dieta fodmap no sé porqué los cítricos que tienen muchísima vitamina C que para mi es laxante están en alimentos permitidos.

    Responder
    • Luis dijo:

      Hola a todos y bienvenidos al club ,creo que soy el más longevo de este grupo ,con un colon irritable diagnosticado desde hace casi 40 años , jamas nos podra entender nadie lo que se sufre, cuando la comida ,o la hora de comer más precisamente, para todos es un disfrute y para nosotros una tortura ,el único tratamiento farmacológico que da resulta , es el siguiente ,1/2 hora antes de las comidas 1 comprimido de romper..3 comprimidos al día de eldicet ( bromuro de pinaverio)y en los procesos de picos de dolor alternar un spasmolit y una buscapina ..siempre dando mínimo 6 horas entre un analgésico visceral y otro , eldicet 1 mañana ..1 tarde ..1 última hora ..si el cuadro nuestro( cada uno lo padecemos diferente ) requiere una antigás, usarlo no más de una vez por día, este tratamiento farmacológico evita los ansiolíticos generales como el alprazolam, o similares ,ya que el bromuro actúa como sedación pero únicamente, viceralmente y generalizado como los que se recetan ,más para momificarnos que para un efecto terapéutico, lidio con esto desde hace muchas décadas y nadie conoce nuestro cuerpo como nosotros mismos y particularmente con esta enfermedad ,donde para todos los que no la padecen les suena que exageramos, sabemos lo que nos va mal ..tomate en fritos , pizzas ,excesos de vitamina c ,cafeína teeina,tabaco y alcohol, si sabemos manejar el estrés iremos saliendo de las crisis y vienen tiempos buenos ,debemos luchar para que estesindrome no pueda con nosotros ,mucha fuerza de voluntad y entender que padecemos una enfermedad ,que como el asma ,no se cura pero se aprende a vivir con ella ,un fuerte abrazo de un sobreviviente que le tocó luchar con la misma incomprensión por parte de amigos y familia ,hasta que nos ven ponernos pálidos porque espasmo y ahi dice …uyyyy ..este no esta exagerando y ahí comienza el verdadero apoyo saludos

  111. Isabel Melis caules dijo:

    Hola de nuevo, tengo que escribir para sacar la rabia que tengo dentro, mi centro de salud por lo del covid, lleva cerrado desee hace meses, llame a un número de teléfono para consultas, como estoy con ansiolíticos y antidepresivos, se me había desactivado la tarjeta sanitaria, después de hablar con una máquina durante tres minutos, no conseguí que me atendiera nadie, me siento ninguneada, engañada, he ignorada, hay vida mas allá del covid, y somos muchos los enfermos que necesitamos ayuda, he llorado mucho, y ya no se que hacer, tengo unos dolores de tripa que ya no puedo aguantar, para mi, en España no existe eso de la tan buena sanidad que tenemos, para mi es una puta mierda, necesitaba escribir para desahogarme, a quien me lea, gracias, un abrazo a todos

    Responder
  112. María Fernanda dijo:

    Hola, tengo 18 años y la estoy pasando horrible, cuando tenia 15 años sufrí de colon irritable pense que me habia curado hasta ahora… que todo aparecio otra vez… todo comenzo hace 3 meses cuando entramos en cuarentena por el covid-19 la eh pasado muy mal… muy baja de animos muy depresiva fui al psicologo pero siento que no ayudo que no ayudo en NADA cuando todo comenzo pase por un susto horrible pense que habia quedado embarazada!! Ustedes de imaginan con 18 años embarazada horrible… gracias a Dios no. Pero a raiz de eso me fui deprimiendo a veces aun pienso que lo estoy y eso me ha dañado mi colon horriblemente me duele mucho el lado izquierdo tengo muchisima distensión abdominal me levanto en la mañana con poca barriga y ya despues de desayunar crece y en el transcurso del dia crece mas y mas… tengo mucho estreñimiento me pongo muy mal cuando intento ir al baño porque no puedo! Muchos gases y es horrible muchos eructos y una acidez atroz… cansancio decaimiento… dolor de cabeza… y llevo asi 3 meses y empeorando. Fui a un médico naturistas y me dijo que eran paracitos me mandó a desparasitarme y unas gotitas para «curar» el colon llevo casi un mes tomandome las gotitas y nada hay dias en los que me siento bien y otros en los que solo quiero llorar. Cuando tenia 15 me «Cure» ahora nada funciona me siento deprimida por no poder hacer mi vida normal por la cuarentena me siento deprimida por no ver una mejora. Necesito ayuda. Consejos por favor! Este es mi correo… maria.fergm27@gmail.com y gracias

    Responder
    • Sara dijo:

      Hola, a mi me pasa que todo empezó con dolor en el lado izquierdo y ahora me duele todos los intestinos, pinchazos constantes, todo el día, sobretodo en ese lado. ¿Te pasa igual?

  113. Beatriz dijo:

    Hola,
    Tengo 37 años y hace como unos 12 años me diagnosticaron colon irritable. Unos años después me diagnosticaron, además del colon irritable, intolerancia a la lactosa. Durante todo este tiempo lo he llevado, unas temporadas mejor y otras peor. Es cierto que al saber que era intolerante a la lactosa y modificar mi alimentación, mejoré, pero cada cierto tiempo seguía poniéndome mala con diarreas. Pero todo cambió hace dos años… No sé qué me pasó, pero empecé a obsesionarme con que me pasaba algo que no era colon irritable, siendo clara, empecé a obsesionarme con que tenía cáncer. La tripa me dolía aún más y las diarreas eran casi diarias. Fue una de las peores épocas de mi vida, dejé de comer hasta adelgazar más de 10 kilos y dejé de hacer mi vida, faltaba constantemente al trabajo, apenas salía y estaba muy deprimida. A fuerza de insistir, conseguí que me hicieran una colonoscopia y todo era normal. Eso pareció tranquilizarme y empecé a encontrarme mejor. Pero esa sensación ha vuelto. Vuelvo a tener dolores y sensaciones raras, con diarreas habituales y no puedo dejar de pensar en que todo este malestar no puede ocurrir si realmente “no te pasa nada”, como te dicen los médicos.
    Os pasa a alguno de vosotros? Que a la angustia que ya supone no saber cuando vas a ponerte mala, se sume la angustia de creer que tienes algo más?
    Gracias por leerme!

    Responder
    • Andres dijo:

      Hola beatriz, me llamo Andres y como podras imaginar la desesperación y el sentirme solo en esto me a llevado a indagar por internet, hasta encontrar tu relato, actualmente me encuntro en una situación anímica bastante baja por esto de SII y pensé que quizas hablar con alguien que tambien lo sufre me podría ser de ayuda. Si puedes contactar conmigo atraves del correo te lo agradecería, quizas entre muchos podamos de alguna manera llevarlo mejor.

    • Sara dijo:

      Hola, lo que comentas es algo muy común en el SII, yo lo he sufrido también, empecé a obsesionarme con que algo me pasaba, estaba pendiente todo el día de cualquier cosa que hiciese mi cuerpo, me mareada, a veces me ardía el cuerpo, vomitaba, mil visitas a Urgencias, y todo salía normal, hasta que me deshidraté y me ingresaron. Allí me vio el psiquiatra. Tenía TOC, me pusieron en tratamiento con Anafranil y otros sedantes que me fueron retirando. Mi vida cambió, el Anafranil además estriñe, así que dejé de sufrir diarreas y miedo a salir. Fue un proceso largo y doloroso, pero me salvó en una de las peores épocas de mi vida, pues hacia 3 meses que había dado a luz cuando comenzó todo. Espero que pueda ayudarte y que busques un psiquiatra con quien poder hablar estas cosas. Mucho ánimo

    • Andres dijo:

      Hola, buenas tardes, este wassap del que hablas es únicamente de personals con Colon Irritable?

    • Alicia dijo:

      No me deja dice que necesito invitacion

    • Roberto dijo:

      Hola Alfredo, yo también querría unirme
      Hace año y medio de sii y fatal

  114. Alejandro dijo:

    Yo me pase dos años que no podía hacer vida normal porque todos los días tenía retortijones insoportables. Me pasaba el día tumbado. Y sin dejar de trabajar… Pero con absentismo puntual porque me era imposible.

    Yo tenía de todo por ciclos. No iba al baño, siempre era con estreñimiento, luego puntualmente diarreas, a veces muchos ardores y reflujo… Era horrible. No quería vivir. Las últimas navidades las pase llorando y soy un hombre de más de 40 años. Todo me empezó después de una gripe muy fuerte, que me dejó secuelas y los médicos me dieron muchas tandas de antibióticos. En parte fue mi culpa porque ante la desesperación fui a distintos médicos y algunos no sabían que ya había tomado antibióticos, también tome por lo cuenta que tenía en casa…Los antibióticos te matan todas las bacterias del cuerpo, no solo las buenas. Y si los Tomás de forma prolongada como yo, te causan problemas crónicos.

    Por ello me dio sobrecrecimiento bacteriano. No tenía helicobacter pero no me extrañaría que fuese otro tipo de bacterias como estreptococos o vete a saber. Además tenía infecciones en la garganta, por un solo lado de la garganta, que me duraban y duraban y no se iban y el otorrino decía que no que eso eran solo detritus y que me tendría que limpiar con frecuencia…. Pues no señor, no…. Era pus…

    El caso es que después de todo, me cure de pura casualidad. Fui a urgencias por los dolores de garganta que me tenían afónico y no podía tragar y la doctora me dio otro antibiótico. Me dio pánico la palabra antibiótico, pero hacía año y medio que había estado tomando y era necesario para tratar la infección, así que lo hice… Clindamicina una semana. Tomando Alflorex a la vez para compensar la destrucción de la flora… Y al cabo de poco tiempo desaparecieron los gases, los retortijones, no se fueron del todo pero podía hacer vida. Con el parón del covid me puse enfermo (no se si covid o simple gripe) y los medixamentose.volvierom a dejar fatal del estómago. Pero no hice caso de la doctora que me ponía dietas restrictivas … Hice demasiadas dietas en el pasado sin resultados… De celiacos, dieta paleo, dieta de todo tipo. Hice lo contrario a lo que me dijo: introduje paulatinamente en la dieta fibras vía fruta y verdura. A la vez seguí tomando el Alflorex como acompañamiento. Y con la fibra mi tránsito intestinal mejoro muchísimo, la regularidad con el baño. No fibra tipo cereales, eso me mata, sino fruta y verdura con tomates lechuga zanahoria uvas sandía principalmente. Pues haciendo esto, cada vez me he encontrado mejor y tengo claro que lo que tengo que hacer es comer sano, comer cosas que ayuden en el tránsito intestinal sin pasarse, y entender que por mucho que haga mi cuerpo ya no será igual y tengo que evitar las cosas que disparan las molestias, porque no es sólo la comida, sino la ausencia de ella: tomar un café sin comer nada por ejemplo, los pantalones apretados o no moverse en todo el día… Si trabajas en oficinas pues te levantas de vez en cuando te estiras, caminas, te tocas la punta de los pies, vas al baño si notas que puedes tener gases… Y todo ello contribuye a sobrellevar todo mucho mejor y a encontrar PAZ MENTAL.

    Responder
  115. Jose Ignacio dijo:

    Hola quería conocer gente con este mismo problema para darnos apoyo y evadirnos un poco de todo esto como hacer quedadas y divertirnos, un saludo a todos

    Responder
  116. Eva María dijo:

    Hola yo llevo tres años con el síndrome de instestino irritable,me quedé embaraza y al poco empezaron dolores muy fuertes y náuseas pase un embarazo muy malo mi familia no me entendia porque no sabían por los dolores que estaba pasando,cuando di a luz me tuvieron que ingresar y tratarme un psiquiatra a los diez días mejore mucho desapareció todo me he tirado un año estupendo sin dolores pero al año han aparecido los terribles dolores y náuseas constantes,volví al digestivo y me mandó tratamiento no me hizo nada solo mejore 15 días y a los,15 días volvió mi pesadilla he estado aguantando y estoy aguantando estos dolores que no me dejan vivir he ido a una dietista y nada he perdido mucho peso pero nada más ahora me han echo un colonoscopia y ha salido bien me ha cambiado el tratamiento pero sigo igual,unas de las pastillas que me han mandado se llaman constella me dijo el médico que eran muy buenas para el dolor pero me dan diarrea y he hablado con el médico y me ha dicho que me las tomé un día sí y otro no haber que pasa que en diez días debe de desaparecer la diarrea que es el efecto secundario,bueno esto para mí es un infierno me duele muchísimo el abdomen todos los dias y muchas náuseas como muy poquito no sé cómo afrontar esto es muy duro te limita muchísimo la vida,mi familia me apoya pero no sabe lo que estoy pasando y tengo dos niños pequeños que la mayor parte del tiempo no puedo hacer nada con ellos porque mi dolor no me deja hacer una vida normal y ya no aguanto más no sé cuándo se va a pasar es insoportable crisis llevo desde diciembre con dolores continuos unas veces más suaves y otras veces como ahora que llevo desde abril que son insoportables,estoy muy asustada me van hacer más pruebas pero el médico dice que es el síndrome de instestino irritable pero así no se puede vivir,gracias por todos los comentarios,haber si esta pesadilla me deja descansar una temporada y alguien por aquí me echa un clave con su experiencia, gracias

    Responder
    • Marta dijo:

      Hola! Me ha pasado algo parecido. Casi todo el embarazo con dolor abdominal y de espalda y muchísima acidez. Al dar a luz mejoré y estuve un año y 3 meses bien pero ahora ha vuelto el dolor

  117. Isabel Melis caules dijo:

    Yo no sé vosotros, pero yo cuando veo el anuncio de Kijimea Colón irritable, y veo todo lo que promete, me entra una mala hostia!!!!! Como pueden vender está mierda que no sirve para nada, debería estar prohibido

    Responder
  118. Isabel Melis caules dijo:

    Ya no me acuerdo de lo que es vivir sin dolor, siento que ya ya no tenemos ni sanidad, con lo del covid, los que tenemos otras patologías hemos quedado relegados, como si fuera basura apartada en un rincón, es desperante, como de esto la gente no se muere nos ignoran, ya no hay nadie que nos escuché, solo me alivia poder expresarme a través de esta página

    Responder
  119. Ana Capote dijo:

    Hola,soy Ana,tengo 57 años y llevo con colon irritable 46 años,he ido a muchos médicos y me han hecho muchas pruebas pero sigo igual o peor. Antes controlaba algo el ir al baño pero ya es entrarme ganas en un segundo y me lo hago encima como no acuda corriendo,me pasa sobre todo por las mañanas y últimamente con muchos gases que ya casi no controlo,todo esto me produce ansiedad y no digamos lo que tengo que hacer antes de salir de mi casa,un ritual,yo soy atrevida y me voy de viaje al otro lado del mundo una vez al año pero todas las mañanas antes de salir del hotel voy 5 o 6 veces para dejarme limpio los intestinos y no me entre ganas en la calle,es desesperante y me limita muchísimo,un saludo

    Responder
  120. Mabel dijo:

    Me gustaría compartir mi experiencia por si alguien se siente identificado y le puede ayudar.
    Desde hace más de 10 años que estoy diagnosticada de SII; por sintomatología digestiva, me hicieron, a lo largo del tiempo, múltiples pruebas como colonoscopia, eco abdominal, tránsito intestinal, test del aliento, analíticas y pruebas de intolerancias, todas negativas; Así que sé que mi punto débil es el intestino, donde existen muchas células nerviosas, de ahí que lo llamen eje intestino-cerebro. Por eso las emociones (de manera inconsciente muchas veces), las somatizo y se convierten en síntomas orgánicos y muy reales. Esto mucha gente no lo entiende, ni muchos médicos que dicen que es algo psicológico y ansiedad. Y es posible, pero los brotes te pueden dar cuando más tranquilo estás o al tiempo de algún episodio de más estrés.
    De normal tengo períodos de diarrea diaria con estreñimiento; Como de todo, lo que me apetece ya que si empezara a quitarme alimentos, al final no comería de nada. Porque no identifico si un alimento me sienta mal o no. Cuando tengo un brote más fuerte o una crisis suele aparecer al despertarme, por las mañanas tras una noche tranquila de dormir, incluso de un tirón, con la siguiente sintomatología: Me levanto y empiezo con malestar general, necesidad de ir varias veces al aseo, con deposiciones blandas al principio y diarreicas después, con gases, sensación distérmica, escalofríos, a veces tiritona y taquicardia (como si fueran síntomas de ansiedad), mareo, dolor abdominal difuso, más o menos intenso, depende del episodio. Es incapacitante porque te obliga a estar en cama hasta a que a lo largo de la mañana o del día se van aliviando los síntomas. Otras veces, a pesar del dolor, me pongo a hacer cosas en casa o me voy de paseo para distraerme y no acordarme del dolor abdominal. La sensación del “estómago tocado” me dura unos días. Pero a la hora de comer, aunque no tenga apetito, como porque sé que no tengo nada en el estómago, me tengo que alimentar para estar fuerte y mantener mis defensas y me va a sentar bien.
    Suelo aliviar síntomas con infusiones de tila y manzanilla con anís. En cuanto a medicación, me tomo una pastilla de Pantoprazol un comprimido al día (sólo me la tomo los días que me noto mal o regular, no como tratamiento por sintomatología digestiva al Pantoprazol); Alguna vez me he tomado algún Paracetamol para aliviar el dolor y ocasionalmente Motilium para las náuseas. También me suele aliviar la posición de decúbito prono, boca abajo; aplicar calor con una manta eléctrica en el abdomen también me sienta bien. Tomo probióticos durante una temporada para repoblar la microbiota intestinal de bacterias beneficiosas, que en ocasiones sufre un desequilibrio, e ingiero un yogur diario con bífidus.
    Al final es aprender a vivir con ello y recordar que aunque sea algo crónico, es pasajero.
    Mucho ánimo a todos.

    Responder
  121. Marta dijo:

    Hola, me gustaria compartir mi història con vosotros, por si a alguien les puede ayudar. Pues ojalà hubiera encontrado esta ayuda antes. Empecé con sintomas de SII a los 12 años. Mi SII siempre fue con tendència a diarreas incontrolables, y como es normal, pierdes la confianza en tu cuerpo, en ti mismo, la autoestima se te va por los suelos y ademas sientes terrible verguenza por aquello que te pasa. Yo personalmente no era capaz de compartir-lo con nadie y lo he estado escondiendo hasta ahora que tengo 34. Lo desaconsejo completamente. Por favor, pedir ayuda, hay muchisima gente que padece està sintoma y SI te pueden ayudar. A los 16 años sé convirtió en insoportable y generés fòbia social y agorafobia. No quería salir de casa, pasando 3 meses encerrada en cama y sin recibir visitas. Fui a varios medicos y me hicieron un Atac, una endoscòpia y una colonoscòpia para descartar enfermedades mas graves. No habia nada. Entonces me dijeron que tenia SII y que debia ir a un psiquiatra. Yo pensaba, porque tengo que ir a un psiquiatra si lo que me pasa es intestinal??? Despues de mucho pensarlo decidí visitar un psiquiatra, pues despues de pasar un Año entero comiendo solo arroz no mejoró en absoluto, allí me Di cuenta que no se trataba de algo biologico. El psiquiatra enseguida me recetó ansiolíticos y antifobicos (Paroxetina), el SII no desapareció, però mejoró notablemente. Tonta de mi, acabés dejando la medicacion pensando que ya estaba mejor, pues no me gusta tomar medicacion de ningun tipo. 3 años despues volia a estar cada dia con mas de 3 ataques de diarrea que me impediran hacer una vida normal. Llegué a generar un trastorno obsesivo hacia mi SII, que basicamente no me permitia salir de casa. El psiquiatra finalmente me recetó Anafranil, un antiobsesivo, pues me descubrieron TOC vinculado al SII, muchos pacientes de SII acaban generador un TOC. En mi Caso, fue la salvació, mi SII estava completamente vinculado al estrès, estructurals mentales muy perfeccionistas y controladors que yo tenia creadas. Para mi, teràpia cognitiva conductual, mas Anafranil, me han Salvado la vida, sinó probablemente ya me hubiera suicidado, pues mi SII no me permitia vivir. Conocer que alimentos te sientan bien y cuales no tambien es muy importante, pues todo ayuda. Tambien mantener una buena rutina, dormir bien, y hacer reporter ayudan enormemente. Però lo que realmente me ha funcionado és la medicacion, antiTOC. cada vez que mi vida sufre alguna situacion de estrès vuelve el SII però són tanta virulencia. Entonces ya se que el doctor me tiene que hacer una pequeña subidita de Anafranil para controlar el episodio, y pasados 2 o 3 meses ya me lo pueden volver a bajar. Mi dosis normal són 75mg. Tambien cuando tengo que enfrentarme a situaciones de mucho estrès que dispararan mi TOC con SII me Ayudo de Diazepanes, que tambien mejoran un poquito mis sintomas de SII. Llevo 22 años con esta enfermedad y lo unico que me la ha controlado es està medicacion. Aunque si tu SII no està ligado a tu estado emocional, otra medicacion que funciona fenomenal és el Kijimea, ayuda bastante però lastima que es muy caro. Aviso, la medicacion psiquiàtrica solo es para el SII vinculado a algun trastorno psiquiatrico. Però si es asi, funciona a las mil maravillas. Ojalà mi experiència pueda ayudar a alguien.

    Responder
    • Jose dijo:

      muchas gracias

  122. Elena dijo:

    Me llamo Elena. Tengo 54 años y llevo desde los 27 con síntomas de colon irritable. Me lo diagnosticaron mucho más tarde, pero sé que, si echo la vista atrás, los problemas se remontan a esa edad.
    Acaba de dejarme un hombre, que es médico internista, al que llevaba conociendo un mes, porque he decidido ser natural y contarle (después de un fuerte ataque) lo que me pasa. Me decidí a contarle todo, porque en Navidad teníamos previsto compartir una habitación de hotel, y sé que, por lo general, esa situación es especialmente engorrosa para mí. Con el tiempo he aprendido que la naturalidad y, sobre todo, el no estigmatizar el colon irritable es la mejor manera de atenuar sus síntomas. Y ahora me encuentro con que un médico no es capaz de aceptarlo. Si permito que mis pensamientos más negativos me dominen, llegaré a creer que ningún hombre me va a aceptar teniendo este problema, y que, al final, no importa lo mucho que le hayan gustado otras cosas mías, porque, lo cierto es que he dejado de gustarle, porque tengo el colon irritable.
    Si comparo cómo era mi vida cuando sufría ocultando mi malestar, cuando me autocriticaba por todas las situaciones vergonzosas por las que pasaba, cuando pensaba que esta enfermedad era la más injusta, con la vida que llevo ahora, respetando mis necesidades, respetando cómo soy, desdramatizando lo que me pasa, realmente siento que tengo que estar orgullosa. Y el hecho de que haya quienes no tengan la suficiente humanidad como para aceptar que todos tenemos defectos, aún siendo médicos, no me debe hacer sentir mal conmigo misma.
    Es cierto que me gustaría saber si hay otras personas que han visto cómo sus relaciones de pareja (o relaciones incipientes) se ven afectadas por el síndrome del intestino irritable. Me gustaría pensar que esto no me ha pasado solo a mi.

    Responder
    • Esther dijo:

      Yo me separw y me volvi a casar y fue duro y digue sienfolo, pq no puedo tener vida normal en ningun sentido

  123. María Luisa dijo:

    Buenas tardes.
    Hace 2 años empecé a no ir bien al baño, se alternaban días de estreñimiento con otros de barriga suelta. Mi médico me hizo 3 pruebas: intolerancia a la lactosa, al gluten y una colonoscopia, que salieron bien y en base a eso me diagnosticó SII.
    Nunca había tenido otros síntomas que no fuese el de ir mal al baño, la verdad es que me acostumbré a ello y nunca había vuelto a pensar en el SII. (Para mi los periodos de diarrea nunca me han dado urgencia por ir al baño, es controlable y no llega a ser diarrea sino heces muy blandas, con lo cual tampoco había afectado a mi vida gravemente, solo era incómodo)
    Hace mes y medio empezó a dolerme la barriga como de gastroenteritis y aun sigo, tengo muchísimos gases, me duele el pecho, (que supongo que será de los gases ¿os ha pasado?), nauseas, pocas ganas de comer y sobre todo muchísimo cansancio y malestar general, prácticamente en estoy sin salir de la cama, entonces me he acordado del diagnostico de SII, ¿estos síntomas de ahora encajarían con una crisis? Antes de relacionarlo con el SII empecé a pensar que podía tener algo más grave y creo que me ha provocado una ansiedad que ha agravado los síntomas, y aunque es verdad que leyendo vuestros casos me siento bastante identificada, no se si las pruebas que me hicieron fueron suficientes para el diagnostico o debería pedir alguna más. De momento me han mandado un análisis de sangre y un cultivo de heces.
    Muchas gracias y ánimo a todos

    Responder
    • Anahi dijo:

      Hola María Luisa. Hace 6 años tuve un problema en el abdomen. Sentía un dolor que se extendía al tocar la zona,
      sin problemas intestinales. Me hicieron un ultrasonido abdominal y me dijeron que tenía un tumor en un riñón, me asustó demasiado y a partir de ello empecé con muchos problemas de diarrea, bajé 13 kilos en menos de un mes y pensaba lo peor. Después repetirme los estudios me dijeron que en realidad no tenía nada. Los síntomas intestinales se prolongaron hasta 1 año después y mi preocupación ya no era mi riñón sino mi estómago, después de una endoscopia y colonoscopia solo me dijeron que tenía gastritis. Poco a poco dejé de pensar en ello y como por arte de magia se me quitó. Pasé 5 años sin problemas hasta hace unos meses que tuve una consulta ginecológica en la que el ginecólogo me dijo que tenía una masa en un ovario, y pasé por lo mismo, me hicieron tomografía completa, me dijeron que en el ovario no había nada pero había una pequeña masa en el útero, todos mis análisis de sangre y marcadores tumorales salieron bien, me repitieron el ultrasonido y me dijeron que tenía un mioma que coincidía con el tamaño que reportaba la tomografía, después de ello decidí ir con un radiólogo oncólogo para estar segura de ello y él me dice que no tengo nada, que mi utero esta en retroflexion y al doblarse hacia atrás simula un mioma pero no tengo nada. Hasta ahí todo bien, pero ahora mis intestinos suenan todo el tiempo, todo lo que como me cae mal, tengo diarrea frecuente, me duelen las costillas y ando inflamada. Obvio de nuevo estoy asustada y todo lo relaciono con mi vientre, me repito los ultrasonidos y no tengo nada. Fui al doctor por mis problemas gástricos y solo me dice que es por estrés. No me mandaron más estudios. Por otro lado, mi esposo y yo decidimos buscar el segundo embarazo que no se ha dado, sin embargo he tenido síntomas como náuseas, pinchazos en el vientre y pienso que si estoy embarazada y resulta que no. Entonces no sé si yo me estoy creando los síntomas o si realmente tengo algo. =(

    • Alfredo dijo:

      Hemos creado un grupo de watssap de personas que padecemos esta enfermedad en España donde compartimos opiniones, experiencias…. Si quieres unirte te dejo el enlace de invitacion:
      Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/J7jg7JnnVpyGmkNcAWkjP3

    • Esther dijo:

      Yo estoy igusl ytb creo q tengo algo mas

  124. Orlando dijo:

    Mucha gente dice que el sindrome del colon irritable no se cura
    pero yo le digo que si cura, pase 5 años con este mal, me hicieron toda clase de analisis y examenes, tambien opte por la medicina naturista, hice de todo pero nada funciono solo mejoraba por unas semanas y pasaba el tiempo y volvia en lo mismo Entonces en mi deseparacion de sanar descubri estos pasos que con solo 30 dias con una dieta rigurosa de alimentos sanos y probioticos quedaras como una persona nuevo……
    mi numero de watsap es 943 644 053 LIma Peru.

    Responder
    • Magdalena dijo:

      No Sr ni por donde empezar llevo 4 meses así con dolores dolores no hay un día quedóse duela a.tes de comer después de comer s.tes de ir al baño después fe ir al baño ya no se que hacer estoy desesperada he ido a 4 gastroenterologos me mandan medicina y nada me hace ayuda por favor soy de Colombia tengo 55 años me pasa el dolor s la espalda a los ovarios a la pierna no se que hacer los que se han mejorado por favor que han hecho ayuda por favor no como casi nada

    • Magdalena dijo:

      Orlando soy de Colombia que puedo hacer ya no aguanto mas me duele todo la espalda el estómago lis ovarios la pierna ayúdame

    • Magdalena dijo:

      Orlando cuéntanos como te curaste ayúdanos por favor

  125. Alfre dijo:

    Hemos creado un grupo de watssap de personas que padecemos esta enfermedad en España donde compartimos opiniones, experiencias…. Si quieres unirte te dejo el enlace de invitacion:
    Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/J7jg7JnnVpyGmkNcAWkjP3

    Responder
  126. Javier dijo:

    Hola que tal soy de argentina, y sufro de Colon Irritable, la verdad es una porqueria estar asi leo los comentarios de cada uno de ustedes y los entiendo y la verdad que esta bueno que haya apoyo por parte de todos. Porque por ejemplo en mi caso mi madre tiene y se ve que fue heredado de ella, y todo en realidad comenzo tmb a partir de una gastroenteritis viral hace como 7 años y despues de cada tanto me agarran estos colicos espasmos dolor de espalda lumbar, hinchazon, gases, ruidos estomacales, dolor a la derecha e izquierda por tener gases en el el colon. He hecho una ecografia y solo veian que tenia todo normal y solo cuando palpaban mi panza sentian el aire dentro. Esto termina causando ansiedad, y pensamientos siempre por si esta vez puede ser algo mas que solo colon irritable seguro todos les pase los mismo. Y la verdad que tengo que siempre tener una caja de miopropan s con simecotina para que me afloje pero la distension a veces no cesa, siento la panza hichada. Ya que el medico me dijo que para cuando tenga una crisis de estas tenga la caja de espamolitico para que pase mejor el momento de crisis del colon. Que solo hay que pasarlo y mejora. Les mando saludos a todos.

    Responder
    • Esther dijo:

      Yo estoy igual y nada me hace nada

  127. Esther dijo:

    Es tanto dolor qno lo aguanto

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Esther!! Puedo percibir mucho dolor en lo que escribes, y te entiendo perfecto! Ahora, quisiera preguntarte, has implementado algún cambio en tus hábitos?? Realmente muchas enfermedades pueden curarse solo de esta manera!! De resto, solo es control de síntomas lo que ofrece la medicina tradicional basada en medicamentos! Te sugiero que, si no lo has hecho ya, empieces por hacer una limpieza de tu alimentación. Esto significa, eliminar de tu dieta todo lo que no califique como alimento real como: ultraprocesados, empaquetados, enlatados, embutidos, lácteos, etc. Adicionalmente, agrega a más alimento real como: verduras en abundancia, agua natural, fuentes de proteína vegetal. Yo te puedo decir por experiencia que, haciendo estas modificaciones, puedes llegar a mejorar mucho. Esto, teniendo en cuenta que no conozco en profundidad tu situación médica, no sé qué síntomas hay asociados ni conozco tus paraclínicos. Es posible que necesites un plan adaptado a tu situación particular. Espero que en este tiempo hayas podido mejorar! Bendiciones!! 🙂

    • Maria dijo:

      Hola Esther. Hoy entre por primera vez y ojeando los comentarios vi que una Esther (de comentarios más antiguos) ponía que tb naciera sin ano (que es mi caso). Si eres tú y te apetece hablar del tema encantada.

  128. Dami dijo:

    Hola amigos y amigas, soy de Uruguay, llevo casi dos años con problemas de salud derivados de varios episodios emocionales, lo que me han llevado a tener muchos gases, a veces estreñimiento a veces diarrea, colitis, fisuras y hemorroides. Los médicos me han detectado dispepsia nerviosa y sólo me dan remedios que no me hacen nada. Vivo con cólicos y gases todo el tiempo, me mandaron hacer ecografia y no tengo nada
    Ahora me dijeron hace 4 meses que vaya por una colonos copia pero me da miedo, es muy invasiva y no se que me pueda salir. Saben si solo es algo emocional y se me puede ir con el tiempo o ya tengo SII o colon irritable?

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Dami!! Espero te encuentre mejor! Quiero decirte que, efectivamente, hay un origen emocional en esta enfermedad, pero no solo en esta! Verás, cuando el cuerpo se somete a grandes cargas de estrés, es muy difícil que los sistemas puedan operar con normalidad. Ahora, la sanación viene de abordar el problema, no solo desde el punto de vista orgánico, sino también atendiendo componentes emocionales, mentales, tus hábitos de vida como tal alimentación, etc. Por otra parte, en situaciones de enfermedad, es importante atender el síntoma, pero solo con el fin de tener tiempo de ir a la causa raíz. Es aquí donde entra el medicamento, pero debe ser temporal. Este es un gran problema en el sistema de salud tradicional, donde se pretende que una pastilla resuelva, y realmente no lo va a hacer!!

  129. Isabel Melis caules dijo:

    No entiendo como desde la Asociación no protesteis contra el anuncio de Kijimea, esta enfermedad no solo es tirarse cuatro pedetes, detrás de todo hay mucho dolor y mucha impotencia de no poder hacer nada, no me imagino un anuncio vendiendo curas contra el cáncer, la Asociación no lo permitiría, venden humo, y muy caro por cierto, me gustaría que alguien se hiciera eco

    Responder
  130. Isabel Melis caules dijo:

    En mi caso no se lo que es vivir sin dolor, llevo muchos años con esto, y estoy desesperada, siendo mucha impotencia, y con esto del covid aún más, no somos solo cuatro cagones, detrás de cada persona que lo padece hay mucho dolor, pero ahora se nos da de lado más que nunca

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Isabel!! Entiendo tu situación y creo que tienes razón. Un medicamento no va a resolver esta situación, y no es por quitarle mérito a la industria farmacéutica, sino porque en realidad, los medicamentos sirven para atender temporalmente un síntoma, pero no sirve para curar!! Para que haya un proceso curativo, es indispensable que el problema sea atendido desde su raíz. Probablemente te tomó años estar como estás ahora (porque muchas enfermedades son progresivas), así que tomaría asimismo tiempo, el establecer la sanación. Realmente sé que es posible sanar, pero implica un compromiso personal y a consciencia de estar dispuestos a cambiar los hábitos alimenticios y de vida que tengamos. Entonces, para empezar, cómo te alimentas? qué actividades haces normalmente? duermes bien? llevas una vida muy agitada? En fin, son componentes que hay que tener en cuenta para lograr mejorar la calidad de vida. Es importante saber, e interiorizar que no hay recetas mágicas ni productos milagrosos, hay toma de consciencia y acciones específicas para lograrlo!! Te mando un abrazo! 🙂

  131. Aida dijo:

    Yo empecé con problemas estomacales, vómitos, dolor abdominal, periodos de estreñimiento, tuve que ir a urgencias en Febrero del 2020 esta pesadilla empezó , recurriendo del suero, para no desidratarme. Pensando será una gastroenteritis, ni primperan te pinchan , me sentía demasiado débil, como si me desmayara. Llegué a perder 5 kilos. Empecé a ir al digestivo y me mandó unas pastillas eldicet, no le veo mucha mejora porque sufro ardores y como la comida se me sube, es asqueroso Nunca me paso hasta ahora, el comer me es p incordio, también sufro gases… Nunca me han echo pruebas de intolerancias, no tengo periodos de diarrea, no sé si puede estar relacionado con alimentos, dolor es molesto, y a veces punzante , tengo algún familiar con croch . Pruebo con buscapina, probióticos. Y nada, el pylori negativo. Soy nerviosa esto del covid te afecta

    Responder
  132. Orlando dijo:

    LIMPIAR O FORMATEAR EL ESTOMAGO CON UN ANTIBIOTICO DE AMPLIO ESPECTRO
    1.- Antes de empezar con el tratamiento debemos de tener muy en cuenta de seguir estrictamente estos pasos por que estaras durante 30 dias de rigor full dieta
    2.- El estomago tiene que estar formateado, limpio sin diarrea con un antibiotico de amplio espectro
    tomar una capsula de antibiotico con un vaso de agua fria 2 horas despues del almuerzo del medio dia durante los 5 primeros dias
    3.- nunca debes de tomar el antibiotico de amplio espectro con las comidas, porque se eliminara el medicamento con las diarreas, y no te haran ningun efecto, y muy importante tomar un vaso con agua hervida fria cada una hora despues que hayas tomado el antibiotico de amplio espectro
    DIA 01 AL DIA 05 DIETA RIGUROSA PARA LOS 5 DIAS
    4.- Dieta de los 5 primeros dias, el desayuno tiene que ser una mazamorra (compota) de fecula de maiz (MAIZENA), chuño almidon de papa, almidon de yuca, cualquiera de estos 3 producto lo puedes encontrar en el supermercado de tu pais
    5.- DESAYUNO: modo de preparacion:
    hacer hervir 1/2 litro de agua, picar en trozos un membrillo o manzana de agua pequeño, si es grande solo usa la mitad, hacer hervir todo, disolver 3 cucharadas bien llenas de fecula de maiz en medio vaso con agua fria, y echar cuando ya este bien cocido el membrillo remover remover por 3 tres minutos para que no se haga grumos echar una cucharada de azúcar morena bien bajo de dulce y dejar enfriar, tomar una tasa en el desayuno y reservar una tasa para la cena de noche
    6.- por ningun motivo deberas de comer pan, galleta, pastel, porque estos producto contiene levadura organismos unicelulares eucariotas, clasificados como hongos y volveras a infectar tu estomago y ya no podras detener las diarreas
    7.- ALMUERZO: la comida al medio dia, preparar una sopa de arroz con una papa, y media zanahoria sal al gusto, un sopa muy suave ligera, comer la sopa fria o tibia nunca caliente, por ningun motivo deberas de echar nada de condimentos y grasas a la sopa, solo la sopa blanca pura limpia sin sabor, muy importante no comer mucho un plato suficiente para que no te provoque diarrea NO COMER NINGUN TIPO DE FRUTA
    8.- CENA: en la noche, la tasa que reservaste del desayuno
    No usar MICROONDAS para entibiar o cocinar tus alimetos, por que la radiacion electromagnetica de protones y netrones que forma el microondas te alterara mas el interior de tu estomago, y tu energia corporal te pondra muy nervioso… por eso evita el microondas
    9.- MUY IMPORTANTE tomar agua hervida pero fria, no tomar agua comprada en botella estas aguas estan manipuladas le cambiaron el PH lo ionizaron tu estomago no lo soportara, esta agua de botella o garrafón no sirve , has hervir una olla de agua en tu casa para varios dias y lleva al trabajo
    despues que hayas tomado el antibiotico de amplio espectro toma un vaso con agua cada una hora para ir limpiando los riñones y tambien perderan el gusto de la comida, no se preocupen volvera dentro dentro de 15 dias o cuando terminen la dieta de los 30 dias
    10.- Al tercer, cuarto o quinto dia recien empezaran evacuaran sus heces, se detuvo la diarrea la dieta rigurosa ha hecho efecto funciono,
    Y uds. que dijeron por fin ya no tengo diarrea ya me sane estoy curado, pero NO SEÑORES su estomago esta alterado por el antibiotico de amplio espectro
    y si no se detuvo la diarrea es porque algo salio mal, seguramente no siguieron los pasos, volver a hacer el tratamiento
    11.- Ahora vamos a repotenciar el estomago que esta limpio libre de parasitos y hongos ahora comienza la verdadera cura este paso es MUY IMPORTANTE sigue los pasos para que no fracases
    NUEVAMENTE DIA 1 AL DIA 10 REPOTENCIAR EL ESTOMAGO CON PROBIOTICO Y PREBIOTICO SEGUIREMOS CON LA MISMA DIETA
    12.- DESAYUNO: prepara tu mazamorra o compota en la noche para que al dia siguiente en la mañana lo puedas comer tibio o frio junto con los probiotico y prebiotico
    PROBIOTICO: ORGANISMOS VIVOS DE ANIMALES COMO EL CERDO TERNERA Y OTRO ANIMALES
    PREBIOTICO: ORGANISMOS VIVOS DE VERDURAS LEGUMBRES FRUTAS Y OTROS VEGETALES
    13.- Por que tomar el desayuno frio?, porque los probiotico son micro organismo vivos y si lo tomas con algo caliente se moriran no soportan alta temperatura, solo tomar una capsula de probiotico al dia junto con tu desayuno de compota o mazamorra durante 10 dias, para que se forme una nueva, tu nueva flora intestinal, te daras cuenta que ya no tienes diarrea tus heces son como de los bebes recien nacido casi sin olor, ya no tienes dolores ni distensiones estomacales, cuando vas a hacer tus deposiciones por el colon y el ano que seguramente esta irritado y agrietado a causa de las diarreas
    14.- Por que tomar los probioticos junto con los alimentos del desayuno? porque los probiticos se activan inmediatamente dentro de tu estomago y necesitan de los alimentos que has ingerido y estos organismos puedan alimentarse y reproducirse al mismo tiempo y solamente tomaras una capsula al dia con el desayuno, por ningun motivo tomara mas de un probiotico al dia,
    15.- Que el doctor me receto 3 capsulas de pobiotico al dia por que seguramente estas pensando que sanaras mas rápido NO SEÑOR LO QUE PASARA ES QUE TE INTOXICARAS,
    tampoco deberas tomarlo con agua sola o jugo de naranja o frutas, porque la naranja contiene citrico y este producto irritara y se inchara tu estomago y sera una bomba de tiempo ya que ahun esta alterado por los antibióticos y ademas con el agua sola los organismos vivos al no encontrar los alimentos que necesita para alimentarse y reproducirse se comeran entre ellos y comensaras a intoxicarte
    tiene que ser con la comida del desayuno, y dejarlo que haga su trabajo solo, todo durante todo el dia, manteniendo la dieta asi lentamente sin apuro, solo una capsula de probiotico al dia hasta LA MAÑANA DEL DIA SIGUIENTE
    16.- Por que solo mazamorra o compota de fecula de maiz? por que en tu estomago se esta formando una nueva microbiotica y cualquier otro alimento ajena a la dieta que ingieras volvera a infectar tu estomago con microbios, bacterias y hongos con grasas y condimentos, que tu estomago ahun no esta preparado para asimilar, estos alimentos malograran el proceso de reflorestacion, que se te esta formando en tu nuevo estomago
    17.- ALMUERZO: sigue la dieta durante los 10 dias siguientes una sopa de arroz con zanahoria y papa muy suave
    18.- Por que sopa de arroz? por que este alimento es lo mas sano que necesitan los probioticos para alimentarse y reproducirse sin alterar, la nueva microbiotica que tu estomago esta creando
    19.- CENA: la taza que reservaste del desayuno
    20.- ya estamos en el dia 15 sin diarrea, desde que empezaron con los 5 primeros dias con el antibiotico de amplio espectro y los 10 dias con los probioticos y la full dieta rigurosa

    DIETA DEL DIA 11 AL DIA 20 DEBEMOS DE MEJORAR EL RANCHO LA COMIDA

    21.- DESAYUNO: La misma mazamorra o compota ahora le tienes que agregar solo una o dos chucharada de quinua lo conseguiras en el supermercado de tu pais, también puedes poner frutos secos, como un trozo de piña un durasno y un platano cocinarlo, nada crudo te daras cuenta que cuando hagas tus deposiciones tus heces van tomando color y forma ya no hay diarrea

    22.- ALMUERZO: misma dieta puedes agregar verduras alverjas un trocito de cebolla un ajo un tallo de apio junto con el arroz y la papa sal al gusto sin condimentos todo bien cocido, nada crudo
    23.- CENA: misma cena, tu mazamorra o compota que reservaste del desayuno Ya no hay diarrea tienes otro semblante ya te sientes otra persona
    DIETA DEL DIA 20 AL DIA 30 SEGUIR MEJORANDO EL RANCHO
    24.- DESAYUNO: El mismo desayuno, pero puedes variar con una buena taza de avena (QUAKER) con frutos seco y un platano todo bien cocido puedes alternar los dias uno con avena otro con quaker otro dia con leche de soya o soja tu estomago ya esta preparado para soportar estos alimentos, (nada de pan galletas pasteles nada de nada)

    25.- ALMUERZO: Mismo almuerzo o un consome de pollo, acompañar con arroz graneado y una ensalada de verduras vainitas, brocoli, coliflor frejoles tiernos choclo o maiz blando tierno bien cocido con una cucharada de aceite de oliva, sal al gusto ya puedes comer otros platos dietéticos sin condimentos y sin picantes nada que altere tu microbiotica
    ahora tu estomago ya esta preparado, por ningun motivo debes de hacer desarreglos de comer freituras o picantes nada de pan y galletas y pasteles

    26.- CENA: misma cena sin alteraciones tu compota del desayuno o avena quaker muy suave para dormir tranquilo

    27.- SEÑORES hemos llegado hasta el dia 30 tu estomago esta formateado no hay virus no hay troyanos no hay parasitos no hay gusanos no hay hongos el antibiotico de amplio espectro se encargo de ellos y los probioticos se encargaron de crear una nueva microbiota ahora tienes el estomago como la de un bebe recien nacido tu flora intestinal se ha restaurado y recuperado, por que la dieta rigurosa a funcionado tienes un estomago nuevo, ya no hay diarrea se fue

    DIETA DEL DIA 30 AL DIA 60 SEGUIR MEJORANDO EL RANCHO

    28.- Al dia 31 dejaras de tomar los probioticos y comenzar a comer toda clase de alimentos tibios o frios no calientes, o seguir con la dieta y alternar con otras comida sanas incluir pollo, res, pescado, conservas ETC. todo con bastante moderacion sin exagerar todo bien cocido ya podras comer fruta en pocas cantidades si exagerar, cuando sientas hinchazon en el estomago es por ya esta funcionando bien tu estomago, debes de comprar unas gotas de antigases para bebes diluiir 20 gotas en medio vaso con agua hervida fria tomarlo y acostarte inmediatamente para que funcione el antigas solo si es necesario,
    29.- Por que esto suele pasar cuando vas a dormir tu cuerpo se hecha en la cama y cambia de pocion de tu estomago te comienza a sonar el estomago, esos gases que estan reprimidos, las gotas del antiflatulento se encarga de eliminarlos sin dolor o presion del estomago
    solo usar las gotas si en nececesario de urgencia y si puedes evitarlo mejor
    30.- Señores esto te pasara cuando te tires un gas escucharas salir un hermoso y sonoro PEDO DE TU VIENTRE sin dolor, no sabes la felicidad que sentiras y lloraras de alegria y desahogarte por tantos años de frustaciones que padecias de este mal y de no poder alimentarte adecuadamente
    31.- deberas poner mucho cuidado con tus alimentos he ir descartando los que te provoque inchazon al estomago nada de picantes freituras o chocolates

    DIETA DEL DIA 60 AL DIA 90 SEGUIR MEJORANDO EL RANCHO

    32.- Dia 61 ya sanaste te as curado ya no hay diarrea, estas comiendo de todo ya recuperaste tu autoestima ya eres una nueva persona estas comiendo de todo, pero por supuesto siempre con moderacion, un pan con queso una buena taza de café caliente con leche o te, un buen vaso con vino, una gaseosa soda o quizas una buena cerveza o degustar un rico sandwich con cocacola, o tambien comer una carne o pollo con papas fritas una parrilada ETC.
    de ahora en adelante deberas de PROTEGER TU ESTOMAGO evitar comidas chatarras por lo menos unos 6 meses, para que cada dia que pase tu estomago se sienta mas fuerte y asi poder asimilar ya de por vida toda clase de alimentos sin privaciones y restricciones de por medio
    33.- SEÑORES: Me pase semanas para escribir esta receta, tratando de recopilar paso a paso sin olvidarme de ningun detalle de una manera muy didáctica, de todo lo pase, para que me puedan enterder mejor, durante estos casi 5 años de sufrimiento muy intenso que me toco convivir con este mal, y escribir esta RECETA SALVADORA
    34.- Ante de comenzar a tomar estos medicamentos, deben de tener en cuenta señores que yo no soy DOCTOR, Yo soy un paciente de 63 años diagnosticado con sindrome de colon irritable, los medicos ya no podian hacer nada por mi, me clasificaron como incurable pero mi fuerza de voluntad y ganas de vivir no estaba quebrantada, tenia que seguir viviendo y salir adelante
    35.- Tampoco les estoy vendiendo ningun remedio casero, o unas sales o polvos milagrosas o unas posimas magicas de brujeria, o unas drogas, no señores la decision la tomaran ustedes de ahora en adelante tomaran conciencia y comprometerse a seguir las reglas y rigor para recuperar la sanacion de su salud
    36.- Deberan de visitar a su MEDICO GASTROENTEROLOGO y pedir les escriba esta RECETA MEDICA, tal cual esta escrito, ustedes escogeran donde y como comprar en las MEJORES marcas de laboratorio, o conseguir como medicamentos generico de venta sin receta medica si no les alcanza el dinero , comprar en cualquier farmacia o botica autorizada donde puedan adquirir estos medicamentos de venta libre.
    NOMBRES DE LOS MEDICAMENTOS
    – 05 CAPSULAS DE AZITROMICINA 500 mg, antibiotico de amplio espectro
    – 30 CAPSULAS DE FLORBACT Z PROBIOTICOS Y PREBIOTICOS CON ZINC, en esta capsula estan incluido los dos componentes
    – 01 frasco de SIMEVET SIMETICONA DE 80 MG/ML SUSPENSION ORAL en gotas para bebes
    37.- No me queda mas palabras que decirles y desearle mucha suerte en el tratamiento que emprenderán, y seguirán sin romper las reglas para tener éxito en la recuperación de su salud.
    38.- esta receta esta escrita en modo primitivo sin ortografia para que pueda ser copiado y poder transcribirlo en otros idiomas para su uso en internet

    Si quieren agredecer o conversar conmigo les dejo mi facebook
    orlando cotera cerron o mi wattsap +51 1 943 644 053

    Responder
    • orlando cotera cerron dijo:

      Hola a todos los amigos de este foro espero que se encuentren bien a todas aquellas personas que se atrevieron a realizar la dieta salvadora y muy probablemente ya esten recuperados de su salud, y para las personas que no se atrevieron a hacer esta dieta no me queda mucho por decir solo espero que se mejoren de la mejor manera, tambien es problable que a algunos no les haya fucionado por que seguramente no todos teniamos los mismos sintomas de enfermedad, y cada cuerpo humano tiene una diferente metabolismo…. justamente en este mes octubre del año 2020 comence aplicar esta dieta sanadora en mi salud y ahora este año octubre 2021 estoy cumpliendo un año, sin ninguna recaida yo me encuentro totalmente recuperado y sano y disfrutando de toda clase de alimentos a ecepciones de algunos que tuve que descartar por que en el camino del tiempo que pasaba no me caian muy bien, por ejemplo el cafe, las galletas, pasteles, las bebidas gaseosas, si los como de ves en cuando pero en muy pequeñitas porciones y el que mas me vulneraba la salud a sido el cafe que ya lo descarte definitivamente de mi dieta por el momento, entonces eso era que lo queria contarles como me estaba yendo a mi muy bien sin ningun tipo de otras complicaciones de salud
      Aqui les dejo como contactarme conmigo si tienen alguna pregunta o alguna dudas acerca de la dieta milagrosa….
      orlandocotera@hotmail.com
      orlando cotera cerron (facebook)
      +51943644053 (whatssap)
      Lima Peru
      hasta la vista amigos y que se mejoren pronto uds. tambien

  133. Juan dijo:

    Yo realmente estoy desesperado ya, tengo 51 años y llevo así desde los 12.
    La cabeza machacada pensando si serán patologias mas graves que me llevaran a la caja de pino, levantándome por la mañana pensando si habrá movida o no, así no se puede vivir es algo que te destroza por completo y la gente no lo entiende.

    Responder
    • Arantxa Sánchez- Dietista dijo:

      Hola Juan,

      Soy Arantxa Sánchez, dietista titulada especializada en patologías digestivas intestinales.
      Creo que puedo ayudarte.

      Puedes contactar conmigo por mail: mynaturalmood@gmail.com
      Instagram o facebook: @mynaturalmood_tsd

  134. Fran dijo:

    Buenas, llevo un par de meses con este malestar insoportable despues de comer cualquier cosa, he bajado de peso, no tengo ánimos para nada, incluso diría que tengo miedo a comer pero es porque sé que lo siguiente va a ser el dolor, me diagnosticaron colon irritable variedad espástica (con estreñimiento), nada de lo que mandan los médicos me ayuda, ni duspatalin, ni flatoril, ni buscapina..últimamente estoy probando unas pastillas de farmacia llamadas Colilen y son las únicas que me alivian un poco este malestar. Pensar en cómo te cambia la vida esta enfermedad me hace deprimirme cada día más, no es algo que sea casual, es un diario y muchos de vosotros lo sabéis, para mi esto es nuevo y lo llevo emocionalmente muy mal. Me encuentro solo, parece que nadie comprende tu situación y piensan es un simple dolor de barriga. Hoy mismo he almorzado y lo que ayer me sentó mejor, hoy me ha sentado peor, pues bien, en un rato llegará el momento de cenar algo y creo que no cenaré nada, sé que no es lo adecuado pero si ya tengo molestias cómo voy a meter algo más en el estómago.
    En fin, si alguien necesita charlar, compartir experiencia, no sentirse solo con el dia a dia, dejo mi dirección de correos para quien necesite un amigo como yo con el que sobrellevar esto franjob40@gmail.com . Ojalá todos mejoremos y podamos tener la mitad de vida que llevábamos antes de esta pesadilla. Un abrazo a tod@s.

    Responder
    • Arantxa Sánchez- Dietista dijo:

      Hola Fran,

      Te mando email.

      Saludos

  135. Zenon dijo:

    ¿Alguien está probando la receta de Orlando Cotera?

    Responder
  136. Lucia dijo:

    Yo estoy con sii desde los 17 años y tengo 50. Tengo empujes y los síntomas pueden ser variados. Lo que tengo ahora es exceso de gases y dolor anal. Tengo hemorroides también. Ya me ha pasado exactamente lo mismo otras veces, me han estudiado y no me dan un diagnóstico . Me dicen que tengo gases aprisionados en el recto y que por eso me duele. Estoy desesperada. Si alguien tiene sintomas parecidos agradezco que ne contesten. Gracias

    Responder
    • Magdalena dijo:

      Yo estoy igual con estreñimiento gases dolor de recto cuando voy al baño es terrible

  137. Agustin dijo:

    Hola, llevo 8 años con el SII y he pasado por mucha experiencias comos los demás comentarios que he visto aqui. He tratado de ponerme en contacto con otros afectados y no he encontrado los canales de telegram que hablais, asi que he abierto uno por si alguien mas quiere apuntarse. Este es el enlace de invitación en telegram es. https://t.me/sindromecolonirritable Si ya existe otro grupo, por favor, lo podríais publica aqui, ya que enlace de otro comentario mas arriba no funciona. nos vemos

    Responder
  138. Joan dijo:

    Hola a todos, yo fui diagnosticado de colon irritable cuando tenia 27 años, tengo 42 ahora. No puedo estar más de acuerdo con lo que comentas, he pasado momentos terribles, desmayos de dolor, cólicos insoportables… y lo peor es que evoluciona, cambia la manera de destrozarte. En estos 15 años la enfermedad ha ido cambiando a peor obviamente. La respuesta de los médicos, aparte de considerar básicamente que es estress y nervios, es que según ellos está en tu cabeza. Me han hecho todas las pruebas imaginables, colonos, gastros, RM, tacs, ecos…. harto de esta mierda de patologia. Mi opinión y saldrá con el tiempo y cuando se investigue en serio, verán que es una enfermedad de verdad, que afecta al cuerpo y a la mente, y espero que saquen algo que sirva para nosotros. Me gustaría entrar en esta asociación porque es el único refugio para nosotros.

    Un saludo a todos y ánimo

    Responder
    • Sara dijo:

      Hola Joan, yo llevo 3 meses con Dolores muy fuertes, diarios, en todo momento, no se van, nunca antes me había pasado. ¿Tu has pasado por esa situación?

    • Angie dijo:

      Hola Joan!! Pienso que sí es una enfermedad, pienso que hay un componente emocional en su origen, pero no aplica exclusivamente para esta enfermedad. Hay un componente emocional para todas las enfermedades. Ahora, en relación a este tema, quisiera preguntarte, cómo es tu alimentación? tu estilo de vida? tus hábitos? Yo sé que esta enfermedad se puede curar, pero requiere de compromiso, no de medicamentos ni de productos mágicos. Requiere de cambios permanentes en los hábitos de alimentación, hábitos de ejercicio, hábitos en los pensamientos!! Qué has intentado tú en todos estos años que llevas padeciendo esta enfermedad, para mejorar?

  139. Yenny herrera dijo:

    Hola a todos tengo 31 años y llevo 5 meses con los síntomas que ustedes dicen y me identifico una pregunta alguien le ha dado anemia a causa del colon irritable llevo días sintiendo un poco de desaliento y no se si es por lo mismo si alguien más le pasa le agradezco que me responda gracias a todos por compartir si experiencia

    Responder
    • Adan dijo:

      Buenos días Yenny

      Al parecer es normal sentirnos flojos aunque tengamos el hierro correcto, a mi también me pasa, antes hacia mucho deporte y ahora no puedo, supuestamente, ya que no hay nada claro, el intestino está inflamado y eso nos crea debilidad, aunque otros médicos dicen que es por la depresión o la ansiedad que nos debilita.

      Ánimo

  140. Adriana dijo:

    Buenos días, llevo con este problema ya unos cuantos años, diagnosticada dos aproximadamente. Empecé con un vomito imparable, tanto que baje 20 kilos en un mes; después de muchas pruebas dijeron que era depresión y me recetaron antidepresivos y relajantes. Ahí empezó el verdadero calvario. Me vino un estreñimiento increíble, en mi familia hay antecedentes de hemorroides , mi padre está operado y un hermano también, en fin, estaba fatal, laxantes a diario, enemas dia sí día no, y a urgencias tres o cuatro veces a la semana, porque las tenía tan prolapsadas que lo único era meterlas a fuerza. Unos dolor es horribles. Al cabo de 3 meses ya tenía 3 hemorroides internas y 3 externas grado 3 y 4. Ya toco operar. La recuperación de la cirugía con el estreñimiento que manejo tardó un año y luego tuvieron que operar de nuevo por una fisura que no cicatrizo nunca. En estos momentos tengo estreñimiento crónico, tomo costella todos lo días, cuando no va bien, lo refuerzo con magnesio y claro que vida se hace tomando laxantes a diario. Es agotador, frustante y cansino. Al empezar con todo esto me dieron la baja pero como no habían diagnosticado nada el tribunal médico me dio el alta y a currar. Pude ir 1 día. Mi médico no podía darme la baja por lo mismo así que a la calle. Actualmente cobro una ayuda afortunadamente, pero y cuando se acabe qué. He intentado trabajar en dos ocasiones pero no he aguantado. Entre los cólicos, la diarrea m, el estómago inflamado. No se cansada estoy. Bueno al menos me he desahogado. Gracias ? por este espacio.

    Responder
  141. Bea dijo:

    Buenas tardes.
    Yo llevo con problemas digestivos desde febrero de 2020. Después del embarazo todo cambió. Tengo diástasis abdominal e imagino que no ayuda a la correcta motilidad del intestino. Durante este año me han hecho pruebas de intoleracias, heces, helicobacter.. todo correcto. Pero siguen sin derivarme al digestivo.
    En octubre acudí aun digestivo privado, me hico ecografía y todos los órganos se veían bien. El intestino delgado sin parar de moverse y con mucho meteorismo.
    Convivo con la ansiedad desde que nació mi hija y esto hace que todo empeore, empiezo a dar vueltas a la cabeza y me pongo en lo peor.
    Me dan pinchazos por toda la barriga, indiferentemente.
    El próximo martes tengo consulta con un nuevo digestivo privado..

    Responder
    • Sara dijo:

      Hola Bea, a mi me pasa algo parecido, yo ya tenía SII pero después de mi parto comencé a sentir como puñaladas por el intestino, sobretodo en el lado izquierdo y ombligo. Me dicen que está todo bien, pero es insufrible y esto aumenta mi ansiedad… Temo estar sola con la bebé por si me pongo muy mal…

  142. Adán dijo:

    Buenos días.

    Tengo 30 años y tras varios años sin entender lo que me pasaba, me han diagnosticado colon irritable hace tres años. Hasta ahora he podido hacer vida normal, con días peores pero una vida feliz. Hace unos 3 meses he empeorado bastante y ya no se que hacer, mi medico me manda espasmódico, no comer FODMAP y al ver que continuo mal, ansiolíticos. Actualmente me encuentro en una situación de depresión al no ver solución y continuos ataques de ansiedad al sentirme sin energía y pensar que puedo perder mi pareja. He comenzado con acupuntura, me tranquiliza en esos momentos, y algunos días mejor.

    He leído en internet algunas soluciones como la hipnoterapia para el colon irritable o un test de la microbiota ya que supuestamente esta puede ser la causante de la ansiedad y depresión o capsulas de aceite de menta ¿alguien ha probado alguna de estas terapias?

    Estoy un poco desesperado de no encontrar solución.

    Responder
    • CARLOS dijo:

      Hola Adan, yo estoy igual…si quieres hablamos: cmofalda@icab.cat…saludos.

    • Angie dijo:

      Hola Adán!! Te cuento que hay un trabajo por hacer en tu microbiota, pero es importante antes, saber cuál es tu situación particular, cómo te estás alimentando y qué haces habitualmente! Las terapias alternativas pueden ser buenas, pero si están bien orientadas y dirigidas e individualizadas. Pero, es un trabajo que toma tiempo y que implica un cambio de hábitos permanente, porque es importante hacer ese cambio radical en el estilo de vida. Espero que ahora estés mucho mejor! 🙂

  143. Iván Hernández dijo:

    Buenas tardes mi nombre es JOSE tengo 34 años tengo como mes y medio que me dijeron que era colitis nerviosa, me recetaron algunos medicamentos como riopan, y cisaprida. Mejore mucho por qué las primeras semanas me sentía siempre lleno y no tenia nunca hambre baje de peso como 4 kilos, y ahora en las mañanas siempre voy a el baño hasta 4 veces con heces blandas, derrepente mucosidad en las heces quería saber si esto es normal lo curioso es que no tengo dolor solo muchas ganas de ir a el baño y mis heces cabían mucho de aspecto blándase, pequeñas, semilíquidas etc espero alguien me pueda ayudar, en la endoscopio me dijeron tengo gastritis crónica activa. Y me eh sentido un poco deprimido si alguien me puede ayudar muchas gracias.

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Iván!! Espero te encuentres mejor! Te cuento que los medicamentos solo están diseñados para hacer control de síntomas, y debido a eso, su consumo debe ser temporal, mientras se aplica alguna estrategia para tratar la causa raíz y llegar a la curación, la cual, te cuento que sí es posible!! Yo me curé!! Pero es importante que se consideren aspectos de tu vida como tus hábitos alimenticios, de vida, incluso tu salud mental y emocional. Te sugiero que implementes mejoras a tu alimentación ya que se trata del combustible que le estás dando a tu cuerpo, la materia prima para regenerar o dañar células según sea su calidad!

  144. Héctor dijo:

    Hola, mi nombre es Héctor, tengo 21 años y he pasado un episodio de ansiedad y desde entonces me empecé a. Sentir mal, primero era cansancio físico y luego empecé con molestias abdominales y gases. Fui al médico y me diagnosticaron colon irritable y lo estoy pasando fatal, tengo episodios de ir al baño al menos 3 veces o más al día o de estreñimiento, además de los gases. Lo peor de todo es que soy hipocondriaco y aveces pienso que tal podría ser una patología más grave porque solo me han hecho un análisis de sangre, pero no una colonoscopia y creo que esa preocupación agrava un poco mi situación. Comparto mi experiencia porque necesitaba desahogarme con gente que tal vez esté pasando una situación similar. Me gustaría que dierais vuestra opinión y contarais vuestras experiencias. He pasado por 3 médicos ya y la última me dijo que no me iba a hacer ninguna prueba más, que si quiero hacerme una que vaya a un médico privado.

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Héctor! Qué pena me da leerte! Es una gran tristeza que el personal de la salud se muestre tan indiferente! Yo puedo decirte que, así como hay profesionales deficientes, los hay muy buenos. Ahora, lo que te convendría es abordar tu situación desde una perspectiva diferente. Por ejemplo, cómo es tu alimentación? Qué haces habitualmente? Tus hábitos son determinantes a la hora de buscar sanar esta y cualquier otra enfermedad, porque además, es posible lograrlo!! Yo lo conseguí y he visto a muchas personar lograrlo, haciendo lo que corresponde y saliéndose del esquema que dicta el mercado y la medicina tradicional! Por ahora, sin conocer mucho de tu situación particular, te diría que mejorando la calidad de tus alimentos, puedes llegar a mejorar considerablemente tus síntomas!! Mucho ánimo y sigue adelante! 🙂

  145. Sara dijo:

    Alguno le sucede que se nota las tripas moverse como si estuviera embarazada? A mi me ha empezado a pasar ahora, además de unos ruidos fortísimos, pinchazos cerca del ombligo y me noto literalmente los bultos del intestino…. Náuseas, miedo a comer…

    Responder
  146. Leo dijo:

    Hola, me operaron de hernia inguinal y al final no había hernia. Mi doctor me mandó estudio de Colon irritable. Me duele el lado izquierdo, son puntadas a la altura de la vejiga (alguien tiene dolor en ese lugar??), también me duele a 4 dedos debajo del ombligo, y también tengo inflamada la vejiga del lado izquierdo y poca fuerza al orinar. A alguien le pasa algo similar??? Gracias ?

    Responder
  147. Juan avalos c dijo:

    hola tengo 51 años y llevo más de 30 años sufriendo está maldita enfermedad del colon irritado,de echo ahora estoy en cama anoche tuve que ir al hospital porque estaba muy inchado y dolores de colon ,además me pasa algo muy estraño cuando me dan las crisis del con me duele la cabeza los huesos de las piernas en general me duele todo y caigo a la cama quisiera saber si a alguien le pasa lo mismo tengo tantas cosas que quisiera hacer en mi vida ,pero esta enfermedad no me lo permite ,además tengo depresión.nesecito ayuda no quiero atentar contra mi vida .ahí les dejo mi email soy de chile saludos.

    Responder
    • Semira dijo:

      Mi correo es yiyisari9@gmail.com tenemos lo mismos síntomas

  148. Juan avalos dijo:

    Hola alguien tiene algún nombre de un medicamento bueno para el colon irritado se los agradecería mucho saludos a todos

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Juan Carlos!! Lamentablemente, ningún medicamento te va a servir para sanar esta enfermedad! Solo sirven para tapar algunos síntomas. Ahora, si estás dispuesto a sanar realmente, solo un cambio de hábitos permanente podrá conseguir esa sanación. Quisiera preguntarte, en qué consiste tu alimentación? tienes alguna actividad física regularmente? con qué tipo de información alimentas tu mente? Con esto, puede haber un punto de partida que te ayude a mejorar tu vida!! Espero que ahora ya estés mejor! 🙂

    • Aaa dijo:

      Constella, resolor y flatoril.

      Es la mejor combinación que he encontrado junto con dieta foodmaps sin lácteos y gluten.

  149. Yoli dijo:

    Hola a tod@s. Yo tb estoy desesperada. 43 años y llevo varios con problemas. Me han hecho tooooodas las pruebas del mundo y tengo SII. Antes las crisis eran de 4 días, ahora llevo 25 y siguen pasando días. A mi me da diarrea nada de estreñimiento. Estoy con probioticos desde hace mil pero sigo mal. Tomo gelsectan y colilen….y estoy aburrida de gastarme un dineral y no poder comerme un simple gazpacho o una cocacola. Para mi la vida a dieta” no es vida. La comida me encanta, me da alegria, disfruto con ella y con esta afección es una mierda, a mi me cae todo mal. Si por mi tripa fuera viviría de agua y pescado cocido. El resto todo mal. Consejos de alguna medicina para mis brotes diarreicos o para ayudar a que se pase esto más rápido? Gracias a tod@s y ánimo

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Yoli! Espero te encuentres mejor ahora! Noto mucho dolor en tu mensaje, y te entiendo. Entiendo también que quieras seguir consumiendo esas cosas. Siento mucho tener que decirte una verdad que, probablemente, no te va a gustar, y es que esa cocacola, y otros productos que no son alimento real, son la causa de tu enfermedad. Yo te invitaría a reflexionar sobre lo que es realmente importante para ti. Entiendo tu gusto por esa bebida azucarada (a mí también me gustaba), pero es importante saber que la industria alimentaria no se preocupa por el bienestar de las personas. Ellos crean esos productos y los hacen altamente adictivos, para que a las personas les importe muy poco su salud, con tal de tomarse una botella de eso. Hay cura? Claro que la hay! Hay que cambiar hábitos de alimentación y de vida? Claro que hay que hacerlo!! Y además deben ser cambios permanentes! No es vivir «a dieta», es mejorar la calidad de lo que le das a tu cuerpo porque lo mereces y mereces vivir sin dolor, sin ese sufrimiento!! Espero puedas considerar que los productos no son alimento real, y que son lo que nos enferma a todos! Bendiciones! 🙂

  150. Adrián dijo:

    Yo tengo este problema desde que siendo adolescente tomé demasiados antibióticos por el acné. Me pasé años fatal, sobre todo en la universidad. Después se me fue pasando y me he esforzado en identificar alimentos que me provocan diarrea. Un truco: no siempre van a ser los mismos y no siempre te sientan mal en las mismas condiciones. Hay que evitar por todos los medios las diarreas que te dejan tocado, saber dejar descansar al organismo para que se recupere y, cuando lo esté, no aprovechar para bombardearlo. Desde mi punto de vista, se puede tener esperanza. Yo hago una vida totalmente normal y hago cosas que hace un tiempo habrían sido una auténtica locura para mí: tomar un café, un refresco con cafeína o una cerveza. Pero hay cosas que NO puedo hacer, cosas que no puedo mezclar, las conozco a base de observarme concienzudamente. Si tomo café con un dulce, MAL. Si como mucho de una vez, MAL. Si como bollería de determinadas marcas, FATAL (toda la de Mercadona me destruye, no sé por qué). Las cosas grasientas, en general, muy mal. Los frutos secos, también. Y así podría seguir. Sin embargo, a base de mantener el intestino bien, siendo constante en el rechazo a ciertos alimentos, a veces puedo darme un capricho sabiendo que me sentará regular, PERO no desembocará en una diarrea incontrolada.

    Responder
  151. Carmen. Camacho dijo:

    Buena. Yo. Padezco. De. Colón. Irritable. Me. Esta. Llevando. En. Digestivo. Cada. Ves. Que. Boy. Me. Cambia. De. Tratamiento porque. No. Me. Funciona ninguno. Llevo. Con. Esto. 12. Año. Por. Favor. Me. Puede. Ayudad. Mi. Vida. A. Cambiado. Por. Completo. Un. Saludo

    Responder
    • Angie dijo:

      Hola Carmen!! Espero te encuentres bien! Quisiera preguntarte por tus hábitos alimenticios! Qué es lo que comes normalmente? Es muy importante saber que el origen de la enfermedad está en el tipo de cosas con las que alimentamos el cuerpo. Te comes productos? o te nutres con alimentos real? Si te das cuenta, son cosas muy diferentes. Muchas personas van por ahí buscando una curación mágica, van al médico y solo quieren que éste les resuelva el dolor a base de un medicamento que solo va a atender el síntoma, sin saber que el organismo crea resistencia y pronto dejan de funcionar. Esto pasa porque el medicamento está diseñado para eso solamente, para atender el síntoma, pero no resuelve la cusa raíz de la enfermedad! Estarías dispuesta a hacer cambios de hábitos reales y permanentes? Por que es la única salida real! Saludos! 🙂

  152. Angie dijo:

    Saludos a todos!! Espero se encuentren bien, dentro de lo posible con esta enfermedad. A todos aquí quisiera decirles lo siguiente:

    1. Entiendo su dolor y puedo percibir en todo lo que les he leído, el gran, gran dolor que a diario tienen que soportar, sumado al estrés emocional que se deriva de la situación de base.

    2. Con todo respeto, quiero hacerles saber que: a) Los medicamentos sirven temporalmente, para dar manejo a los síntomas, pero NO van a curar a nadie, ya que no es su propósito. b) Un tratamiento farmacológico bien llevado, es temporal, mientras se aplica el tratamiento de curación que viene dado por llegar a la causa raíz de la enfermedad. c) Los procesos curativos se dan cuando el ambiente del organismo está en condiciones propicias para que esa curación tenga lugar. d) Es muy importante considerar la calidad de la alimentación que se está llevando, porque muchos pueden creer que se alimentan, cuando en realidad solo comen productos. e) Curar la enfermedad depende de hacer cambios reales, permanentes y conscientes en los hábitos alimenticios, en los estilos de vida. f) Curarse de esta y de otras enfermedades SÍ que es posible, pero depende de la determinación de cada uno, de las prioridades que tengan y de lo dispuestos que estén para lograrlo. g) Buscar una pastilla mágica, un producto milagroso solo te hará estrellar contra el mundo porque no existen, habrás perdido tu dinero, y tu enfermedad habrá avanzado.

    3. Quiero que sepan que, de corazón, espero que todos aquí, y los que están allá afuera padeciendo esta enfermedad, encuentren su camino a la sanación real. Es posible para todos? SÍ lo es!! Así que les mando mucho ánimo, muchas buenas vibras y les deseo que eso que más quieren los encuentre!

    BENDICIONES PARA TODOS! 🙂

    Responder
    • Isabel Melis caules dijo:

      No tenéis ni pajolera idea de lo que habláis, llevo 30 años con esta enfermedad y he probado todo tipo de regímenes, evitando todo tipo de alimentos eliminando hidratos de carbono, quitándome de comer fruta, verduras, gluten, lácteos, he probado a no comer carne, pescado, no como alimentos procesados, a no comer ningún tipo de grasa, y el dolor y los síntomas siguen ahí, no deis falsas esperanzas, no depende de la comida, la enfermedad está siempre presente, y hasta que los médicos no nos escuchen y nos crean lo que sufrimos no hay nada que hacer, sois muy listos los que opináis, pero hay que hablar con propiedad

  153. Isabel Melis caules dijo:

    Y otra cosa, hacer ejercicio no sirve ni una mierda, a ver quién es el guapo que con un dolor de tres pares de cojones se pone a hacer flexiones, consejos que no sirven para nada los mínimos

    Responder
  154. Buenas. Tengo. El. Colón. Inrritable. Por. Favor. Me. Gustaría. Que. Me. A. yudara. E. Probado. De. Todo. Estoy. A. Burrida de. Tanto. Tratamiento. Y. No. Noto. Memoria. Me. A. Cambiado. La. Vida. Por. Favor. A. Yudarme. Un. Saludo. dijo:

    Por. Favor. A. Yudarme. Estoy. Desesperada. No. Se.que comer estoy. Desesperada. Un. Saludo

    Responder
    • Bozil dijo:

      Hola llevo cuatro años con esta enfermedad tengo todas las síntomas más un latido fuerte Incima de ombligo.comidas prohibidas para el colon de mi experiencia es café leche de vaca y derivados queso yogures mantequilla (se puede sustuir con leche de cabra y sus dirivados es muy bueno para el colon )azúcar carne de vacuno sandía .yo apartado estos alimentos de mi vida y estoy mucho nejor

  155. Yolanda dijo:

    Hola. Llevo 6 años diagnosticada de colon irritable y por suerte he tenido dos episodios fuertes durante estos años. En estos momentos esto pasando por un episodio con dolores, algo de diarrea pero lo peor es la ansiedad que me provoca llegando al punto de no querer salir de casa, estoy en tratamiento psiquiátrico.Llevo 4 meses y no noto mejoría. La verdad es que estoy desespera. El médico digestivo me ha hecho cantidad pruebas y a falta del sibo y el helicobacter pilori que no se los resultados todo me sale bien.
    El colon irritable es un trastorno que te quita la vida.

    Responder
  156. Nerea dijo:

    Buenas tardes:
    Me gustaría saber si alguien ha probado “constella” es lo que va prescribirme el digestivo.

    Responder
  157. Carlos dijo:

    Hola, mi hermana sufría mucho de intestino irritable, sobre todo a mediodía después de comer.

    Le hicieron pruebas y le mandaron colestiramina y le ha cambiado la vida. Os dejo un link a la Wikipedia para que veáis lo que es, pero básicamente secuestran los ácidos biliares que muchas veces son los causantes de esta enfermedad, ya que no son absorbidos por el intestino grueso y tienes que expulsarlos creándote esas diarreas y esos calores quedan en el la barriga.
    https://es.wikipedia.org/wiki/Colestiramina

    Responder
  158. Dr dijo:

    Oye, les traigo buenas noticias a todos, curo todo tipo de enfermedades, enfermedades
    whatssap +2349063489020 o correo electrónico doctorkenedy0@gmail.com

    Responder
  159. Isabel Melis caules dijo:

    Yo también curo todo tipo de enfermedades, sobre todo las de tipos que se creen que pueden reírse de todos los que las padecemos, vete a tomar culo

    Responder
  160. Isabel Melis caules dijo:

    Doctor imbecil, vete a tomar por culo

    Responder
  161. Susana dijo:

    Hola, tengo 51 años y llevo casi toda mi vida con digestiones lentas y pesadas pero desde hace cuatro años es horrible, casi todo me sienta mal, tengo un montón de intolerancias alimenticias, el vientre hinchado, retortijones y pinchazos, sobre todo en el costado izquierdo. Además también tengo falta de memoria, dispersión mental, fatiga y dolores articulares, todo esto me impide llevar una vida normal y entiendo a las personas que padecen e incluso a las que piensan en el suicidio, yo a veces lo he llegado a pensar porque estoy harta de padecer esta enfermedad que aunque es benigna es insoportable, harta de que los médicos te tiren rápidamente de sus consultas ( incluso los de pago) y de que solo traten el efecto, no la causa… yo he estado estudiando mucho sobre el tema y creo que de lo mío ya sé más que ellos, porque lo diagnostican todo como colon irritable y creo que hsy otras patologías que concuerdan mucho con los síntomas ¿ habéis oído hablar del intestino permeable? Yo creo que van mucho los tiros por ahí… me gustaría que alguien me diga si ha probado algo para recuperar la permeabilidad del intestino.
    Gracias.

    Responder
  162. Isabel Melis caules dijo:

    He vuelto por enésima vez al médico de cabecera, y no tienen ni pajolera idea de lo que padecemos, no se le ocurre otra cosa más que decirme que camine dos horas diarias, o sea con un dolor de tres pares de cojones ponte a caminar, y también decirme que coma mucha fibra, fibra y más fibra, si a unos intestinos que están inflamados no hay que ser muy listos para entender que van a producir más dolor, yo he probado todo tipo de regímenes, a cada cual peor, que estudien, que se pongan al día de las nuevas dolencias, se sacan su título de medicina y se pasan el resto de sus días a sentar su culo gordo y ala,!!!!!!!! A cobrar por no hacer nada, que impotencia!!!!!!

    Responder
  163. Isabel Melis caules dijo:

    Todo lo quieren curar con la fibra, que te duele un dedo, fibra, que te duele la cabeza, fibra, que somos? Cabras ?? Que somos conejos ?? Estoy de acuerdo que aquel que quiera se vegetariano lo sea, faltaría más, pero a los que no que nos dejen en paz, los humanos no somos ni herbívoros ni rumiantes, hay que comer un poco de todo, pero ya está bien de dar tabarra con la fibra.

    Responder
  164. Isabel Melis caules dijo:

    Los que padecemos esta enfermedad ya sea con diarrea, estreñimiento o ambos, tenemos dolor y el dolor se produce porque el intestino está inflamado, y a un intestino inflamado si le llenas de fibra tiene que trabajar más, por lo tanto el dolor se multiplica, no hay que ser muy listo para deducirlo, porque no aprenden los médicos?

    Responder
    • Marina dijo:

      Hola Isabel, te he leido mucho estos ultimos meses, lo unico que puedo decirte que a mi me ha funcionado es; cuando tenia estreñimiento y comia fibra que era lo que decian los medicos, eso o laxantes (que a mi personalmente no me gustan) sufria dolores horribles hasta que en la terapia de acupuntura a la que voy me explicaron que si, que muy bien la fibra, pero el problema es la sequedad, las semillas de lino me han ido genial (una cucharadita todos los dias) y me quitaron ese dolor por la sequedad de las heces al pasar por el intestino, la fibra solo empuja el bolo alimenticio y lo que necesita es lubricacion, por eso duele tanto, y beber mucha agua tambien. Espero que te sirva, animo, no dejes de intentarlo.

  165. Isabel Melis caules dijo:

    Escribir aquí es mi única vía de escape y desahogo, últimamente me había decidido a ir otra vez de médicos, pero lo único que consigo es decepción, al ver su incompetencia y poco interés, llevo 30 años con esto, pero los últimos 10 años he empeorado por lo cual pienso que es degenerativo, nunca me había sentido tan ignorada, llevo tres meses esperando para una ecografia, esto es tercermundista,

    Responder
    • Juan Manuel dijo:

      Hola Isabel, en parte tienes mucha razón, aunque siempre hay gente luchando por esta enfermedad, que por cierto como bien dices , hay médicos que saben la mitad que nosotros de ella. Es una pena, pero es lo que nos toca y más a los de a pie como digo yo. Yo llevo más de 30 años peleando con esto. Se dice pronto verdad, pues es una de las enfermedades que más se interpone en la vida de las personas y aún así se ríen de nosotros ( estamos tontos, locos , estresados , no valemos para nada ) . No tienen otra manera de quitarnos de encima , porqué? Porque aún queda por investigar ( para médicos profesionales) , porque de los demás ya está divo; son unos arrogantes asquerosos, que ni comprenden , ni les interesa.

  166. Cristina dijo:

    Llevo 14 meses con unos dolores terribles abdominales, me han ingresado 2 veces, he visitado por lo menos 6 digestivos por que como tengo un bypass desde hace 19 años, todos achacan mis dolores a ello, cuando me realizaron una colonoscopia y me dijeron que estaba todo ok, ahora el ultimo digestivo con todas las miles de pruebas el dice que tengo colon irritable, me manda tryptizol para dormir , gelsectan 2 veces al dia , cuando ya hace unos meses ya lo probé y no me hizo nada, y unq tanda de antibioticos durante 3 meses 1 semana al mes. Me siento incomprendida cada vez que voy a un digestivo, me siento que no entienden lo que me duele, lo que siento , he perdido 29 kilos en 6 meses y aun asi no lo ven para tanto. Ahora se me ha complicado con el síndrome de la boca ardiente y para mas inri estan perdidisimos con estetema. Me dicen que me vaya al de medicina interna. No se que pensar son tantos meses que quiero sentirme bien pero es dificil

    Responder
  167. Carmen dijo:

    Buenas. Yo tengo. El. Colón irritable. Lo. Estoy pasando. Muy. Mal. Por. Favor. Me. Poder. A.Yudad. Donde. Esta. Esta. Adoración. Por. Favor. Gracias.

    Responder
  168. Milvia dijo:

    Hola yo tengo dos meses con dolor abdominal derecho y de espalda de ese mismo lado me dan pinchazos y muchos gases y un poco de estreñimiento fui hacerme un ecosonograma y según todos los órganos bien y la ginecóloga me dijo que era el colon inflamado

    Responder
  169. Isabel Melis caules dijo:

    Si el intestino duele es porque está inflamado, y si se inflamado continuamente es porque existe una enfermedad, es imposible que no se vea en las continuas pruebas, y una cosa que causa tantísimo dolor, no pueden decir que es un intestino sano.algo hay que no quieren investigar. Por parte de los afectados es una auténtica impotencia de no poder hacer nada, y por parte de los familiares más allegados es un auténtico sufrimiento difícil de asumir

    Responder
  170. Mari dijo:

    Hola! Que bueno es encontrar este foro. Así uno no se siente tan solo en el mundo. Pues en mi caso, todo empezó cuando me realice la manga endoscopica (te mandan 4 semanas a líquido) y después papilla. No se que paso, pero mi estómago entro en huelga con todo esto. Retorcijones vienen y van, muchos gases que se expulsan por el recto todo el tiempo, hasta que el doctor me dijo que parecía que tenía SIBO, ni idea de esto hasta que lo investigué y estuve leyendo que también puede darse a raíz de una cirugía abdominal. Recientemente (ayer) inicie con antibióticos (Rifaximina) y aún me siguen los cólicos sin embargo con mucha menos intensidad. Espero que mejore definitivamente, porque no tengo vida.

    Los entiendo chicos. Entiendo su situación. Hace años también consulté por un dolor que no se me quitaba y cuando una situación me ponía nerviosa tenía que ir al baño. A lo que se me diagnosticó con colon irritable. Si es esto que tienen, confíen que uno mejora, pero hay que poner de su parte con la ansiedad, no es fácil. Les recomiendo: distraerse la mayor parte del
    Tiempo y poner límites a las situaciones que nos generan tristeza y estrés.

    Espero que se sientan mejor.

    Abrazos

    Responder
  171. Marina dijo:

    Hola, me llamo Marina y tengo 22 años, llevo diagnosticada con colon irritable unos 6-7 años pero echando la vista atras es posible que lo haya padecido casi toda mi vida, descubri que soy intolerante a la lactosa y acudi hasta a dos dietistas para que me diesen unas pautas, el caso es que he podido mantener una vida normal hasta hace dos años, que mi colon irritable se volvió peor: muchisimo dolor, diarrea, estreñimiento, gases… asi que busque ayuda privada para avanzar mas rapido ya que empezamos a cuestionar que fuese solo colon irritable: analisis, colonoscopia, resonancia… todo salia bien y en mi familia existen antecedentes de enfermedades de colon, incuso por descartar todas las opciones acudi a mi ginecóloga y todo estaba bien. Ahora mismo he probado muchos analgesicos, probioticos… y nada parece funcionar a largo plazo, cuento con el apoyo de una psicologa ya que esta enfermedad si bien no es considerada como grave, si es grave para la calidad de vida, a mi me ha cambiado la forma de ser y de vivir drásticamente y creo que la salud mental es muy importante. En mi vida cuento con el apoyo de mucha gente pero es inevitable sentirte sola ya que solo tu sabes como te sientes y como te esta afectando, he visitado la pagina y leido los comentarios varias veces y finalmente decidi compartir mi experiencia. Además también voy a terapia de acupuntura, que si ayuda aunque a largo plazo y ademas me suelen recomendar remedios naturales para mejorar mi condicion ya que tengo colon irritable mixto y en las epocas de estreñimiento no me convence tomar laxantes por miedo a que aparezca la diarrea que es lo que suelen mandar los medicos. Hace poco acudi a un psiquiatra recomendado por mi psicóloga y me receto antidepresivos, no porque tenga depresion sino porque esta demostrado que a largo plazo mejoran el colon irritable, aun no puedo opinar sobre este tratamiento ya que llevo a penas dos meses y aun no se ven resultados pero sin duda tengo esperanza.
    Como he leido los comentarios y yo padezco colon irritable mixto, como he dicho, queria dejar unos consejos por si a alguien le pudiesen ayudar:
    Cuando diarrea: resincolestiramina, fortasec (aunque no me gusta y lo intento evitar)
    Cuando estreñimiento: comer fibra y semillas de lino
    Ademas probioticos como kijimea o aflorex, y para los gases iberogast. Beber mucha agua y infusiones: de anis, manzanilla, tila, digestive… y puedes acompañarlas con miel (si tienes estreñimiento). Para el dolor ahora mismo suelo tomar diazepan, ya que los nervios siempre juegan una mala pasada y va muy bien para calmar el intestino, antalgin y spasmoctyl y en caso muy grave de dolor nolotil.
    Aun asi aconsejo encontrar un medico con el que confiar y poder contarle todo y ayuda psicóloga, ya que esto, al menos a mi me provoca ansiedad y miedo a realizar cosas que antes para mi eran normales como salir de casa a tomar algo, viajar o ir a clase.
    Espero que haya servido de apoyo a alguien, cuesta mucho vivir asi pero hay que encontrar algun modo para estar bien, no estamos solos, somos muchas personas las que lo padecemos y hay que visibilizarlo mas para que se conozca.
    Dejo mi correo electrónico por si alguien quisiese contactar conmigo: marinasueca99@gmail.com

    Responder
  172. Rocio dijo:

    Buenas tardes,
    Yo también tengo colon irritable y llevo 10años,tengo 34 años ,se pasa fatal pero últimamente me dan episodios muy fuertes ,muchos días con dolores pero por todo el cuerpo y con un mal humor,espero poder hablarlo con alguien que me entienda ,mi correo es rociozitro2@gmail.com, gracias

    Responder
    • Daniel dijo:

      Pidele a tu medico un perfil de tiroides, si te enfadas a la minima, te notas con nerviosismo, tal vez taquicardias, sudoracion, insomnio, fatiga, como que haces cualquier cosa y te falta el aire… y mucha descomposicion, puede ser hipotiroidismo.

  173. Cesar dijo:

    Que mentira es kijimea no quita dolor

    Responder
  174. Daniel dijo:

    En mi caso en particular, aun no estoy diagnosticado de SII. Lo que si tengo es Hipertiroidismo, lo cual tambien provoca cambios en el metabolismo e intestino, asi que puede ser una suma de ambas enfermedades.

    El tema es que en el aspecto de intestino, me pasa como a muchos de vosotros, heces blandas, necesidad imperiosa de ir al baño, entre 2 y 10 veces al dia tengo que ir al baño, segun le cuadre.
    Lo que no tengo es dolor, ni episodios de estreñimiento, siempre son episodios de descomposicion.
    Ahora me han recetado Gelsectan, y a ver como me va.

    Pues por lo que leo en algunos comentarios, no estaria de mas que si teneis siempre o descomposicion o extreñimiento, pidierais a vuestro medico un perfil de tiroides, no valla ser que la causa sea esa, o una mezcla de ambas como creo que es en mi caso.

    Y por ultimo decir que es una lastima que farmacos que tal vez funcionen no esten cubiertos por sanidad, como el caso de gelsectan, que vale un pico.

    Responder
  175. Paty dijo:

    Hola, Marina. He leído tu experiencia y me siento identificada contigo y con varios de aquí. Soy de México. Si me lo permites me gustaría escribirte, igual te dejo mi correo patty.najera0879@gmail.com

    Responder
    • Marina dijo:

      Por supuesto, me puedes escribir cuando quieras 🙂

  176. Paty dijo:

    Hola a todos.

    Me siento identificada con todos ustedes, sobre todo con los que padre en de diarrea. Yo he vivido un infierno, a veces ya no sé si quiero seguir viviendo así porque esto no es vida.
    Soy madre soltera y me angustia tanto este padecimiento porque pienso qué voy a hacer si ya no puedo trabajar, cómo voy a sacar adelante a mi hija.
    Soy de México, dejo mi correo por si se crea el grupo que alguien mencionó o por si alguien quiere charlar. patty.najera0879@gmail.com

    Responder
    • Dennis dijo:

      Hola a todos, tengo 25 años, llevo con este sindrome alrededor de un año y 4 meses, leí todos los comentarios y entiendo su malestar por que lo vivo pero esto es una lucha, nos toco y tenemos que dar lo mejor de nosotros, no es facil pero tenemos que seguir adelante, UNANSE A MI GRUPO DE WASAP PARA CHARLAR SOBRE ESTOS TEMAS Y ASI PODER AYUDARNOS! https://chat.whatsapp.com/HwA37qq0z6rElQTCk0bED8 ENTREN ANIMENSEEE VAMOS SI SE PUEDEE

  177. María dijo:

    Estuve más de 40 años con problemas intestinales hasta que fui a un médico de digestivos de una renombrada clínica de Madrid, que me dio la solución.
    Se llama GELSECTAN, se fabrica en España y no se necesita receta médica.
    2 cápsulas al desayuno y 2 cápsulas en la cena durante 2 meses. El tratamiento se puede prolongar el tiempo que se quiera.
    Los efectos se empiezan a notar muy rápidamente.
    Me dijo que tengo intestino poroso y sobrecrecimiento bacteriano.
    No podía comer ningún tipo de frutas ni verduras.
    Ahora como de todo, salvo el azúcar que lo evito.

    Responder
    • María Aguilar dijo:

      Hola María dime ese gelsetam es para que síntomas yo padezco de dolores hinchazón diarreas después de comer alimentos me duele la boca del estómago sufro de gastritis crónica diagnosticada intolerancia a la lactosa y no se qué más porque ahora todos los alimentos me caen mal y no logro comer nada sin que me hinche o produzca diarreas estoy agotada con esto porfavor si me pudieras poner más datos del medicamento soy de Bolivia por ahí aquí lo venden te lo agradecería un mundo

  178. Montserrat dijo:

    Me siento muy identificada con todos vosotros,y me duele ver a Isabel aunque hace años de esto, su pensar en dejar de vivir, yo tengo siempre dolor, y ya mi oenase me refleja en mi cara, procuro estar contenta cuando estoy con mi hijo. Pero no tengo ganas de nada, siempre tengo dolor, con solo beber agua me duele . Ahora estoy con probiótico natural y me va muy bien, voy al baño todos los días, pero mi dolor estomacal está siempre ahí.tomo orfidal y me calmo. Y por lo menos puedo dormir, los alimentos son sin gluten, sin lactosa , EA que no se qué decir, siempre estoy con dolor, también medito y creo en Dios, también me hago la acupuntura me ayuda mucho. Pero estoy cansada del dolor si alguien tiene un wassap de grupo que me lo diga .
    Mi correo es,. montserratreillo@gmail.com

    Responder
  179. Marta dijo:

    Ojo cuando nos diagnostican SII, muchas veces lo utilizan como cajón desastre porque no indagan lo suficiente. Colonoscopia y helycobacter negativo, tienen suficiente para diagnosticarte de SII. Tras años con muchas molestias gastrointestinales y sin creerme el diagnóstico de SII, he acudido a nutricionista y médico especializado en disbiosis intestinal. Después de dos pruebas y por mi sintomatología me han diagnosticado SiBO e intolerancia a algunos alimentos. Actualmente estoy en tratamiento farmacológico y dietético para el SIBO. Cabe decir que por el sistema público no nos van a mirar más allá de las dos o tres cosas que entran por protocolo.

    Responder
  180. Soraya dijo:

    Llevo con este síndrome desde 2004, condiciona mi vida al 100 por cien, en digestivo todas las pruebas están bien, vamos que no tengo «nada malo» excepto intolerancias a la lactosa y fructosa . Me derivan al nutricionista y me pone una dieta FODMAP bastante dura por cierto, fuera gluten entre otras cosas, también me mandó tomar Gelsectan que me ha ayudado a regular algo y en cuanto a consistencia de las heces, estoy «algo» mejor pero aún me queda mucho recorrido, quiero empezar a hacer ejercicios de relajación pero no tengo un minuto libre?

    Responder
  181. Jose Miguel dijo:

    Hola buenas yo llevo desde que nací con ello tengo 40:años toda mi vida he vivido acomplejado por el echo de padecer está enfermedad a veces mejor llevada que otras me han hecho incontables pruebas y todas estaban bien hasta que con 9 años me lo diagnosticaron y nada a vivir con ello pero es que incluso algunos médicos me han llegado a decir que con mi edad ya no tendría que padecerlo pero en fin llevándolo cómo puedo pero me parece súper injusto que enfermedades alomejor menos conducionatorias que está tengan reconocimiento y ayuda y nosotros tengamos que sufrir en silencio.

    Responder
  182. David dijo:

    Hola! Soy David Ayón, autor de Vive bien con colon irritable y quería invitaros a leer el libro de ayuda a pacientes que he publicado con la colaboración de médicos digestivos. Creo que es muy práctico para todos los que somos pacientes o para aquellos que tenéis sospechas todavía sin diagnóstico.

    https://www.amazon.es/Vive-bien-colon-irritable-pacientes/dp/8411153843

    Espero que mejoréis.
    Un abrazo.

    David

    Responder
  183. Luisa dijo:

    Hola
    Durante dos años padecí de diarrea .Me hice todo tipo de. estudios sin resultados que explicaran lo que me pasaba hasta que gracias al Dr Sorda del hospital de clínicas del la ciudad de Buenos Aires ,pude recuperarme .El origen del problema era la mala absorción de las grasas debido a mi operacion de vesícula de hacia 6años atrás,es decir que este síntoma persistente apareció mucho despues de la operacion.Se soluciono con un medicamento que absorbe las grasas hoy vivo una vida totalmente normal.Espero que mi experiencia ayude
    Saludos

    Responder
  184. Pilar dijo:

    Hola, he leído en muchos comentarios que se quería formar un grupo de whatsapp sobre el tema. Hay algún grupo de whatsapp creado a fecha de hoy?

    Responder
    • Dennis dijo:

      Hola a todos, tengo 25 años, llevo con este sindrome alrededor de un año y 4 meses, leí todos los comentarios y entiendo su malestar por que lo vivo pero esto es una lucha, nos toco y tenemos que dar lo mejor de nosotros, no es facil pero tenemos que seguir adelante, UNANSE A MI GRUPO DE WASAP PARA CHARLAR SOBRE ESTOS TEMAS Y ASI PODER AYUDARNOS! https://chat.whatsapp.com/HwA37qq0z6rElQTCk0bED8 ENTREN ANIMENSEEE VAMOS SI SE PUEDEE

  185. Pilar dijo:

    Hola, alguien toma amitriptilina para colon irritable? Es un antidepresivo, he leído que en dosis bajas ayuda para el colon irritable en personas que cursa con diarrea.

    Responder
    • Marina dijo:

      Hola, yo tomo Deprelio que es lo mismo, y no queria dejar aun un comentario porque lo empece hace como 4 meses y quiero dar una opinión cuando lleve mas tiempo, pero yo lo recomendaría sin duda, me esta funcionando muchisimo para el colon irritable y para mi salud mental, mejore pasados los dos meses, aun me queda mucho, pero sin duda lo probaria, yo nunca habia encontrado algo que me fuese tan bien, eso si, controlado por mi medico y mi psiquiatra. Como dices la dosis es super baja, y se va ajustando segun responde cada persona, yo aun estoy en fase de ir ajustando mi dosis pero he notado muchos cambios. Un saludo.

  186. Pilar dijo:

    Hola Marina, es el mismo que le sugerí a mi médico de familia que me recetase, pero todavía no he empezado a tomarlo por miedo a lo de siempre, a que me produzca diarreas, a pesar de que he leído que va bien para colon irritable. Cuándo empezaste a notar los efectos beneficiosos, a cuánto tiempo de empezar a tomarlo?
    Te parece que me facilites tu dirección de correo electrónico para poder intercambiar experiencias contigo?

    Responder
  187. Antonio dijo:

    Hola ,no se si me podéis ayudar ,desde que tome antibióticos no puedo comer casi nada ,en su momento perdí muchos quilos ,tenía mal sabor en la boca ,cansancio muscular diarreas ,más de 6 y 7 por día ,tengo la barriga de 7 meses ,duermo 1 o 2 horas mal dormidas heces con moco ,otras amarillas espumosas etc ,es orrible ,en fin lo peor es que me afecta en todo ,riñones vejiga etc no sé si es normal, lo peor es el descanso,gracias de antemano si alguien tiene alguna idea,por cierto la conoloscopia ja se hizo normal y irritable llevo tres años y no puedo ni trabajar ,ni dietas ni nada ,en fin lo siento por el agobio gracias

    Responder
  188. Sonia Pomenta Llaña dijo:

    Me identifico con todos. Es un síndrome desesperante porque quieres comer y no puedes.
    La indiferencia de los médicos es insultante, se limitan a enviarte un pastillero y ¡Tú verás cómo te va!
    Me comenzó hace 3 meses y tengo 68 años. Es extraño porque he leído que suele dar a personas jóvenes y justo a los 60 comienzan aliviarse los síntomas. En fin, comenzó con un dolor muscular en la espalda para el que tome Ibuprofeno y parece ser que me causó el problema en el colon.
    Tengo un dolor constante en el abdomen derecho, tipo puñalada, espasmos, distensión, estreñimiento, gases y pare usted de contar.
    He tomado muuuuchos medicamentos esperando un milagro pero nada, solo se me calma un poco con el ansiolítico Alprazolam. Y creo que es porque me adormece.
    No se qué hacer, he adelgazado mucho pues me da miedo comer pues casi todo me cae mal pero tengo hambre. Hay días que no le hago caso y como lo bueno y lo malo, total me duele igual.
    He probado con yoga, mindfullness, meditación cualquier mierda… y nada.
    Dicen que el estrés es un detonante pero es difícil no estresarse sufriendo está enfermedad. Un círculo vicioso.
    No sé qué hacer y los amigos se alejan de los quejicas, así que encima hay que estar calladitos.
    Feliz de poder expresarme por esta vía, si alguien desea comunicarse conmigo mi correo es soniapomenta@gmail.com
    Gracias por escucharme, los comprendo a todos y espero podamos aliviarlos todos algún día con algún medicamento milagroso.

    Responder
  189. Vilma dijo:

    Hola…48 años… 6 meses con esto…estoy mejor… pero estuve 41 días mal… médicos… exámenes…medicamentos y NO SIRVEN…cambié mi alimentación…pero igual puedo comer ciertas cosas… a todo esto no tomo nin- gún medicamento….ojo…. esto es para estreñimiento… sin dolores…. pero con inflamación y tengo duro debajo de las costillas a ambos lados…. creo que saliendo las durezas se terminará la inflamación…CREO… hice lo siguiente en esos 41 días….CATAPLASMA DE BARRO POR LAS NOCHES… y me alivió…doy el dato por si a alguien le sirve….pero sólo estreñimiento…porque ayuda a la digestión… y como comenté….estoy convencida que bajando lo duro… volveré a la normalidad…saludos…inténtenlo…. los medicamentos no funcionan…se me olvidaba… actualmente me hago en ayunas… 1 cucharada de vinagre de manzana (de buena calidad en envase de vidrio)… 2 de agua (ideal filtrada)… y 1 cucharada de miel…. revuelves bien… y te lo tomas en ayunas…consumo bastante piña… y su cáscara que se hierve por 5 minutos y se deja reposar por 10…. yogur sin lactosa… dejé el gluten pero puedo comer…. dejé el pan porque sólo aporta guata… nada de té ni café…. como…me inflamo… al rato pasa…quitándose las durezas… espero volver a la normalidad…gracias

    Responder
  190. Jaime dijo:

    Bueno, pues ahora me toca a mí comentar mi experiencia. Todo comenzó una semana santa de 2019, una tarde que llegue a mi casa tuve la necesidad urgente de ir al baño con dolor fuerte abdominal. Fui al médico y me dijo que era estreñimiento y me aconsejó tomar fibra y la utilización de enemas. Todo esto no me sirvió de mucho pero justamente el domingo que terminó la semana santa esa semana se me quitó y volví a la normalidad, por lo que pensé que pudo ser un virus o cualquier problema sin importancia. Después de verano a último de agosto volví a tener el mismo problema y recurrí a un médico de pago. Esta vez me lleve dos semanas muy mal y fui mejorando durante un mes hasta volver a la normalidad. El médico de pago me hizo pruebas de calprotectina y salió en valores muy elevados, por lo que indica inflamación en el intestino. Me recomendó tomar alflorex que me fue muy bien para encontrar la normalidad. El médico me derivó a la seguridad social donde me hicieron una colonoscopia y una resonancia. Todo estaba bien, no encontraron nada. Esas mismas navidades me puse mal una noche pero no fue nada. Cuando fui a los resultados de la colonoscopia y la resonancia en la seguridad social, me solicitaron una prueba de lactosa y calprotectina (no tengo intolerancia a la lactosa y la calprotectina estaba alterada pero en valores algo más bajos). Los resultados me llegaron hace poco tiempo. He estado un año sin tener respuesta de los médicos(con esto del covid se olvidaron por completo, por lo que tuve que volver a solicitar cita con el médico digestivo. Por suerte ese año de abandono no he tenido ni una recaída, hasta ahora. Estas navidades(2022) me he sobrecargado de comida y he vuelto a recaer. Seguí tomando alflorex y me iba bien hasta que el digestivo me recomendó tomar ultralevura. Todos los días de despertaba con dolores fuertes abdominales. Les di una oportunidad porque los probióticos al principio pueden causar problemas hasta que hacen efecto. A las dos semanas de tomando este probiótico, decidí dejarlo y volví a mí querido alflorex que me ayudaba muchísimo. Por mala suerte llevo así tres meses y está vez parece no hacer efecto. Con una buena alimentación y dando algunos paseos o haciendo ejercicios de poca intensidad consigo estar unos 3 o 4 días como si nada y con algo de extreñimiento no molesto. Cuando llega el momento de ir al baño(por la mañana al despertar), me vuelve a entrar algo de dolor o molestias. La verdad es que al ver que no mejoro como antes, que prácticamente era como volver a la normalidad, ahora estoy un poco desesperado. Tengo días la verdad que me vengo a bajo y termina afectandome sicológicamente. ¿Pero sabéis que? Pienso que todo tiene solución y que tarde o temprano volvere a poder salir con normalidad, comer con normalidad y todo irá bien. No os decaigais y luchad porque de todo se sale. No lo dejéis pasar y tratad el problema con un profesional, si no es de pago por la seguridad social pero no lo dejéis. Y es importante que observeis los síntomas e intentad buscar una solución, muchas veces nosotros somos los mejores médicos, un saludo y perdón por escribir la biblia. Espero ayudar a alguien, tenéis que ser fuertes y no dejéis que os afecte mentalmente. Recordad, todo tiene solución y llegará tarde o temprano.

    Responder
  191. Dahiana dijo:

    Hola no sé por donde empezar ,hace 48 días inicio con dolor abdominal inferior cerca donde queda la apéndice soy enfermera acudí de inmediato a emergencia me dijeron que no era nada que era enfermedad inflamatoria pélvica , el dolor se fue irradiando en todo el abdomen sentía cómo si me inyectaran aire dolor insoportable desde entonces he ido más 9 veces por emergencia me han dicho que es sicológico. Tuve que acudir a doctor particular el cual me envío colonoscopia que salió bien ahora no sé si sea por la colonoscopia que siento que me duele la o recto no hago bien deposiciones unos días diarrea otro normal otro estreñida , me hacen examen de sangre dicen que estoy bien estoy a la espera de un resultado de un tac abdominal contrastado , también me hice una ecografía vaginal que me salió bien estado muy deprimida pensamientos de desespero pienso que es apendicitis pero me disen que no lo sé e aveces creo que es una hernia inguinal .. no encuentro calma ya no puedo dormir de lado porque me duele el lateral derecho inferior donde queda la apéndice. Los doctores dicen que por allí donde está el apéndice queda el final del colon y que es colon irritable quisiera saber si algunos de ustdes han sentido dolor en lateral inferior derecho que irradia hacia bajo el muslo y duele todo el abdomen siento como si tuviera piedras en la vejiga alguien que me pueda responder gracias.

    Responder
    • Florencia dijo:

      Hola Dahiana, si yo también comencé igual que tú, con un dolor debajo de la costilla derecha, pensaron que tenía piedras en la vesícula me realizaron ecografía y no era. Yo mencioné que tenía SII y bueno me mandaron una medicación que me alivia por momentos pero hay días que me dan crisis muy fuerte y me dan mareos y como ganas de vomitar. Te dejo mi correo por si te quieres comunicar florenciarippan@gmail.com saludos

    • Dennis dijo:

      Hola a todos, tengo 25 años, llevo con edte sindrome alrededor de un año y 4 meses, leí todos los comentarios y entiendo su malestar por que lo vivo pero esto es una lucha, nos toco y tenemos que dar lo mejor de nosotros, no es facil pero tenemos que seguir adelante, UNANSE A MI GRUPO DE WASAP PARA CHARLAR SOBRE ESTOS TELAS Y ASI PODER AYUDARNOS! https://chat.whatsapp.com/HwA37qq0z6rElQTCk0bED8 ENTREN ANIMENSEEE VAMOS SI SE PUEDEE

  192. MEDICO BRUJO dijo:

    MÉDICO BRUJO
    ¿Quieres suerte rápida, quieres recuperar todo lo que has perdido, alguien te lastimó y quieres vengarte ya sea con la muerte o con una enfermedad mortal, quieres casarte con un hombre rico o una mujer rica, quieres una porción de amor para hacer tu el oponente se enamore de ti para siempre, necesitas hijos, quieres enriquecerte con dinero mágico, contacta al doctor rodrigo, envía un correo electrónico a rodrigomartinaze@gmail.com

    Responder
  193. Arantxa Sánchez- Dietista dijo:

    Hola, soy Arantxa Sánchez, dietista titulada especializada en patologías digestivas intestinales.
    Estoy planeando realizar una sesión por ZOOM completamente gratuita sobre el SII y el SIBO, que son, abordajes principales de tratamiento y como trabajo yo en concreto.
    Si te interesa y querés apuntarte no dudes en contactarme: mynaturalmooddietista@gmail.com

    Un saludo

    Responder
  194. Dennis dijo:

    Hola a todos, tengo 25 años, llevo con edte sindrome alrededor de un año y 4 meses, leí todos los comentarios y entiendo su malestar por que lo vivo pero esto es una lucha, nos toco y tenemos que dar lo mejor de nosotros, no es facil pero tenemos que seguir adelante, UNANSE A MI GRUPO DE WASAP PARA CHARLAR SOBRE ESTOS TELAS Y ASI PODER AYUDARNOS! https://chat.whatsapp.com/HwA37qq0z6rElQTCk0bED8 ENTREN ANIMENSEEE VAMOS SI SE PUEDEE

    Responder
    • Puri dijo:

      Hola, quisiera entrar al grupo de wthp por si podéis agregarme 635 40 33 37 soy de murcia, por si alguien conoce un buen médico

  195. Marisa dijo:

    Buenas tardes,

    Me siento muy identificada con todos vuestros mensajes, ahora mismo estoy sufriendo un brote por culpa del SII y cada vez me noto más baja de ánimos. Me cuesta hablarlo con la gente porque socialmente parece que solo podamos socializar con una cerveza en la mano y unas patatas bravas. Me siento poco comprendida por mi alrededor y eso me dificulta más el estar bien. Si alguien quiere charlar o compartir consejos, me sería de gran ayuda. maariisa5@gmail.com

    Responder
  196. Antonia González Gómez, dijo:

    Hola a todos,quería contaros lo mal que me encuentro ,toda la vida con estreñimiento pero mal que bien a los 3 o 4 días iba al baño,ahora se me ha paralizado tanto el intestino que pasan hasta 19 días,llevo 2 ingresos y todas las pruebas normales,estoy con medicación pero no mejoró ,siempre te dicen lo que tienes o no que comer cosa que yo desgraciadamente ya lo sé,pasear diariamente también lo sé pero no mejoro estoy bastante mal!gracias por escucharme.

    Responder
    • Elena Pulido dijo:

      Hola Antonia,
      Me llamo Elena y soy naturópata certificada por la universidad de El Escorial en Madrid.
      Lo primero que te recomiendo es una limpieza de colon. Y desde ahí, una analítica de microbiota y realizar un abordaje integrativo.
      Escribeme sin compromiso si quieres más información: naturopatia@d-u-n.com

      Un saludo

  197. Donny dijo:

    Buenas tardes, la unica cura para SII es la medicina Homeopatica, mi tratamiento duro 1 año y estoy perfecto, aunque no lo crean nuestros pensamientos y emocionen influyen mucho, esa la unica cura y es bastante economico.

    Responder
    • Dennis :D dijo:

      Hola, me gustaria que me expliques mas sobre tu tratamiento, tenemos que intentar de todo jeje y no darnos por vencido.

    • Elena Pulido dijo:

      Hola Donny,

      La medicina integrativa, que avarca también la homeopatía y la parte emociona (por saupuesto. No solo en esta sino en todas las patologías), es clave.
      Me alegro de que hayas podido reequilibrar tu organismo. Enhorabuena!
      Y es fantástico que lo compartas para que otras personas se animen a buscar a otros profesionales cualificados que les ayuden.

      Un saludo

  198. Silvia dijo:

    Hola, soy la hija de Isabel Melis Caules.
    Algunos de vosotros se que la conociais por escribir en el foro.
    Era el único sitio en el cual ella se podía descargar, pues como ella decía: nadie sabe, ni los medicos, el dolor que sufría.
    Hace ya 2 meses que murió, al final afectada por un cáncer de colón que ningun médico supo ver hasta que estuvo demasiado avanzado. Estuvo esperando una ecografía que no llegaba. Cuando ya no pudo aguantar más se fue a urgencias y allí empezó el calvario.
    Después de 3 sesiones de quimioterapia su cuerpo no aguanto y empeoró. Para nuestra sorpresa, de mi padre y mia, al ingreso le hicieron una pcr y dio positivo por covid con carga viral baja y la aislaron en una habitacion sola y sin poder verla, no nos dejaban entrar en la planta covid. La tuvieron encerrada con un cáncer terminal sin poder ver a su familia, con la excusa de hacerle unas pruebas la tuvieron con dieta absoluta sin poder beber agua. Al dia siguiente mi madre pidio el alta voluntaria para irse a morir a casa, ella sabia antes que los médicos que se estaba muriendo. Pidio ver a su familia para despedirse. Lo peor de todo es que cuando le dieron el alta ya le habían dado sedación no esperaron a que su familia se pudiera despedir.
    Murió al dia siguiente en su cama tal como pidió pero a mi padre y a mi nos quedo pendiente esa despedida.
    Después de tantos años de lucha por llevar lo mejor posible este dolor crónico que nadie entiende, sólo los que lo padecen, acabó con su vida un cáncer. En una de sus consultas hace ya unos años un médico le dijo que podía estar tranquila que no era cáncer….parece que se equivoco. Si hubiera más seguimiento de esta enfermedad y de aprender realmente como se produce y porque, esto no hubiera pasado. Hay que hacer ruido para ser escuchados y si alguien tiene un dolor joder que miren y que hagan las pruebas necesarias y un seguimiento mas exaustivo.
    Sólo quería compartir mi dolor sabiendo que mi madre de vez en cuando escribia unas palabras por aqui.
    Un saludo a quien me lea.
    Mama te quiero.

    Responder
    • D.VA dijo:

      Que terrible! Apenas y hoy encontré este artículo y estuve leyendo sus comentarios. Ahora ella ya no sufre más, lo lamentable es que tratado a tiempo pudo ser evitable. Hay que hacerse controles. A mí me diagnosticaron SII hace 10 años y cada vez que me duele o algo me dicen «así es la enfermedad», pero ahora tengo un nuevo síntoma que lleva meses y no dan con la causa, (sangre en las heces). Me va tocar una colonoscopia y una endoscopia. Creo que todos los que fuimos diagnosticados de SII debemos hacernos un control cada tiempo, puede ser a veces algo más grave y lo pasamos por alto pensando que es algo normal de nuestra enfermedad subyacente. Fuerzas para vos y tu flia.

    • Elena Pulido dijo:

      Lo siento Silvia.
      Es muy frustrante los medios que existen y la poca apertura que hay a otros tratamientos. La medicina integrativa en la que se ve a la persona como un todo, tratando también la parte emocional y optando por tratamientos que construyan, refuercen y regeneren el organismo en lugar de poner parches que no solucionan nada sería un avance maravilloso. Ójala suceda pronto.
      Mucho ánimo

  199. Belen dijo:

    Llevo casi 40 años con SII con diarrea permanente. He llegado a ir al baño hasta 60 veces en una mañana.
    Últimamente parece que estoy mejor aunque sigo desayunando mis 2 pastillas de Spiraxin, más 2 de Fortasec, a veces también tomo por la noche para que la siguiente mañana tenga menos diarrea, y 1 probiótico, Daily Care Pro Dúo.
    Llevo como 20 años que no tomo leche, aunque consumo lácteos como yogur natural, de leche de Cabra y que me los hago en mi yogurtera, y queso fresco ocasionalmente.
    Cuido mucho el consumo de grasas, incluso saludables como el aguacate
    Tomo muy pocas verduras crudas y de forma ocasional así como legumbres y dulces que me producen fermentación.
    También tengo cuidado con algunas frutas y los frutos secos ni tocarlos.
    Vaya que sota, cabello y rey pero ya no tengo dolor y puedo vivir.
    Animo a todos

    Responder
    • Elena Pulido dijo:

      Hola Belén!
      Es genial que hayas conseguido llevar una vida más o menos «normal», por lo menos sin dolor. Ser capaz de sentir que si y que no es la primera parte. Aunque te animaría a que hicieras una buena regeneración de tu mucosa y microbiota intestinales con ayuda de un buen profesional. Esto sería un plus que igual haría que pudieras vivir aún más cómoda, incluso introducir algún alimento que ahora mismo consideras prohibido 🙂
      Si quieres escríbeme directamente sin compromiso y charlamos un poco.
      Me llamo Elena y soy naturópata certificada por la Universidad del El Escorial en Madrid.
      naturopatia@d-u-n.com

      Un saludo 🙂

  200. Noemí dijo:

    Hola a todo el que lea. Mi nombre es Noemí tengo 26 años y llevo desde el 2018 con síntomas de SII (con diarrea), lo tengo diagnosticado desde hace dos años, pero sin haber hecho una colonoscopia (por fin me la van a hacer este año). Yo sólo me vengo a quejar, a parte del poco tratamiento que hay para esta enfermedad (que probé varios y ninguno me funcionó) y la poca visibilidad… a mayores en mi caso lo poco comprensivos que son en la familia… No se si es sólo la mía, pero no lo entienden… Yo siempre estoy con dolor de barriga, gases, diarrea y cansancio… mal anímicamente por lo que me pasa, pero no lo entienden y me hacen estar peor.
    También me da mucha rabia cuando lo comparan a un apretón que tengan ellos un día solo. La típica frase es: “pensé que no llegaba al baño ya se lo que sientes…”. No, no sabes lo que siento, porque a parte de ser una mierda (y nunca mejor dicho) en la barriga es otra mierda en la cabeza… el no querer hacer una vida normal por miedo a no haber baños cerca, comprobar dónde están los baños en cada sitio nuevo al que se vaya, la ansiedad de saber que no van a estar cerca… el sudor frío cuando te da un brote, el pensar que no llegas, el tener que llevar un cambio y fortasec para poder tomar por si acaso… eso no lo entienden…
    No se si tenéis algún grupo de Telegram pero, en ese caso me gustaría participar, si sois tan amables de dejármelo por aquí, os lo agradecería.
    Gracias por leer.

    Responder
    • Arantxa Sánchez- Dietista dijo:

      Hola Noemí!

      Soy dietista especializada en patologías digestivas. Te dejo el link de mi web por si puede interesarte
      https://mynaturalmood.com/

  201. Alexandra Sierra dijo:

    Hola!!
    Que bueno encontrar gente que te entiende.
    Tengo casi 30 años, y hace 7 sufro de dolores, hace 4años me diagnosticaron “colon irritable”, lo peor fue escuchar de la boca de un médico decir “eso no tiene cura, tienes que vivir con ello” :’(
    Si hay algún grupo de whatsapp o algo, estoy interesada en entrar en el .
    Muchas gracias y espero que estéis todos bien!
    Mucho ánimo!! Dejo mi correo : lalevita09@hotmail.com

    Responder
  202. Carmen Bermejo dijo:

    Llevo desde 2013 con SII. Al principio nada me quitaba el dolor, ni antidepresivos, ni ansioliticos, ni Buscapina. Un día se me ocurrió tomar Dolocatil (Paracetamol + codeína) y los días que me fastidia mucho llego a 3 pastillas, pero es lo que más me alivia y permite una calidad de vida, si no al 100%, ponle al 60-80%. En digestivo me recomendaron unirlo a Buscapina y con esto se logra disminuir la hinchazón. Ahora me mandaron Tryptizol 25 mg despues de pasar por 10 y luego 20. Voy por el segundo mes de prueba y noto poca mejoría. Como veo a los de digestivo en octubre, tendré que contar mi experiencia a ver que medidas toman porque en psiquiatría me han dicho que digestivo se haga cargo.
    Un consejo: Soy profesora de Tai-Chi y Chi-Kung y hago Meditación desde hace 35 años. Sinceramente: todas estas técnicas me han ayudado a estar más fuerte frente al dolor y otras molestias, pero NO QUITAN EL DOLOR.
    Si quereis mi contacto: tai-chi@rtm.es. Buena suerte y que la Fuerza os acompañe, compañeros.

    Responder
    • Elena Pulido dijo:

      Hola Carmen, desde la medicina convencional son los fármacos que mandan. Las disciplinas que practicas son una ayuda maravillosa, pero hay que reequilibrar el sistema nervioso y trabajar la mucosa y microbiota intestinales. Dieta y suplementación específica para esto es lo que te recomiendo.
      Los medicamentos seguirán poniendo parches.

      Si quieres puedes escribirme directamente y vemos si te puedo ayudar. Me llamo Elena y soy naturópata.
      naturopatia@d-u-n.com
      Un saludo y ánimo!

  203. D.VA dijo:

    Bueno yo llevo desde el 2012 con problemas digestivos, corriendo a urgencias. Al parecer tuvo un episodio muy fuerte de estrés o ansiedad, no lo saben. Comenzó con dolores de cabeza terribles, mareos, taquicardias, luego se sumaron las tripas… Urgencia para correr al baño en cualquier lugar donde estuviera. Me dijeron que era la vesícula y me la quitaron, desperté de la cirugía y lo primero que hice fue correr al baño. Finalmente después de varios años me diagnosticaron SII sin una colonoscopia de por medio. La vida social se me acabó pero por un tiempo, cuando me mentalice que yo podía controlar los síntomas estuve mejor, hacer actividad física es indispensable y comer mejor. Pero ahora después de 10 años estoy con episodios de heces flojas con mucha mucosidad con sangre, no es mucho pero se ve. Me hicieron varios estudios de marcadores tumorales, todos negativos, análisis de sangre todos bien, parásitos bacterias etc todo negativo. Meses y la sangre ahí sigue, siempre los demás síntomas se mantienen, dolores abdominales bajos, gases, urgencia para ir al baño sobre todo en las mañanas y medio día, dolor en la parte baja de la cintura, dolores de cabeza, ansiedad. Ahora me va tocar si o si colonoscopia y endoscopia. A alguien más le sucedió los episodios de sangre en heces?

    Responder
  204. Enrique dijo:

    alguien que padezca colitis eosinifilica con dolor crónico.

    Responder
  205. José Ojeda Farray dijo:

    tengo 60 años y desde mi juventud con 19 años, tengo este problema del colon irritable, he probado colilen, cuando me lo tomo estoy un poco mejor, pero cuando termino de tomarlo, vuelvo a tener problema otra vez

    Responder
  206. Angel Barrera dijo:

    Que tal, hace unos días me diagnosticaron SII, tengo dolores abdominales a causa de la inflamacion del colon, padezco ansiedad, y lo he llevado un poco mal, ya que la mente me traiciona y paso mayor parte del día preocupado por pensar que pudiera ser cáncer de colon, viendo sus comentarios veo que tiene mucho que ver la mente con lo que sentimos digestivamente, siento miedo a veces de que pudiese pasar tal cosa.

    Responder
    • Arantxa Sánchez- Dietista dijo:

      Hola! Soy dietista especializada en patologías digestivas.
      Te dejo el link de mi web.
      https://mynaturalmood.com/

  207. Marisa dijo:

    Hola a todos. Me gustaría que alguien me pudiese ayudar. Hago la deposición y una vez finalizada se me pone un dolor insoportable en la zona boca del estomago. Puede ser esto SII? A alguien le ha pasado? Ya no se que tomar pq el dolor me dura todo el día

    Responder
    • Eli dijo:

      Hola Marisa. Acabo de leer tu comentario. Me pasa lo mismo que a ti desde hace ya mucho tiempo. Después de ir al baño me hincho, me inflamó y tengo unos dolores horribles. He probado de todo. Nada me funciona. Tú has encontrado de solución a tu problema?. Te mando un fuerte abrazo.

    • Eli dijo:

      Hola. A mí me pasa exactamente igual. No tengo dolor ni inflamación, ni gases antes, sino después de ir al baño. Y me dura todo el día. Encontraste alguna solución. Un abrazo

  208. Elens dijo:

    Hola a totods. Aun no tengo diagnostico, tengo muchos de sus sintomas, que me han cambiado la vida. Ha sido un proceso largo y dificil por muchos años. Los medicos hoy te dicen … no tienes cancer, asi que no es nada., o estas estresada….Que triste , como si la enfermedad del sistema digestivo fuera sencilla. Solo los que la padrcemos sabemos que dificil es. Donde vivo toma muchisimo tiempo hacerte cualquier examen, la colnosvopia por ejemplo mas de un año. Por lo cual he tratado de arreglarmelas yo sola y buscar soluciones, como la de medicos nsturistas privados. por primers vez alguien me ha pedido que le expliqur todo en detalle y me ha escuchado, y la solucion ha sido medicamentos naturales . tambirn he aprendido a no desesperarme y evitar estresarme, y.me ha ayudado. Al parecer todo apunta a un SII y un SIBO.. Estoy espwrando por los resuktados del GI MAP y analisis especiales de sangre, pata saber cuales son los alimentos que no puedo comer, y por ultimo la colnoscopia. Les cuento mi caso porque se que somos muchos y que unos a los otros podemos apoyarnos y que seria muy bueno tener un grupo por WhatsApp Pienso que esta enfermedad esta muy mal tratada y no investigada como debia, yo doy un caso porqur mis problemas no tan graves comenzaron en el 2012 y no fui birn atendida entonces, y ahora sufro las connsecuencias . En muchos paises hay buenos profesionales que estan hacendo lo.mejor, pero aun son pocos y por ende no suficiente . Esto es muy perjudicial para todos aquellos que sufran la enfermadad. Les dejo mi contacto por so alguien le interesa la idea de WhatsApp o di wuieten contactarme . elenanapoles@gmail.com. Les deceo a todos que se mejoren pronto.
    .

    Responder
  209. Puri dijo:

    Hola, soy de murcia, alguien de cerca? Que sepa de algún buen médico que le tratara? 635 40 33 37 por si tenéis grupo de wth

    Responder
  210. Yexzaida Gómez dijo:

    buenos días yo estoy en una situación parecida desde los 9 años comencé a padecer con cuadros diarreicos siempre perdiendo peso llegué al extremo de que empecé con padecimientos nerviosos después de tener mis hijos tuve una fuerte recaída con depresión en la cual perdí muchísimo peso había estado un poco controlada pero reaparecieron las diarreas molestas malestares cansancio fatiga a veces ni comer me parece y sobre todo mucha ansiedad me gustaría si alguien me puede recomendar algo se lo agradecería mi correo es gomezyexzaida@gmail.com porque ya estoy al extremo no puedo hacer mi vida normal todo me afecta y ahora ni salir quiero por mi delgadez

    Responder
    • Francisco dijo:

      buenas, no soy para doctor, pero estuve 2 años hecho una mierda por el SII, hasta que buscando en Internet, vi unas pastillas naturales, que tenían muy buena opinión, las compré en Amazon, y el mismo día de empezar a tomarlas, desaparecieron todos los síntomas, no es broma es verdad, os dejo el nombre para que las probéis y veréis, ABOCA COLILEN IBS, veréis

  211. Noelia dijo:

    buenas tardes yo estoy diagnosticada desde hace 4 años de colon irritable, este último año ha sido horrible cada vez peor, me han dado de todo y «por probar» antibióticos, antiespasmódicos, me mandaron al psiquiatra directamente un médico nuevo q no me miró, y cuando volví a revisión le pregunté q tal mi informe psiquiátrico y me dijo estas perfecta , le pedí una copia y no me la dio, me dijo sigues igual y le dije no, estoy cada vez peor hasta el punto de no poder salir a la compra, me pasó los días en el WC durante horas , tomo Tiorfan 100 MG hasta 6 pastillas al día, tome probióticos, prebioticos y todo lo que anuncian para el colon irritable sin ningún éxito, hoy estoy en un día de estos malísimos y el médico de digestivo tan » desagradable» q tengo me dijo w que había unas pastillas más fuertes pero no me dijo el nombre, está empeñado en volver a hacerme una colonoscopia y yo me niego porque si yo no tengo limpio el colon q vivo en el WC, así q así es mi vida, tengo encima 3 artrodesis de columna tenía esperanzas de q me estuviera pinzando un tornillo que tengo roto el intestino pero me dijo la neurocirujana que no, yo no como casi nada, hoy nada y los días q como jamón de pavo solo, quite gluten y lactosa pero aunque no coma estoy q o me ponen una bolsa o yo necesito un WC portátil pa salir de casa, y ando buscando algo más fuertes para las diarreas y necesito recuperar mi flora intestinal porque voy tener q pasar por quirófano por la columna y voy tener q tomar antibióticos y dan más diarreas, soy de Asturias, quien quiera hacer un grupo de WhatsApp yo me apunto porque esto te acaba afectando al cerebro, hoy por hoy estoy casi bien pero es para tirarse al tren , gracias

    Responder
  212. DENNIS DE PERÚ dijo:

    Hola, mi nombre es Dennis y tengo SII o almenos eso parece, los médicos por descarteasumieron que es eso sin embargo me falta hacerme pruebas para SIBO, llevo con estos síntomas 3 años, eh aprendido bastante y ser fuerte es uno de ellos, no he parado con la búsqueda de un medicamento que normalice nuestras vidas hasta el momento tomo COLILEN IBS, en general me ayuda bastante con los síntomas sin embargo no pasa lo mismo con todos pero aún así se los recomiendo, recuenden que tiene que luchar, no le den la victoria a ninguna enfermedad ni a nadie, saludos amigos míos.

    Responder
  213. Patrícia dijo:

    Necesito encontrar algún foro donde personas con SII podamos compartir experiencias y tips de vida. Realmente nos ayudaría. Como puedo encontrarlos. Comuníquense conmigo por Facebook Patrícia McCormick

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  214. Ray dijo:

    Desde pequeño siempre e padecido de diarreas y estreñimiento aún que me daban con poca frecuencia..lo que siempre e tenido son dolores de gases.. Todo se complicó hace 5 meses cuando a raiz de una dieta alta en carbohhidratos y una cena en la que comí demasiado y bebí muchísimo vino.. Pase de defecar 2/3 veces al día.. Empeze a ir solo una vez al baño por la mañana… Las heces me salen bien pero solo puedo ir una vez.. Con rachas de dolores de gases y mocos en las heces… Los médicos no me recomiendan hacerme una colonos copia por que no ven signos de nada grave… Pero será colón irritable? Puede cambiarte derrepente tu hábito de ir al baño para siempre? A alguien más le a pasado algo similar??? Gracias

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  215. Rocío dijo:

    Hola, me llamo Rocío. Soy de Argentina.
    Cuando tenía 13 años comencé con los síntomas de colon irritable. una pediatra me acusó de ser bulimica, decidió que tenía anorexia nerviosa y es lo que figura en la libreta sanitaria como diagnóstico. Crecí con la idea de que que todo se debía al estrés, a que era muy nerviosa. Me acostumbré a hacer malabares con la comida. Hasta que llegó un punto en que ya no sabía qué comer. Terminé internada luego de efectos adversos por medicamentos que me recetaron después de la extracción de una muela.
    Me hicieron una endoscopia y en la biopsia figuró la helicobacter pylori y celiaquia.
    Pasé un año adaptándome a la comida sin gluten. Conseguí un trabajo pero de a poco volvieron los problemas. Me hicieron un examen genético y se descubrió que no soy celíaca.
    El próximo Abril me haré un test de aire espirado para SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestinal) si este resultado da negativo recurriré al suicidio. No es forma de vida.

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    • Dennis dijo:

      Hola Rocio, no te des por vencida, este es un camino que nos toco recorrer, asi como a muchos, no te rindas mujer vamos a seguir. comuniquense conmigo si desean hablar sobre este problema que nos aqueja.
      https://www.facebook.com/omar.floresttito/

    • Orlando dijo:

      hola Rocío eres muy joven para rendirte, yo después de casi 5 años con esta enfermedad salí adelante y ya sane, quizás te pueda ayudar mi watsap +51 943 644 053 Orlando

  216. Sara dijo:

    Hola buenos días,

    ¿Alguien me puede ayudar?

    Llevo 3 años con dolores intestinales diarios, muchísimo dolor, hasta el punto de desmayarme.
    He probado de todo: dietas, antibióticos, terapia psicológica, acupuntura, .. todo tipo de terapias que uno pueda imaginar.

    Tengo 25 años y para mí esto no es vida.. No sé si alguien se encuentra en la misma situación y ha encontrado algo que de verdad le sea útil para los dolores intestinales.

    Actualmente, baso mi dieta en alimentos súper suaves y aún así las comidas me sientan mal.. y llegas al punto de no querer ver la comida y bajar de peso.

    Gracias

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    • Marc dijo:

      A mi ningún probiotico incluso los especiales me ha funcionado, alimentarse bien es clave para no tener crisis severas pero tampoco es la panacea. Desgraciadamente si desarollas agorofobia y fobias varias (como es común) necesitaras ayuda del psicólogo y de medicaciones psiquiátricas, que sólo serán un parche pero te ayudaran a vivir con cierta dignidad. Por si alguien quiere contactar fornes84@hotmail.com

  217. Silvana P dijo:

    Hola,
    llevo también casi 2 años con este problema que me diagnosticaron hace un año y medio. Desde ahí hago la dieta baja en Foodmap y probióticos aflorex pero aún así hay épocas de mejoría y de empeoria. Entiendo el sentimiento de tener miedo a comer algo nuevo que no sueles comer por como te afectará, o no salir con tus amigos o salir por ahí por lo que pueda pasar. Ahora se añadieron síntomas de dolores de espalda, muslos, dedo gordo de la mano, en la cadera, palpitaciones…vamos…y lo único que me recetan los médicos son antidepresivos y ansiolíticos que no he tomado porque no me parecen la causa. La ansiedad de ahora es la causante por todo lo que le está pasado en mi cuerpo. Estas pastillas solo tapan pero no solucionan el problema. Tengo miedo de perder mi trabajo, de no poder disfrutar de mi hija de 7 años. Tienen al final un grupo de whatsupp?
    Saludos y ánimos a todos!

    Responder
    • Clara dijo:

      yo no paro de viajar y de estudiar cosas muy chungas y muy estresantes. He estado a punto de palmarla muchas veces pero es mucho peor no ser feliz en esta miserable vida. Me voy a la India en verano, acabo el master de dirección de centros sociales y sociosanitarios en 1 mes, me voy a casar este año, voy a reformar por mi cuenta una caravana, canto y hago conciertos con miedo escenico en un coro pequeño ante 400 o mas personas y tengo dos condiciones cronicas con 30 años. el SII y el Trastorno bipolar. sorpresa: la medicacion para el trastorno bipolar solo se absorbe a nivel digestivo, no existe pinchada. 😄🤗 No me aburro no. ME ENCANTA EL CHORIZO Y LE METO WASABI AL SUSHI Y PICANTE AL TACO PORQUE SI NO ME AMARGO LA VIDA!

  218. Sebastian dijo:

    hola buenas noches estoy haciendo estudios hace un tiempo estoy teniendo diarrea eructos y dolor anal como.pinchazos que comenzaron fuertemente y diarrea unos meses ahora los dolores siguen ta to anal como abdominal a alguien le ha pasado ??? como irritacion anal también picazón escozor etc

    Responder
  219. Raquel Lopez dijo:

    He padecido del intestino desde hace 3 años. Periodos de dolor de estómago, diarreas, extreñimiento, cólicos estomacales. La solución la he encontrado al tomar 3 veces al día un licuado de aloe vera ( Sabila) con medio vaso de agua. A una porción de 4 cm o 5 cm de la hoja de sábila sin cáscara ni espinas , la parto en trozos y la licúo. Toma 3 licuados al día: mañana, tarde y noche. En una semana mejoras. . A los quince días estás curado.

    Responder
  220. Marc dijo:

    Hola, soy marc de Barcelona, tengo 38 años y llevo desde los 12 con esta enfermedad (o toda la vida, quien sabe) si alguien quiere contactar para intercambiar consejos y lo que sea intentaré contestar. Gracias y ánimos !!

    Responder
  221. Thais dijo:

    Holaaaa yo soy otra afectada más del supuesto colon irritable, me esta condicionando la vida, tengo ardor constante y ganas de ir al baño en los momentos menos oportunos, este problema me esta creando ansiedad ya que no quiero estar en ningún sitio donde no haya un baño cerca. Todas las pruebas salen bien excepto la endoscopia que me salió gastritis, y estoy a la espera de hacerme la prueba de SIBO, estoy desesperadaaa

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    • Tamara dijo:

      hola buenas acabo de ver tu comentario en esta página,y esque estoy un poco desesperada hace unos cuantos meses que tengo muchísimos gases,tengo periodos de estreñimiento y otros de diarrea..pero llevo unos días con unos colicos en la parte baja de la barriga que son brutales,me Dan por la mañana al despertar después el resto del día ya estoy bien bueno noto gases por la barriga,aun no m diagnosticaron del todo pero m dijeron que tenía pinta de colon irritable….y no se que hacer que comer m muero de miedo al comer…porq no se que va a ser el día siguiente ,m gustaría hablar con alguien que me e plique como es este mundo

  222. Jesús dijo:

    Buenas, tengo 22 años y hace 2 meses tuve una gastroenteritis, la cual me dijeron que fue vírica y me mediqué así, pero al final resultó ser bacteriana (campylobacter Jejuni). Desde antes de eso nunca había tenido problemas d estómago, pero a partir de ahí, siento días que me suenan muchísimo las tripas, ganas de ir al baño, aunque luego no entre muchas veces y otra veces que voy se sigan sin quitar las ganas. También tengo momentos de inapetencia y de muchos gases. Todo consumado con el miedo a salir a la calle y hacer deporte por ponerme peor y también con miedo a que sea que la bacteria vuelve a estar ahí, aunque hace 3 semanas ya di negativo en el coprocultivo. Ya llega un momento en que no puedes vivir del miedo, me gustaría que si alguno ha pasado por lo mismo o algo semejante, se dejará ver por aquí.
    Gracias

    Responder
  223. Noelia dijo:

    Hola.

    A mi me diagnosticaron colón irritable en 2005 tras la muerte de mi padre
    . He tenido rachas mejores y peores pero siempre lo he sobrellevado. Mis síntomas principales son estreñimiento, distensión abdominal y gases. Llevo con una crisis fuerte varios meses y no consigo que desaparezca la distensión abdominal
    , parece que estoy de 8 meses y con dolor. Estoy tomando cidine, fluoxetina y lorazepam. Sigo una dieta saludable y no tengo SIBO ni intolerancias alimenticias. Crees que puede ser por la proteína en polvo y el queso batido desnatado?

    Responder
  224. alfonso dijo:

    Llevo con este problema, SIN SOLUCIÓN alguna, casi cincuenta años, ahora complicado con una gastritis erosiva (cardias incompetente).

    El mejor consejo me lo dio un médico en Logroño cuando tenía 30
    años. Le dije si tenía que llevar algún régimen de comidas y me respondió:
    Cuando salga de la consulta cómase un “bocata de chorizo así de grande”.
    Esto solo se cura con PASTILLAS DE PAZ, pero el problema es que NO LAS VENDEN en las farmacias.

    Años más tarde, otro médico en Madrid también me dio un buen consejo:
    Esto solo se cura si le tocan trescientos millones a la lotería y se echa Vd. una AMANTE DIARIA, y a ser posible, de diferentes colores para que no se aburra.

    He pasado, y sigo pasando, de TODO, como un volcán en plena erupción, dolores intensos y permanentes, eruptos permanentes, gases permanentes, sensación de opresión en la cabeza del esófago y de rigidez (como si tuviese un palo en el esófago), dolor de espalda, no poder dormir casi nada, ganas de defecar (y de orinar) muy frecuentes, etc., etc.

    SOLUCIÓN NINGUNA.
    TRATAMIENTO: NINGUNO

    EL ÚNICO REMEDIO:
    JODERSE Y AGUANTARSE.
    Y APRENDER A CONVIVIR CON ELLO.

    NO HAY MÁS.

    Responder
    • Clara dijo:

      Pues claro que si! yo no paro de viajar y de estudiar cosas muy chungas y muy estresantes. He estado a punto de palmarla muchas veces pero es mucho peor no ser feliz en esta miserable vida. Me voy a la India en verano, acabo el master de dirección de centros sociales y sociosanitarios en 1 mes, me voy a casar este año, voy a reformar por mi cuenta una caravana, canto y hago conciertos con miedo escenico en un coro pequeño ante 400 o mas personas y tengo dos condiciones cronicas con 30 años. el SII y el Trastorno bipolar. sorpresa: la medicacion para el trastorno bipolar solo se absorbe a nivel digestivo, no existe pinchada. 😄🤗 No me aburro no. ME ENCANTA EL CHORIZO.

  225. Clara dijo:

    Hace 3 años me diagnosticaron una condicion cronica, un trastorno Bipolar. se trata con medicamentos que se absorben unicamente por via digestiva, los estabilizadores del estado de animo. Sin ellos, puedo llegar ingresada con delirios, paranoias, en estado de mania y despues de depresion. Tengo 30 años, y estoy yendo al digestologo ahora porque siempre he sido delicada de intestinos, pero ahora… NO LLEGO AL BAÑO.

    lo de hacermelo encima aún… pero tener descompensaciones psiquiatricas de 2 o 3 dias por no absorber la medicacion es la monda. Me impide hacer algo todo esto? me chuto agua de arroz, manzanillas, dieta astringente, loperamida y si me hace falta después un enema casen pues padentro. mi psiquiatra no sabe que decirme. Me ha llegado a dar la solucion de recetarme antipsicoticos bucodispersables, lo que se da en esquizofrenia entre otras cosas. El diazepam cosquillitas me hace en una descompensacion. Pero me aguanto. Y VIAJO QUE TE CAGAS, NUNCA MEJOR DICHO. NO PARO QUIETA EN MI CASA! En Bali me pusieron cocos en la puerta.
    muchos plátanos, mucha agua de coco, mucha agua de arroz y palante y si no se va al baño, yo procuro meter mucho aceite, agua, fibra y un kebab si no resulta.
    NO.

    Responder
    • Clara dijo:

      no dejeis de hacer lo que querais y podais. Con un dolor de 8/10 me fui a la opera en Viena porque ninde coña me lo iba a perder. Con un cólico de 3 pares estuve 6h delante de un quirofano despidiendome de este mundo en la costa del Pacífico mexicana antes de coger el avion de vuelta. Estoy estudiando un master para direccion de centros sociales y sociosanitarios porque a pesar del estrés que me da me hace feliz. Y ser feliz es lo único importante en esta vida miserable. A POR ELLO.

    • Clara dijo:

      no dejeis de hacer lo que querais y podais. Con un dolor de 8/10 me fui a la opera en Viena porque ninde coña me lo iba a perder. Con un cólico de 3 pares estuve 6h delante de un quirofano despidiendome de este mundo en la costa del Pacífico mexicana antes de coger el avion de vuelta. Estoy estudiando un master para direccion de centros sociales y sociosanitarios porque a pesar del estrés que me da me hace feliz. Y ser feliz es lo único importante en esta vida miserable. A POR ELLO.

  226. Ana dijo:

    me diagnosticaron el año pasado el Síndrome de colon irritable y no hay tratamiento sólo, paracetamol y probioticos, mejore pero sigo igual o peor con estreñimiento y diarrea, dolor abdominal, hinchazón, gases, calambres, movilidad intestinal, estoy arta de ir al medico ahora me mando cidine porque tenía un dolor impresionante y sigo igual (((ya no se que hacer , voy a ir a terapia a ver pero ya me tomo ansiolíticos y no me hacen nada, estoy muy asustada, no hago vida normal como debe ser, cuando salgo me Dan apretones

    Responder
  227. Ana dijo:

    Tengo 32 años y quiero recuperarme de esto alguien sabe como puede desaparecer, quiero tener una vida normal sin molestias e leído para el colon irritable, kijimea pro, y Alfrorex lo que pasa que el médico no me dice de tomar eso y no se que hacer ya, es un horror estar asi

    Responder
    • Marcos dijo:

      Mis médicos dieron con una solución. Llevo con depresión mayor desde 2015. He probado todo tipo de antidepresivos. Llevo una buena temporada tomando bupropion 300 mg. al principio de mis depresiones me dolía la espalda y me quedaba tieso. Eso fue pasándose, así como la ansiedad. Pero hace 2 años que era imposible trabajar, cuanto más trabajo, más diarrea. Tenía muchas ganas de defecar y después apenas salía nada. Así cada 30 minutos a una hora. Tenía que llevar toallitas siempre en la furgoneta. Como la raíz de mi problema es un problema emocional y por eso tengo depresión, me han recetado Spasmoctyl 40 mg. Con esto, se acabó el ir al baño cada 30 minutos. Ahora las heces tienen cuerpo y no son líquidas. El problema sigue estando ahí ( depresión es lo que me causa que mi colon esté irritable ), pero al menos con este medicamento tomado cada 8 horas, me vuelvo a sentir bien. Mi correo es ahoraa6@gmail.com por si pudiera ayudar a alguien .

  228. Marcos dijo:

    Mis médicos dieron con una solución. Llevo con depresión mayor desde 2015. He probado todo tipo de antidepresivos. Llevo una buena temporada tomando bupropion 300 mg. al principio de mis depresiones me dolía la espalda y me quedaba tieso. Eso fue pasándose, así como la ansiedad. Pero hace 2 años que era imposible trabajar, cuanto más trabajo, más diarrea. Tenía muchas ganas de defecar y después apenas salía nada. Así cada 30 minutos a una hora. Tenía que llevar toallitas siempre en la furgoneta. Como la raíz de mi problema es un problema emocional y por eso tengo depresión, me han recetado Spasmoctyl 40 mg. Con esto, se acabó el ir al baño cada 30 minutos. Ahora las heces tienen cuerpo y no son líquidas. El problema sigue estando ahí ( depresión es lo que me causa que mi colon esté irritable ), pero al menos con este medicamento tomado cada 8 horas, me vuelvo a sentir bien.

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    • Yasel dijo:

      Me parece que describes mi problema. Te considero mucho. Esa sensación de querer ir al baño y no hacer nada es desesperante. Creo que no puedo más está siendo muy difícil todo. Entre la depresión y el intestino irritable mi vida es una locura. También tengo una sensación de falta de aire que es casi constante que no sé si es la depresión o producto del intestino irritable. Mucho ánimo y fuerza

  229. Yasel dijo:

    Hola. La verdad que es desesperante y ha sido difícil. Conjuntamente tengo como sensación de dificultad para respirar. Alguien más lo experimenta? Llevo ya un año con intestino irritable y esa dificultad para respirar. Gracias

    Responder