Trastornos del sueño
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Asociaciones en Somos Pacientes
Contenido generado principalmente con información de
Sociedad Española del Sueño (SES)
¿Qué es?
Cada uno de ellos tiene características propias, pero comparten un impacto significativo en la calidad de vida del paciente, ya que el sueño desempeña un papel clave en la regeneración física y mental.
El insomnio es el trastorno más frecuente y consiste en la dificultad para iniciar o mantener el sueño. La apnea del sueño implica interrupciones temporales de la respiración mientras se duerme, lo que afecta la oxigenación y genera microdespertares. Por su parte, la narcolepsia provoca somnolencia excesiva durante el día, incluso ataques repentinos de sueño.
Factores como el estrés, hábitos inadecuados, condiciones médicas o enfermedades psiquiátricas pueden contribuir a desarrollar trastornos del sueño. No tratarlos puede derivar en problemas graves, como enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes tipo 2 y alteraciones en la salud mental, como depresión o ansiedad.
Las evaluaciones médicas, que incluyen estudios del sueño, permiten diagnosticar con precisión estas condiciones y facilitar el tratamiento adecuado, que puede incluir cambios en los hábitos, terapias médicas o el uso de dispositivos específicos como las máquinas CPAP para la apnea.
¿Es hereditario?
No, pero existe componente genético
¿Se puede curar?
Sí en algunos casos
¿Se puede controlar?
Sí, con hábitos saludables y combinación de terapias
¿Se puede prevenir?
Sí en algunos casos
¿A qué perfil afecta más?
Mayores de 65 años, fumadores o personas con estrés
FACTORES DE RIESGO
Principales síntomas y características
FACTORES DE RIESGO
Edad avanzada
Estrés
Obesidad
Tabaquismo
Consumo de alcohol
Sedentarismo
Bibliografía
El contenido que ofrecemos a través de Somos Pacientes ha sido redactado basándose en información de calidad ofrecida en fuentes oficiales y de confianza.
- Sociedad Española del Sueño (SES)
- Asociación Española de Enfermos del Sueño (Asenarco)
Conoce las asociaciones que pueden ayudarte
A día de hoy, 3 asociaciones de pacientes dedicadas a la enfermedad de trastornos del sueño ya son miembros activos de Somos Pacientes. ¿Y la tuya?
Descube el contenido que hemos creado en Somos Pacientes sobre Trastornos del sueño
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