La clasificación de la selección española para la final de la Copa Mundial de fútbol la FIFA (en su versión masculina absoluta) ha desatado la ilusión de millones de aficionados, pero la intensidad emocional que acompaña a un partido de estas características también puede suponer un riesgo para las personas con enfermedad cardiovascular. Diversos estudios internacionales han constatado que los grandes acontecimientos deportivos, especialmente aquellos que se deciden en los últimos minutos o en una tanda de penaltis, se asocian a un aumento de los eventos cardiovasculares agudos, como infartos de miocardio, arritmias o incluso muerte súbita.

Con motivo de la final que se disputará este domingo, la cardióloga Leticia Fernández Friera, de HM Hospitales recuerda la importancia de que los pacientes coronarios disfruten del encuentro sin descuidar las medidas básicas de prevención y sepan reconocer los síntomas que requieren atención médica urgente.

Hay que tener en cuenta que el estrés emocional intenso provoca una liberación de adrenalina y otras hormonas que incrementan la frecuencia cardiaca, elevan la presión arterial y aumentan la demanda de oxígeno del corazón. En personas sanas estos cambios suelen ser bien tolerados, pero en quienes padecen enfermedad coronaria u otros problemas cardiovasculares pueden favorecer la aparición de complicaciones.

Recomendaciones

Con el fin de poder disfrutar con el menor riesgo posible de la final entre España y Argentina, Fernández Friera ofrece cinco consejos sencillos. Para empezar, recuerda que no se debe modificar la medicación habitual. Aunque el horario del encuentro altere las rutinas del día, es fundamental tomar los tratamientos a la hora indicada y no posponer ni olvidar ninguna dosis.

También es importante prestar atención al denominado «menú de la final». El consumo excesivo de alcohol, embutidos, aperitivos salados, fritos, bebidas energéticas o con cafeína puede favorecer aumentos de la presión arterial o alterar el ritmo cardiaco, por lo que conviene optar por alternativas más saludables y mantener una buena hidratación.

Otro consejo es evitar permanecer sentado durante todo el encuentro. Aprovechar el descanso para levantarse, caminar unos minutos o realizar pequeños movimientos ayuda a activar la circulación y a reducir el tiempo de sedentarismo.

Evitar la tensión y actuar si hay síntomas

La cuarta recomendación se centra en el entorno. Ver el partido en ambientes excesivamente ruidosos, participar en discusiones o vivir el encuentro con un elevado nivel de tensión puede incrementar el estrés. En esos momentos, la especialista aconseja alejarse unos minutos, respirar de forma pausada, beber agua y regresar cuando la situación se haya calmado.

El último consejo, y probablemente el más importante, es saber identificar las señales de alarma. La aparición de una opresión en el pecho, dolor que se irradia hacia el brazo o la mandíbula, dificultad para respirar, sudor frío, mareo o pérdida de conocimiento requiere solicitar asistencia médica inmediata.

Los especialistas insisten en que no debe esperarse a que termine el partido para llamar al 112, ya que una actuación precoz puede resultar determinante para reducir las complicaciones y mejorar el pronóstico.